浙江同济科技职业学院在校大学生体质健康状况的调查与分析

章永健　宋卫军

【摘要】利用2008年浙江同济科技职业学院《学生体质健康标准》测试所获得的数据，采用文献资料法、体质测试法、数理统计法等方法对我院大学生的体质健康状况进行综合评价，分析影响我院学生体质健康状况存在差异及发生变化的原因，并提出相应的建议，旨在为学校体育课程改革提供科学依据，为学校有关部门的决策工作提供有益参考。

【关键词】浙江同济科技职业学院 在校大学生 体质健康状况 调查 分析

根据《学生体质健康标准》(以下简称标准)的要求对大学生进行体质健康测试是学校体育工作的一部分，是学生对自身体质健康情况了解的一个重要途经。通过对测试结果深入分析，探索增强学生体质的最佳途径，激励学生积极参与体育锻炼，提高自我保健能力和体质健康水平，并为高校体育教学改革提供参考依据。

1 研究对象和方法

1.1研究对象

以浙江同济科技职业学院2008级1618人(男：1263人，女：355人)、2007级1350人 (男：1053人，女：297人)、2006级394人 (男：271人，女：123人)作为研究对象。生源全部来自浙江本省。

1.2研究方法

1.2.1测量法

本次测试过程中全部使用由教育部权威部门认定的电子测试仪器，在测试过程中人工监控。测试方法严格按《全国学生体质健康状况实施方案和检测细则》的要求进行。

本测试采用了身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力(男)和坐位体前曲(女)为测试项目，符合《标准》中所规定的要求。评价从身体形态、身体机能和身体素质三个方面进行，其中身高、体重用来评价身体形态，肺活量、台阶试验用来评价身体机能，立定跳远和握力体重指数用来评价身体素质。所有测试方法均采用《标准》中规定的方法进行，成绩评定按《标准》执行，每个单项满分20分(身高体重作为一项指标)，总分为100分，系统把各测试项目的得分之和作为最后总成绩，根据最后总成绩评定等级：86分以上为优秀，76～85分为良好，60～75分为及格，59分以下为不及格。

1.2.2数理统计法

数理统计由SPSS11.0软件完成，结果用均数和标准差表示，应用T检验和相关性检验。

1.2.3文献研究法

查阅有关《标准)及实施办法的法规文件和《2000年中国学生体质与健康调研报告》等相关文献，为本文研究分析提供理论依据。

2 研究结果

表1 浙江同济科技职业学院男生与全国同龄大学生形态指标，机能指标、素质指标的比较(X士s)

注：★表示P<0.5 ★★P<0.01；全国大学生各项指标数据引自2000年国民体质监测报告。

表2 浙江同济科技职业学院女生与全国同龄大学生形态指标，机能指标、素质指标的比较(X士s)

注：★表示P<0.5 ★★P<0.01；全国大学生各项指标数据引自2000年国民体质监测报告。

表3 身高标准体重成绩比例一览表

2.1身体形态特征

表1和表2统计结果表明，我院男、女学生的平均身高略高于高于全国同龄大学生，但经T检验无显著性差异，女生平均体重与全国水平基本持平，但男生明显高于全国水平，经T检验具有显著性差异(P<0.01)。表3统计调查表明全体学生中肥胖或营养不良的学生比例达到27.13%，超重或较低体重以及肥胖或营养不良的学生)达到66.33%，肥胖或营养不良的学生比例达到了29.27%。

2.2身体机能特征

可由表1和表2中得到：我院男女生的肺活量指数明显高于全国同龄大学生，经T检验都具有高度显著性差异(P<0.01)；而台阶指数却都低于全国水平，期中女生与全国水平的差异高度显著(P<0.01)。男、女学生的肺活量相差悬殊，男生的肺活量平均值比女生高1442.4ml，台阶指数男女也呈显著性差异。

