我国优秀女子链球运动员旋转技术的运动学特征分析

董 晋,闫新芳

(山西大学体育学院,山西 太原 030006)

我国优秀女子链球运动员旋转技术的运动学特征分析

董 晋,闫新芳

(山西大学体育学院,山西 太原 030006)

对 2007年全国田径大奖赛总决赛女子链球前 6名运动员旋转技术中单、双脚支撑时间分布,链球加速途径,重心变化等情况进行运动学分析。结果表明,我国女子链球运动员的旋转总时间较长;单、双脚支撑时间分配不合理;随旋转圈数增加,链球球速增量递减。今后延长运动员双脚支撑时间、加强快速力量训练、提高旋转速度等有助于提高我国女子链球成绩。

女子链球;旋转技术;运动学分析

旋转是掷链球技术的重要组成部分,研究表明,优秀运动员在经过三圈或四圈的持球旋转时,链球运行速度可达最后出手速度 80%,而最后用力只占 20%左右。在旋转过程中,运动员既要克服链球不断加速运行所产生的离心力,又要保持技术和方向的正确性,可见旋转技术是完整掷链球技术中最复杂、难度最大的技术环节。鉴于此,本研究选择 2007年全国田径大奖系列赛总决赛前 6名运动员为研究对象,对其旋转技术动作进行详细分析,掌握其在旋转过程中的各个技术环节和参数,找出与世界优秀运动员在技术特点、技术相互间的差异及优缺点,为提高我国女子链球运动员的运动成绩提供科学化建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文选择的六名运动员,运动等级均为国际健将或健将,2007年平均成绩为 63.80m,最好成绩为72.95m,最差成绩为 60.81m(见表 1)。

表1 运动员基本情况

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅、分析国内外相关链球的技术文献资料,了解目前有关链球技术的研究现状,获得相关材料,为进一步科学研究做好充分的准备。

1.2.2 影片拍摄法

在比赛场地采用两台日产 SONY—120X摄像机对女子链球运动员决赛进行定点拍摄,机位高度 1.2米,拍摄速度 50格/秒,其中A机位于投掷圈右侧,垂直于投掷方向 15米;B机位于投掷圈正后方 10米,主光轴与投掷方向一致。整个拍摄过程始终定点、定焦,拍摄范围从运动员持球开始到链球出手的全过程。

1.2.3 图像解析法

选择运动员最佳一次投掷动作影片,利用爱捷录像 ei mg71解析系统,采用俄罗斯扎齐奥尔斯基人体模型对影片进行解析,用数字滤波对原始数据进行平滑处理。最后得到所要研究的指标。

1.2.4 数理统计法

应用 EXCEL对解析数据进行有关计算,得出各项指标参数;用 SPSS12.0软件进行有关参数的等级相关和检验的统计处理。

1.3 特殊时相的划分(以右手投掷为例)

为了便于研究分析,必须对它的运动结构进行分解,选择特殊时相,故将掷链球技术划分为以下几个时相:

O表示旋转开始时链球最低点;R1↑表示第 1圈旋转右脚离地瞬间;R2↑、R3↑、R4↑分别表示第 2、3、4圈旋转右脚离地瞬间;R1↓表示第一圈旋转右脚着地瞬间;R2↓、R3↓、R4↓分别表示第 2、3、4圈旋转右脚着地瞬间;R表示链球出手瞬间。

T1、T2、T3、T4分别表示旋转第一圈、第二圈、第三圈和第四圈;D表示最后用力阶段。

2 结果与分析

2.1 旋转时间特征分析

卡尔文等人的研究结果表明:运动员在旋转阶段双脚支撑/单脚支撑的时间比率与链球成绩高度相关(r=0.93,P﹤ 0.01)。d/s比率小于 1,不利于链球的加速[1]。从表 2中可以看出,我国优秀选手张文秀旋转总时间为 2.23s,比库岑科娃的时间多 0.07s。在d/s上,张文秀第一圈时间比率小于 1,而库岑科娃每圈旋转的时间比率均大于 1。从她们单、双脚支撑总时间上看,我国选手张文秀还是与世界选手库岑科娃在技术上存在着一定的差距。其中杨美萍采用的是三圈投掷技术,这对运动员的速度能力和肌肉的快速爆发式收缩能力要求较高。她之所以没有取得理想的运动成绩可能与各阶段单双脚支撑时间分配不合理有关。可见,我国运动员每圈的旋转速度忽慢忽快,破坏了动作的整体节奏,影响到成绩的发挥。同时也说明运动员的旋转技术还很不稳定。

表2 中外优秀选手旋转阶段单、双脚支撑时间(s)及比率的比较

续表2

2.2 旋转阶段链球速度变化分析

根据掷链球运动技术的特点,链球的出手初速度主要依赖于预摆、旋转、最后用力各动作阶段球速的不断积累和提高。本文用链球速度增量来描述旋转阶段球速的变化。本文研究对象旋转四圈球速增量各有不同,从表 3可知,旋转第二圈球速增量最大。

我国运动员同国外优秀选手库岑科娃相比,在保持了预摆球速的基础上,旋转第一、二圈的加速能力也较强,这说明预摆与旋转的衔接技术较为合理。但是随着旋转圈数的增加,球速增量在降低,并且在最后两圈增长幅度越来越小,说明我国运动员持续加速的能力相对较弱,后两圈旋转技术也存在着问题,需要进一步规范和完善。

表3 中外优秀运动员旋转阶段链球速度增减的对比 (m/s)

