论大学生网络成瘾的危害、原因及干预

孙耀胜 冯晓卡

摘要:本文从大学生沉迷网络的现象入手,分析了网络成瘾对大学生的危害,解析大学生网络成瘾的原因,从而提出了相应的对策,为高校及其他部门制定相关的对策尽一些绵薄之力。

关键词:大学生;网络成瘾;干预措施

中图分类号:C444文献标志码:A 文章编号:1002—2589(2009)26—0144—03

互联网是20世纪最伟大的发明,成为人们重要的信息渠道之一,网民足不出户就可以跨越地域找到自己需要的信息。它的迅速发展给当今世界带来最广泛、最深刻的影响,几乎在一夜之间其渗透到了我们生活的各个角落。人们充分享受着互联网带来的快捷、方便、实用。然而,互联网的使用就像一把双刃剑,在给人类提供信息和沟通平台的同时,也带了诸多负面效应,譬如一些大学生过度沉迷于电脑娱乐和网络聊天游戏、网恋,导致学习成绩下降,甚至导致了一系列的身体和心理疾病。据中国互联网络信息中心(CNNIC)2008年3月做的一项调查报告,青少年网民中有近三成(27.1%)有网瘾倾向,认为“一天不上网,就会觉得缺少了点什么”。[1]所以大学生网瘾已经成为我们不得不正视的问题。

一、网络成瘾对大学生的危害

(一)道德缺失乃至沦丧,暴力犯罪事件增加

由于不必与其他人面对面地打交道,从而缺少现实社会中道德规范的约束,大学生在网上自由任性,容易在网络游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。日前,因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。据中科院“互联网对新时期青年与青年工作的影响”课题组调查,有31.4%的大学生认为“网上聊天时撒谎是小道德的”,有37.4%的青大学生认为“偶尔在网上说说粗话没什么大小了的”,还有24.9%的人认为“在网上做什么都可以毫无顾忌”。[2]网络的隐密性特征使网上的犯罪层出不穷,侵犯知识产权、恶意制造计算机病毒、黑客入侵等案件逐年增多。近几年,由于沉迷网络,因金钱、寻求刺激等等动因而产生的抢劫、强奸等案件屡见不鲜。

(二)淡化民族爱国意识,加剧崇洋媚外形态

不可否认,以英语为基础语言的网络游戏等计算机网络信息为青少年特别是大学生提供了很好的学习英语、开阔视野的平台,但不可忽视的是,由于年龄的因素,缺乏辨别事物真伪的能力,许多网络使用者潜移默化的受着西方意识形态的影响,认为凡是西方的都是好的,譬如在游戏中对西方的传奇人物顶礼膜拜,在娱乐中只关注西方的明星,张口闭口某个明星又怎么怎么了,而对我国的时事政治,法治进程中的大事则较少关注,这种情形的导致的直接后果就是民族认同感降低,民族意识弱化。

(三)传统学习时间减少,成绩下降精神受挫

互联网的出现深刻的影响着人们特别是大学生的工作、学习和生话方式,由于大学生是站在信息科技的最前沿,网络信息的污染,网络上流动的各种冗余信息对他们首当其冲,不仅改变着他们传统的思维方式,而且占据了他们大量的传统学习时间。据中国社会科学院2006年对九省市自治区4845名大学生进行的调查得知,40%的人除了课本以外基本没有藏书,藏书50册的人只占36%,藏书500册以上的只有2%,阅读量的减少,不仅影响了他们知识结构的平衡,更重要的是极大地破坏了他们的文字应用能力。就像有些研究者说的那样,“许多人上起网来得心应手,却写不出漂亮的汉字、流畅的作文,写文章错别字、病句随处可见”,这种现象确实令人担忧。另外,许多网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习,学业不佳,这已形成恶性循环。