2.3身体素质特征

表1、表2结果显示，我院女学生的柔韧素质(坐位体前屈)明显高于全国同龄大学生(P<0.01)，但在力量素质方面，男女生的立定跳远都明显低于全国同龄大学生水平，经T检验具有高度显著性差异(P<0.01)。男生握力略低于全国水平，但差异不显著。

表4 浙江同济科技职业学院学生测试结果综合评定情况

2.4 综合成绩评定

从表4可看出，我院男生优秀率为2.4%，良好率为44.3%，及格率39.81%，不及格率为13.49%，平均总分72.12；女生优秀率为1.29%，良好率为41.68%，及格率43.10%，不及格率为13.93%，平均总分71.37。经t检验男、女生之间无显著性差异(P>0.05)。男女生及格率趋于均衡，但男女各年级之间及格率有较大差异，随着年级的增长，及格率呈下降趋势，总平均分也随着年级的增长呈下降趋势。

2.5各测试指标与总成绩的相关关系

表5结果表明，男生最后所得的总成绩与身体机能指标中的肺活量和台阶指数以及身体素质指标中的立定跳远和握力之间都呈高度相关(P<0.01)，而与身体形态指标中的身高和体重无显著性相关(p>0.05)。女生的总成绩除与身体机能指标中的肺活量和台阶指数)、身体素质指标中的坐位体前屈和立定跳远之间呈高度相关外，还与体重显著负相关(P<0.01)。

表5 浙江同济科技职业学院学生各测试指标与总成绩的相关分析

3分析与讨论

身高是反映人体骨骼生长发育情况的重要情况指标，尤其能说明骨骼的发育程度。体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪及内脏重量综合变化的指标。在较大程度上说明营养状况和肌肉发育程度。在与《2000年学生体质调研结果》的比较中，我院“肥胖和营养不良”的学生比例明显高于全国学生的平均水平，说明我院学生身体形态超过正常范围的比例。有待于改善身体形态的学生比例(包括超重或较低体重以及肥胖或营养不良的学生)达到66.33%，期中女生体重偏轻和营养不良的比例达到了近60%，特别是有近70%的男学生身体形态有待改善，肥胖或营养不良的学生比例达到了29.27%。此指标虽受地域及遗传因素的影响较大，但后天营养状况和体育锻炼也有不同程度的影响。随着生活水平的普遍改善，学生热量、脂肪等摄人过多及食物结构不尽合理，高校体育教学中营养科学知识教育又相对缺乏或浴后。据调查大部分学生都有着熬夜和不吃早餐的不良习惯，大多数女生盲目减肥等，这都将直接影响消化系统的营养供给，从而导致身体机能失衡。再者就是与课余时间缺乏体育锻炼有着密不可分的关系，因此应引起我们的充分重视。测试总成绩与各指标的相关分析表明，女生体重与总成绩呈显著负相关，反映出大学生肥胖或营养不良给其体质健康带来威胁的信号，一定程度上诱导了身体机能和身体素质的下降。

肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大气体。肺活量是反映人体呼吸系统的机能水平。台阶实验是一种测量心血管机能的方法，它利用上下一定高度台阶所持续的运动时间，与运动心率的恢复速度之比来计算指数，从而评价心血管系统对运动负荷的反映。指数越大，心血管机能越好。这两项指标是体育锻炼强度和能否坚持经常性的体育锻炼的主要客观评价指标。调查结果表明，我院男、女生的身体机能水平与全国同龄大学生相比较，情况不容乐观。男女生的台阶指数都低于全国平均水平，这说明我院学生心血管系统机能水平较低，有氧运动机能较差。杨秀芹[3]研究认为出现大学生身体机能严重下降的原因可能是：学校教育应树立“健康第一”的指导思想没有真正落到实处，重视智育而轻视体育，中小学体育欠账太多，体育课枯燥无味，锻炼效果差，措施不得力，学生没有形成终身体育锻炼的意识和习惯。因此，高校体育教育工作者和高校有关领导必须对此引起高度重视。而身体素质指标中坐位体前屈反映人体的柔韧素质水平，我院女大学生的此指标高于全国同龄大学生，而代表肌肉力量素质及下肢爆发力的立定跳远却明显低于全国水平，身体素质的发展虽与形态、机能相关，但也并不完全取决于此，身体素质潜在能力的充分发展在很大程度上还依赖于后天的体育锻炼。所以应将发展学生身体素质、提高体能的运动项目结合学生的兴趣爱好列入体育课教材，引导学生通过体育课的锻炼提高达标成绩。