2.3 旋转加速途径的分析

旋转过程中,链球要想获得适宜的旋转速度,不仅要求运动员的单、双脚支撑时间比例分配合理,还应在双脚支撑阶段具有较长的加速途径。

链球方位角是指旋转过程中右脚离地、着地瞬间链球在运动轨道平面中某一点的角度,是衡量链球加速距离的重要指标[2]。本研究用链球方位角来描述运动员支撑转动时机,反映了运动员在特定时刻身体方位的变化,对链球速度的提高具有重要的影响。从表4可知:每名运动员右脚离地和着地时机各不相同。我国运动员右脚离地和着地时链球方位角普遍偏大,这说明她们离地和着地时机晚。

表4 中外优秀运动员在旋转阶段的链球方位角的比较 (°)

邦达丘克通过整理归纳,认为右脚晚离地 (70°)和早着地 (230°)是最合理的步伐技术[3]。旋转中右脚离地时平均值小于 70°为晚抬地,大于 70°为早抬地;右脚着地时平均值小于 230°为晚着地,大于 230°为早着地。根据对她们链球方位角的变化分析,下肢旋转中右脚的离地和落地时机存在三种动作技术现象:第一种是“晚抬早落”,以张文秀为代表;第二种是“早抬早落”,以王铮、王洋和杨美萍为代表;第三种是“晚抬晚落”,以郝帅为代表;第四种是“早抬晚落”,以杨筱虞为代表。将张文秀右脚离地和着地瞬间链球方位角的数值与库岑科娃对比发现,她们都采用的是晚抬早落技术,这是她们取得优异运动成绩的重要原因之一。因此,我国要逐步向这种技术发展,提高我国运动员旋转技术身体姿势的定位。

2.4 躯干倾角变化特征分析

躯干倾角指上体在顶端方向与地面夹角,它的增减反映躯干的前倾和后仰。躯干倾角 <90°表示躯干前倾;躯干倾角 >90°表示躯干后倾。

根据车晓波的研究结果,如果运动员的躯干角增大过快,身体后倒斜度较大,会使链球转动半径减小,进而使链球线速度降低[4]。分析表 5可以发现:从 6名运动员旋转中躯干倾角的均值来看,她们在旋转第一圈普遍重视了躯干的前倾,最大均值为 83.11°,最小均值为 63.66°,随后三圈呈递增趋势,直到最后用力阶段才降低,这表明随着旋转圈数的递增,躯干倾角逐渐加大,导致她们链球转动半径的缩短。另一方面,躯干倾角较大容易造成运动员旋转动作不稳,身体右倾,难以控制链球,最终会影响链球的速度。

表5 研究对象旋转中躯干倾角变化的比较(°)

3 结论与建议

3.1 结论

(1)我国优秀女子链球运动员旋转总时间较长,单、双脚支撑时间分配不合理,其中单脚支撑时间较长,d/s比率低。

(2)我国优秀女子链球运动员,随旋转圈数增加链球球速增量呈递减的趋势。

(3)在链球运行过程中,身体躯干角逐渐增大,有较明显的上体后仰现象;在右脚着地、离地瞬间链球方位角偏大,右脚着地时机晚且在旋转中右脚离地、落地的时机上存在“早抬早落”、“晚抬晚落”、“晚抬早落”三种现象。

3.2 建议

(1)旋转阶段,延长双脚支撑的时间,降低单脚支撑阶段链球速度的损失。

(2)随着旋转圈数的增加,我国优秀女子链球运动员的加速能力逐渐减弱,极大的限制了最后的出手速度。我们应加强运动员快速力量的训练,提高速度力量能力,尤其是肌肉爆发力。

(3)重视我国优秀女子运动员掷链球旋转技术的掌握,在减小躯干后仰角的前提下,适当减小膝关节角度,降低身体重心,克服链球高速运动产生的离心力,提高对链球的控制能力;建立右脚晚抬早落的技术概念,提高旋转速度。

[1]车晓波.我国优秀男子链球运动员投掷技术的运动学特征[J].上海体育学院学报,1999,23(1):36-42.

[2]邰崇禧.我国优秀女子链球运动员顾原旋转技术的运动学分析[J].成都体育学院学报,2005,31(5):67-69.

[3]陈洁敏.我国部分优秀男子链球运动员旋转技术的运用学分析[J].西安体育学院学报,2000,17(2):49-52.

[4]王建新.掷链球的生物力学分析[J].山东体育科技,1993, 58(2):64-69.

Analysis on the Kinesiological Feature of the Spinn ing Techn ique for Chinese Talent FemaleW eight Throwers

Dong Jin,Yan X in-fang
(Physical Education College,ShanxiUniversity,Taiyuan 030006)

A kinesiological analysis on the spinning technique of top six female weight throwers for the finals of 2007 National Track and Field Competition reveals that the spinning time of Chinese weight throwers is comparatively long,but the time distribution for single and both leg support is unreasonable and with the increase in the spinning circle,the ball speed drops.Prolonging the time for both leg support,enhancing training of explosive strength and increasing the spinning speed can i mprove the performance of Chinese female weight throwers.

female weight throw,spinning technique,kinesiological analysis

G824.4 Document code:A Article I D:1001—9154(2010)02—0076—04

G824.4

A

1001—9154(2010)02—0076—04

董晋 (1982—),男,汉,河北唐山人,在读博士生,研究方向为体育教育训练学。

2009—12—14