(四)健康状况每况愈下,必要身体锻炼缺乏

我国的大学生年龄分布在18～25岁之间,正处于身体发育的关键时期,必要的身体素质锻炼是他们保持健康的基本要求,然而某些沉迷于网络世界的大学生长时间面对电脑,日常的生活处于失控状态,甚至“足不出户”,逃课成为习惯,饿了就叫外卖,饮食不规律;为了玩游戏、聊天通宵达旦,睡眠减少,后果可想而知,身体变得越来越虚弱,更严重者甚至导致猝死。

二、大学生网络成瘾的原因分析

当前,关于大学生网络成瘾的原因以及网络成瘾相关因素分析的研究也有很多。如张兰君所做的“大学生网络成瘾倾向多因素研究”对陕西几所高校的大学生进行调查,探讨大学生网络成瘾倾向与各种因素之间的关系,结果发现大学生网络成瘾倾向与大学生的焦虑水平、个性特征以及父母的教养方式均有显著关系[3];邵斌所做的“对大学生上网成瘾原因和对策的探讨”研究认为,大学生本身的心理特点和网络的特点是导致大学生网瘾的原因[4];刘庆晓所做的“大学生网络游戏行为影响因素及其成瘾预防研究”,认为学生本身心理特性、网络特性和学校环境是导致大学生网瘾的原因[5]。等等,笔者认为,上述研究者所做的研究都有一定的合理性和不完整性,笔者经过分析认为导致大学生网瘾的原因如下:

(一)大学生的心理特性是造成迷恋网络的根本原因

大学生正处在人生的过度期,他们的生理虽趋于成熟,但心理还正在迅速走向成熟的过程中。其特点表现在:首先,大学生自控能力弱。他们的认知和行为常常不能协调一致,知行脱节,明知道该怎么做却经不起来自周围小小的诱惑,意气用事,随着自己的性子来,表现出意志力薄弱,不能完全控制自己的行为。据调查,大学生上网后63.4%的学生在玩游戏,50.2%的学生是聊天,38.5%的学生因上网而旷课。其次,大学生有着很强的好奇心和易动性,大学生活的单调,迫使自己通过网络来满足好奇心,寻求刺激。在面对诸如学习,生活和就业等关系自己切身需求的重要方面却表现的不尽人意,经不起考验,于是转向网络寻求认同;最后,当今的大学生出生在改革开放之后的大好时机,父母宠爱,衣食无忧,遇到挫折时往往不知所措,而网络的虚拟性正好给他们提供了逃避现实的“避风港”。

(二)大学生所处外部环境的变化是造成网瘾的重要原因

大学生步入大学之前的高中生活,对很多学生来说是压抑和充实的,他们目标明确,除了学习心无旁骛,一般不考虑诸如爱情、工作等问题,一旦步入大学,学习环境发生了巨大变化,首先是学习时间的减少,没有了堆积如山的作业,没有了早自习晚自习,他们一下子感到无所适从,不知道该如何打发突如其来的自由时间,于是,网络成为他们消磨时光、寻求乐趣的新方式;其次就是没有了父母的唠叨和老师苦口婆心的教导,他们感觉有了自由,压抑很久的内心冲动爆发了出来。在对大学的新奇感消退之后,转而向几乎没有约束力的网络寻求刺激、发泄自己。

(三)高校教育、引导方式的不当是造成大学生沉迷网络的一个不可忽略的原因

许多高校认为大学生已经是成年人了,对他们的教育监督应该弱化,培养学生的自理、自立和适应能力,这种做法的出发点是好的,但是在学生的教育引导方面却走向了另一个极端,一再强调学生的独立发展,独立学习,对学生经常是听之任之,没有规范约束学生像沉溺网络一类行为的有效的规章制度,只要不出大问题就当做视而不见,甚至出现较大问题时采取极端措施,“杀鸡给猴看”,只是学生感觉在大学缺乏关爱,“上大学没意思”,进而更加依赖网络。

