德国流行“站式办公”

冯雁军

在德国旅游期间，我发现一个奇特的现象：只要有站的机会，德国人就不会坐着。

下了飞机，在机场大厅里，除了个别特殊岗位外，工作人员基本上都是站着的，哪怕柜台再低。走出机场，我们去参观一所学校，发现有个教室里的学生上课时居然也站着。长长的课桌比一般的要高些，约有胸口那么高，同学们围在桌子四周，每人面前有台笔记本电脑，大家在认真听老师讲课。一问才知道，这是专门为胖孩子减肥提供的课程。“站式减肥”据说效果很好，并且学习、减肥两不误。

德国的一些大公司时下风行“站式办公”，特别是开会，大家都站着——讲的人站着讲，简明扼要；听的人站着听，注意力十分集中，会议效果好。一些大公司积极提倡“站式办公”，并设有专门的“站式办公室”。就连政府机关也流行“站式办公”。

酒吧、餐馆、咖啡厅等人群相对集中的地方也设有专门的“站立区”。在“站立区”里，只有齐胸高的桌子，没有椅子，人们站着喝酒、用餐、聊天、谈生意。

德国人笃信专家的研究成果：如果一个人每天站立的时间平均为5小时，消耗掉的能量是坐着的3倍，“站”是一种效果明显的减肥方式，适当站立对关节病、呼吸疾病、糖尿病、胃病等有较好的预防和治疗效果。

（摘自《青年时讯》）