普通高校在校学生体质健康状况及对策的研究

李立伟

（哈尔滨理工大学 体育部 ，黑龙江 哈尔滨 150080）

普通高校在校学生体质健康状况及对策的研究

李立伟

（哈尔滨理工大学 体育部 ，黑龙江 哈尔滨 150080）

采用文献资料、体质测试、数据统计等方法对哈尔滨理工大学1-4年级在校大学生的身高、体重、握力、立定跳远、肺活量、3min台阶测试进行测试和学生体质健康问卷调查结果做出详细分析，从而得出现阶段在校大学生体质健康的状况和变化规律，为普通高校体育课程改革提供依据。

大学生；体质健康；分析

为了促进学生积极参加体育锻炼，充分贯彻“健康第一，以人为本”的指导思想，提高学生体质健康水平，2002年7月4日，教育部，国家体育总局联合颁发了《学生体质健康标准（测试方案）》，综合评定学生的体质健康状况。作者近年来一直负责哈尔滨理工大学学生体质测试工作，获得学生体质测试的第一手数据资料，为学生有目的进行自主体育锻炼

，为促进学生身心全面发展提供科学依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以哈尔滨理工大学18～22岁在校一年级、二年级、三年级和四年级部分学生为测试对象，受试者总人数7009人，男生6012人，女生997人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过文献检索，大量查阅了国内外有关体质研究，特别是关于学生体质现状研究分析的文献资料。

1.2.2 问卷调查法 通过问卷形式对2005级、2006级、2007级、2008级学生，对体育课兴趣，体育锻炼情况和对健康知识等进行了问卷调查。发放试卷1000份，回收问卷935份，其中有效问卷915份，样本有效率91.5%。

1.2.3 测量法 按照《国民体质监测实施发展》及补充规定的统一要求，结合本校实际情况，统一培训测试人员，使用工具，测试方法严格一致。选取身高、体重、立定跳远、握力、肺活量、台阶实验。测试时间2008年1～12月。

1.2.4 数理统计法 对实验数据采用SPSS11.5社会学统计软件进行数理统计分析。

2 结果与分析

2.1 在校大学生体质健康的总体情况

《学生体质健康标准》将身高、体重、握力、肺活量、立定跳远、三分钟台阶测试6个项目的得分之和作为体质健康状况的总分。更具得分评定等级：86分以上为优秀；75～85分为良好；60～75分为及格；59分及以下为不及格（见表1）。

表1 哈尔滨理工大学学生体质测试结果

从所测学生的总分平均成绩分析（见表1），学生体质健康总体水平处于良好状态，优秀率偏高，不及格率偏低，测试成绩不符合正态分布状态，并且男生的优秀率和良好率都高于女生，这与男生更积极参加体育锻炼有关。

2.2 学生身体形态指标的比较分析

身高是反映学生骨骼发育状况和人体纵向发育水平的主要指标。在生长发育期、身高受遗传、营养状况、年龄、性别、地区、体育锻炼和疾病等因素影响。体重是身体的重量，是反映人横向发育的指标，在程度上反映人体骨髓、肌肉、皮下脂肪及内脏器官发育状况和身体充实的程度。身高，体重作为身体形态的基本指标，评定学生的身体平均标度，评价学生生长发育的水平及营养状况。从表2可以看出哈尔滨理工大学男、女生身高、体重略高于全国男、女学生，P ＞ 0.005,没有显著性差异，说明哈尔滨理工大学学生身体发育很好。

表2 哈尔滨高校和全国602所高校学生平均数据身体形态指标现状比较

2.3 学生身体素质的比较分析

2.3.1 立定跳远 立定跳远是测试爆发力的项目，爆发力要求在最短的时间内发挥最大的力量，它反映人体下肢的力量、腰腹力量、协调性和跳跃能力的主要指标之一。从表3的测试结果看，哈尔滨理工大学学生立定跳远成绩低于全国大学生，且具有显著性差异，说明学生下肢肌群爆发力弱，跳跃能力差，在体育课堂教学中，教师应加强这方面素质的练习。

2.3.2 握力 握力是测试学生上肢肌肉力量的发展水平。从表3可以看出，哈尔滨理工大学男、女生握力水平略高于全国大学生，但不存在显著差异。

表3 哈尔滨高校和全国602所高校学生平均数据身体素质现状比较

2.4 学生身体机能的比较分析

身体机能是指机体新陈代谢的功能，以及各器官系统的工作效能。通过身体机能评价，可以了解身体功能状况和体质水平，并可以反映身体锻炼的效果。我们通过台阶测试和肺活量指数来对学生心血管和呼吸系统的功能状态进行测量和评价。从表4调查结果显示：哈尔滨理工大学男、女台阶试验指数均低于全国水平P ＜ 0.01,且具有明显差异。说明要加强哈尔滨理工大学学生心血管机能锻炼，哈尔滨理工大学男生肺活量略高于全国水平，女生略低于全国水平，但都不具有显著性差异。

表4 哈尔滨高校和全国602所高校学生平均数学生身体机能现状比较

3 结论与建议

3.1 结 论

采用《国家学生体质健康标准》评价，研究结果表明大部分学生体质健康综合评价良好，男生的体质健康水平略优于女生;黑龙江大学生身体形态比较理想，体型较均匀；立定跳远、台阶试验评定指数低于全国平均水平，具有明显差异；握力、肺活量与全国水平没有明显差异。

3.2 建 议

（1） 认真贯彻《学生体质健康标准》

加强体育教育改革，调整体育课程设置，全面提高学生体质健康水平。

（2）提高教师师德和业务水平，树立榜样作用。

体育教师要充分调动学生学习积极性，提高大学生身体素质，养成期终身体育锻炼的习惯。

（3）创造良好的体育文化环境

引导大学生对体育的了解和认识，激发大学生对体育的兴趣，吸引更多的学生参加体育锻炼中来。

（4）加大学校体育场馆建设投入

加大对体育设施的投入和建设力度，改善体育教学和体育锻炼的环境，满足学生的体育需求，从而提高学生的体质健康水平。

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Universities in School Student's Health Situation Analysis and Countermeasures

LI Li-wei
(P.E. Dept. in Harbin University of Science and Technology , Harbin 150080, Heilongjiang China)

The paper used documents and materials, physical testing methods, data, statistics and other methods of Harbin Polytechnic University, 1-4 year college students height, weight, grip strength, standing long jump, vital capacity, three-minute step test to test and student's health survey results of a detailed analysis so as to arrive at this stage, the health status of college students and changes in the institutional rules for the general college physical education curriculum reform provide the basis.

Students; Physical health; Analysis

G804.49

A Article ID: 1008-2808(2010)03-0097-03

book=2010,ebook=213

G804.49

A

1008-2808(2010)03-0097-03

2009-12-28

黑龙江省教育厅人文社会科学研究项目申请课题(课题项目编号:11514034)。

李立伟（1965－），男，副教授，学士，研究方向为体育教学。