同时,大学生辅导员的不足,也是大学生沉迷网络的因素,大学辅导员应该是大学生的良师益友,不是学生在各个方面偏离轨道,但是就当前的大学辅导员本身素质不提,他们往往在评职称、代课赚钱上乐此不疲,有的大学、学院竟然出现一学期学生也见不到辅导员一面的情况。

(四)高校教学设施、硬件设施的完善也是学生沉迷网络的一个客观原因

随着我国经济的发展,国家近来对教育的重视,教育投入的加大,各个大学的硬件设施得到了空前的完善和提高,为学生上网提供了便利的条件,学生也往往自带电脑在宿舍上网,但由于监管和引导缺失,学生把本来学习的有力工具变成了网游、聊天等的“阵地”,把电脑和网络变成了网恋、交谈网络游戏的工具,变成了逃避现实、解决心理问题的依托,愈陷愈深,最终不可自拔。

(五)网络本身的虚拟特性也是大学生网瘾的一个重要原因

网络有虚拟、隐蔽、匿名等特性,它为人们提供了有别于现实的、受制于各种客观条件制约的生活方式,有专家称之为“虚拟生存方式”,它不依赖人的个性、家庭出身、财产状况等等外在因素的制约,在网络世界,人与人之间是平等的,言论自由,不用担心别人看到自己的真实一面的。它的使用者穿梭于虚拟和现实之间,稍有不慎就会陷入心理和生理失调的怪圈之中。它提供的信息良莠不齐,像暴力犯罪、黄色信息等不良信息好像对那些自制力不强的使用者有着更大的吸引力,这种垃圾信息和精神污染对大学生的性格异化起着很大的作用。同时,网络的自由和容忍度远远超过了现实的自由和容忍度,得到所谓的荣誉也是轻而易举的,这极大满足了大学生的虚荣心理,动不动以“大侠”“高手”等自居,也不用承担任何现实的责任和义务,这种为大学生提供的自由、轻松、独立的生活状态和梦幻般的体验和满足感使他们乐于投身到网络中去,不能自拔。

三、对大学生网络成瘾的干预措施

(一)加强对大学生上网理念的正确引导

根据以上的分析,遏制大学生上网成瘾的首要举措就是加强对大学生上网行为的引导与管理,首要的是加强对其上网理念的正确引导。可以从几个方面实现:

(1)家庭教育。家庭是大学生上网的第一大地点,据统计,有57.2%的大学生均在家中上过网。在学生高中阶段就要重视家长在引导学生正确使用互联网方面的影响力,提高家长的网络素养,加强家长对上网态度的引导,这样就会让学生在上大学之后,在脱离家长的监管之后,不至于手足无所,不至于认为得到了“自由”和“解脱”,进而树立正确上网的理念。鉴于很多家长并不清楚如何能够正确地教育和引导学生上网,有关部门应该编制家长互联网行为指导手册,并加强对家长正确上网理念的宣传。

(2)学校教育。关于上网和学习的关系,问题的关键是合理分配时间。在此过程中,对于在校学生,学校的教育非常关键。应提倡一种科学上网的观念,让兼顾好学习和娱乐的学生成为榜样,塑造借助网络提高自身综合素质的班级明星,总结明星学生的时间分配方法,供学生们复制和学习。

(3)社会教育。在家长和学校引导学生正确用网的同时,社会和政府也应该高度重视社会舆论对青少年使用互联网的行为的重要影响,要积极宣传合理用网,教育大学生识别并自觉抵制网上不良信息,引导大学生养成科学、文明、健康的上网习惯。

(二)加大对互联网行业的治理力度

(1)加强对网吧行业的治理。目前有一部分大学生网民网吧上网。环顾高校四周,无疑会有很多以大学生为主要对象的网吧,这些网吧为大学生上网提供方便的同时,也带来了诸如大学生在网吧流连忘返,彻夜不归,逃课逃学等众多问题。同时,许多因为上网产生的暴力事件也发生在网吧,所以,加强网吧的治理也是防止大学生和其他人群网瘾的重要措施。

