满口好牙“叩齿”来

汉　水

“叩齿术”是我国民间的一种强身健体之法，它对坚固牙齿、进而帮助消化，起着很好的作用。哈尔滨市有位医生，坚持叩齿已数十年，如今已70多岁，满口牙齿一颗也未松动，咀嚼食物丝毫也不费力，着实令人羡慕。这位老医生的叩齿方法是：每天上、下午各两次叩齿360次，一边叩齿一边用手掌边缘击拍后颈部。老醫生称，口腔病虽发生在人体局部，但牙好不好，可影响全身健康。很多人不知道“叩齿”的独特功效，因为叩齿看起来很平常，甚至有点傻，其实只要数十年如一日地坚持“叩齿”，有些口腔病就能够得以避免。