建立有效的大学生心理健康教育工作体系

关 莹 宋美英

【摘 要】加强心理健康教育工作是当前高等院校全面实施素质教育的重要举措,而建立相对完善的心理健康教育体系是做好心理健康教育工作的根本。本文试图根据高等院校的实际情况,探索关于心理健康教育工作体系可行性措施,对构建大学合理的心理健康教育体系具有重要的参考价值。【关键词】大学生 心理健康教育 工作体系 心理健康教育是高校素质教育的重要组成部分。加强大学生心理健康教育作是新形势下全面贯彻党的教育方针,实施素质教育的重要举措,是促进大学全面发展的重要途径和手段,是高校德育工作的重要组成部分;同时,有利于民族的心理素质,推动社会文明与进步。建立有效的大学生心理健康教育工作体系就成为摆在大学思想政治工作者面前的首要问题。一、开设心理健康教育课程和专题讲座 开设大学生心理健康教育课程是大学生心理健康教育工作的主阵地和主渠道。专门的心理健康教育课程是一种有目的、有计划地对受教育者心理施加影响,使其提高心理健康水平,全面发展个性的教育活动。如果说我们要把专门的大学生心理健康教育课程构建成一门单独的课程的话,从宏观层面来看,综合性取向的此课程应是一种较为理想的选择,即“问题—经验—学科三位一体的综合课程”。课程内容体系的设置应当根据当代大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展心理辅导和心理咨询活动,而不是“问题”、“经验”、“学科”这三位在“一体”中的平均分配。通过心理和心理健康概述、积极适应、情绪管理、健全人格、坚强意志、人际交往、择业心理、心理潜能开发等多方面的教育帮助大学生优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活能力,促进大学生素质全面提高。二、加大对心理健康教育课堂教学方法方式的改革 心理健康教育内容的多样性也为课堂教学方法的改变提供了更多选择。随着课堂教学多媒体的普遍使用,很多心理健康教育可以通过各种幻灯片、CD播放、动画制作的形式出现,寓教于乐,寓教于无形中。从事心理健康教学的教师除了要不断提高专业技术水平外,还要自觉地学习、掌握一些先进的教学手段,要能够结合学生的实际情况,制作出因人制宜、因课制宜的教案、课件等。除了教学内容、方式上的变化,心理健康教学的另一特点就是可以在课堂或课外加入技能训练。实践证明,仅靠课堂讲述和灌输并不能有效地改变学生的观念和行为。国外的心理学教育非常重视课堂上的行为训练。我国现在也开始越来越重视这方面的教学。比如思想品德修养教研室曾就如何搞好大学生的宿舍关系问题,制定了一个关于社交技能锻炼的尝试方案:“学生自我介绍—分组讨论—感受分享—运用学过的交往技能交谈并进行观察(比如微笑、真诚、专注对方等)—角色扮演—感受分享—介绍经验—作业”。结果证明,效果非常好。有的学生下课后甚至还找到老师,说刚开始不好意思,鼓起勇气试一试还真的有用,希望以后能多增加这方面的锻炼。三、建立金字塔式的心理健康教育模式 大学生心理健康教育工作是一项专业性强,要求高的工作,建立一只高素质的心理健康教育的教师队伍,对相关教师开展心理学知识的培训,提高其专业技能,是有效开展学校心理健康教育的前提,也是保证心理健康教育顺利实施的关键。然而,这项辅导工作面广量大,没有相应的专门机构和一批懂专业、有经验、乐于助人的专、兼职队伍是很难满足教育辅导的需要。我们可以尝试建立金字塔式的心理健康教育模式,即由心理健康志愿者队伍、心理健康教育指导中心(包括心理咨询和心理辅导站)、学校成立的心理健康领导小组三者组成的三级教育体系的金字塔式教育模式。 首先,金字塔的最顶层心理健康领导小组,下设心理健康教育指导中心,由负责学生工作的学校领导任组长,组内成员包括学工部、各系等职能部门领导在内,主要负责统筹规划学生心理健康教育工作,特别是处理好心理健康普及教育与心理咨询二者之间的关系,重点应该放在绝大多数正常学生身上,针对少数有心理问题的学生制定相应的筛查、干预机制,并负责在危机处理过程中指挥协调各职能部门工作。 其次,金字塔的中间层心理健康教育指导中心主要由学校专、兼职心理咨询老师组成,负责具体工作的实施。我们应该加强大学生心理咨询与辅导专业教师的队伍建设,即金字塔中间层包括专业的心理咨询师和各系的心理辅导站的建设力度。学校要重视专业教师的配置,保证学生能够就近得到心理咨询与辅导服务。 最后,金字塔的底层心理健康志愿者队伍可以由学生中成立的心理协会或者心理部门在全校范围内公开招募组成,通过讲座、沙龙等形式开展活动。志愿者可以引导一部分同学自发地学习宣传心理健康知识,利用团体动力学的作用来营造积极、开放、友善的班级氛围、院系氛围、校园氛围,让心理健康教育渗透到他们的生活中去,不仅能够起到服务和谐校园文化建设的作用,还能够提高大学生的心理健康水平,促进大学生的身心和谐。其实,成立心理健康志愿者的目的就在于从广大学生的自我教育做起,健全心理健康教育体系,让心理健康教育的根基更加扎实。四、课外心理咨询与心理治疗相结合 谈到心理咨询,有一个需要澄清的误区就是:“只有有了问题才需要做心理咨询和治疗”。其实不然,心理咨询和治疗不仅仅可以帮助学生解决心理问题,更可以帮助学生发现并实现自己的潜能,使学生获得成长并提高自己的生活质量。所以,并非有了问题才需要做心理咨询和治疗。心理健康教育要想发挥实效,就必须要随时了解学生的苦恼和困惑。因此,帮助正在成长中的大学生走出心理误区应是老师自觉自愿的工作。目前,大学生心理咨询的主要问题集中在心理失衡、宿舍关系、爱情与友情、自卑自尊、就业择业等方面,这些问题的解决,仅靠课堂上的教学教育是远远不够的,除了课堂内外的耐心教导外,必要时还需通过专业的治疗方法来解决。因此,从事心理健康教育的教师,无论专兼,除了掌握应有的专业教育理论和方法外,还应该自觉地学习一些简单的心理治疗方法,来保证教育质量。有条件的院校,还可以定期分派教师到专业的医学部门进行临床锻炼,从技术上强化大学生心理健康教育的效果。参考文献:[1]张云.思想政治教育心理学【M】.上海:上海人民出版社,2001.6.[2]张云.大学生心理健康向导【M].上海:华东师范大学出版社,2007.9.[3]李蔚.心理健康与教育【Ml.太原:山西教育出版社,2004.[4]邱伟光,张耀灿主编.思想政治教育学原理【M】.高等教育出版社,2001.