(2)构筑互联网内容健康发展的屏障。网上良莠不齐的信息,己对当代大学生身心健康的发展产生了一定影响,如果想从源头上把关,必须加强对互联网内容的监管力度。首先必须坚持互联网产品及内容的分层分类管理,对于网络产品内容进行更加严格的审核和分级,对于有色情、暴力倾向的游戏和影视内容予以限制,对于有教唆犯罪倾向的内容予以坚决取缔,推进游戏软件分级制度。日前进行的声势浩大的专项整治黄色网站行动己取得了良好的示范作用和卓有成效的战果,为净化大学生的上网空间开了一个好头。

(三)加强网络道德和校园文化建设

一方面,学校应该加强大学生的网络德育教育,把网络德育教育作为学校德育教育课程的重要内容,使大学生充分认识到网络和现实生活一样,必须有良好的行为规范和道德规范,对于散播黄赌毒等不良信息的行为不仅是不道德,也是违法的,最终达到自律、文明的上网习惯和良好的道德行为。

另一方面,学校应该加强校园学风和文化建设,加大个人情感培养和教育,努力活跃校园文化氛围,营造浓厚的学术气息和人文气息,让广大同学感觉到校园文化,刺激学生的学习兴趣;积极开展此诸如文娱、体育、网页设计、辩论等丰富多彩的校园文化活动,发挥其潜能,培养特长,充分实现自我价值;利用课余时间开办高水平的学术讲座和艺术欣赏讲座,充实课外时间,提高大学生的审美能力,抵御网络中扭曲的审美观,并在活动中找到友谊和自信心;组织校内大型文艺、体育活动,使大学生在实际的参与和提高自身文化底蕴和审美情趣,培养他们坚强的意志品质,激励他们不断进取,开拓他们的视野,陶冶他们的情操,形成高雅的审美观,提高他们的整体素质;大力组织学生活动,发展学生社团,通过各种活动展示自己,发挥特长,塑造良好自我;要加强人际关系的引导,通过开展活动创造人际交流的机会,鼓励学生扩大人际交往范围 ,让学生掌握一般的人际交往的技巧,促进大学生现实生活人际关系的改善和提高。

(四)建立心理健康咨询与疏导机制

对于那些深陷网络、不能自拔的学生,要加强个别辅导,并可配合心理医生对其进行循序渐进的心理疏导、治疗,帮助其分析情况,找出原因,解决问题,逐步走出网络的困扰。另外,经常进行一些诸如心理状况调查一类的活动,把握学生心理状况,疏导和克服学生的极端情绪,也是预防其网络成瘾的有效措施。

四、结语

大学生沉迷网络,已成为高校建设的一大危害,不仅危害大学生自身身心健康和今后的发展,也对社会的和谐和发展造成极大地负面效应,所以家庭、学校、社会要形成一种合力,共同关注这一问题。从机制上、管理上、从健康网络的建设等方面着手,笔者相信,通过各方的共同很努力,一定会找到解决这一难题的有效途径。

参考文献:

[1]2007年中国青少年上网行为研究报告[EB/OV]中国互联网络信息中心(CNNIC).

[2]中科院“互联网对新时期青年与青年工作的影响”课题组、互联网对当代青年的影响调查[N].《北京日报》L,2000-10-23.

[3]张兰君.大学生网络成瘾倾向的多因素研究[J].健康心理学杂志,2003,(4).

[4]邵斌.“对人学生上网成瘾原因和对策的探讨”[J].新西部,2007,(16).

[5]刘庆晓.西南财经大学硕士论文[D].2007.4

On the hazard 、causes and interventions of college students Internet Addiction

SUN Yao-sheng FENG Xiao-ka

(Hubei University of Technology ,Wuhan 430074,China)

Abstract:This paper starts from the phenomenon of college students internet addiction , analyses the hazaed and causes of internet addiction ,and then states somecorresponding interventions ,in order to give some help to the colleges and other relevant departments when they make decisions .

Key words: college student internet addictioninterventions

(责任编辑/石银)