佚 名
很多家长让上中学的孩子自主安排早餐,不少中学生却省了这关键的一步。据武汉市第一医院急诊科、内科等科室的负责人说,几乎每个月都有几个头晕心慌的中学生被送入该院就诊,原因多是不吃早餐导致的低血糖症。
在某中学就读的明明(化名),早晨为节约时间,经常不吃早餐就到学校。一天上午,他刚上完第一节课,就觉得头晕心慌、手发抖,身体软弱无力。任课老师见其面色苍白,连忙送其到武汉市第一医院就诊,待医生给他静脉注射葡萄糖后,他才慢慢恢复正常。随后的化验检查证实了医生的诊断:低血糖症。
该院医生介绍,在门诊,最常见的低血糖症除了糖尿病患者用降糖药过量外,就是不吃早餐或进食间隔时间过长诱发的。血糖过低,人就会感到头晕、四肢无力、疲倦,有时还会心慌意乱、冒冷汗,甚至出现虚脱、抽搐、昏迷等中枢神经障碍,严重时甚至会导致死亡。
医生提醒说,不少中学生不明白早餐的重要性,图省事或省钱,不吃早餐,这样一旦造成长期低血糖症,不仅影响智商和体力,还对生长和健康不利。家长应敦促孩子定时吃早餐,而且要让孩子多吃牛奶、鸡蛋等富含高营养的食物。
(摘编自《楚天金报》,本刊责任编校周峰)