表4表明，我院学生与全国同龄大学生相比不及格率相对较高，优良率较低。针对此种状况，首先应采取一些激励措施，激发大学生的体育锻炼积极性，从而使其成为一种自觉行为，真正实现自我锻炼、自我监督、自我评价的“三自”标准。因此建议把大学生的体质测试纳入学分制的培养计划，把体质测试成绩赋予一定的学分，并且将其直接与评优评奖，能否毕业等挂钩，使大学生体质测试工作成为大学生体育课和课外体育活动效果的一个量化评价手段。另外，据有关研究表明，大学生在停止体育必修课以后，绝大多数人的体能水平逐年下降，高年级体质状况普遍要比低年级要差。体育课在大学1， 2年级开课，到了高年级就基本停止，体育锻炼明显减少，学生的素质相应出现下降，尤其是有氧能力高年级水平最差，这样远远达不到增强体质，提高素质的目的。因此，二年级以上学生开设体育选修课或成立各种专门的健身俱乐部，对于保证和促进大学生身体素质的继续发展，对学生养成终身体育的锻炼习惯是十分必要的。

4 结论

4.1我院学生身体形态超出了正常范围的比例，特别是男生“肥胖和营养不良”的学生比例明显高于全国同龄大学生的平均水平。

4.2在身体机能方面，我院男、女生的低于全国同龄大学生的水平，具体反映为学生心血管系统机能整体水平偏低，有氧运动能力较差。

4.3在身体素质方面，我院女大学生柔韧素质指标高于全国同龄大学生，而代表肌肉力量素质及下肢爆发力的立定跳远男女生都明显低于全国同龄大学生水平。

4.4各年级各项测试指标总体成绩趋于良好，但随着年级的增长，及格率和平均分都呈下降趋势。

5 建议

5.1我院的体育教学内容有必要有针对性地根据学生的健康状况进行调整，增加有氧耐力练习与上下肢的力量练习，对平时较少参与体育锻炼的人群要进行教育，并布置课外锻炼内容，定时进行督促与检查。

5.2我校实行学生选项教学，任何选项授课每次课都必须保证有10分钟以上的身体素质练习时间，在学习运动技能的同时提高学生的身体素质。

5.3进一步加大体育场地设施的投入，缓解因逐年扩招给体育教学所带来的压力，并满足学生参加课外体育锻炼的需要。

5.4在坚决贯彻实施高职体育教学两年制必修课的基础上，建议对高年级学生实施体育选修课或成立各种专门的健身俱乐部。

5.5建议加大对《标准》实施的宣传力度，让参与的学生清楚《标准》的内容、共同关心学生的体质健康状况，学校各部门要协调工作，严格执行《标准》是能否准予大学生毕业的唯一体育标准，认真解决好学生评“三好生”、奖学金等问题，提高《标准》的权威性。让学生了解自身的身体健康状况，使体育锻炼由被动变为主动，让学生为提高自己的健康水平而自觉地进行体育活动，真正学成一项终身锻炼身体的方法。

参考文献：

[1]国家学生体质健康标准解读编委会，国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007.5-66.

[2]国家体育总局群体司2000年国民体质监测报告[M].北京：北京体育大学出版社，2002.163-216.

[3]杨秀芹.辽宁省大学生体质健康状况及相关理念的调查分析[J].广州体育学院学报，2004，24(2)：97-99.

[4]李志清，彭习涛，任文君，等.陕西省与全国19-22岁大学生体质现状的比较研究[J].山西师大体育学院学报，2001，16(2)：14-16.