大学生体像与情绪的相关研究

陈红英 季卫东

[摘要] 目的 本文主要探讨男女大学生体像与情绪之间的关系。方法 采用多维自我体像关系调查问卷(MBSRQ)和社交回避与苦恼量表(SAD),流调用抑郁自评量表(CES-D)调查了某大学三年级387名大学生。结果 表明体像各维度和情绪及社交回避有显著相关。结果 总的来说,是体像越高,抑郁症状越不明显,与主观上的苦恼和回避行为明显成反比。MBSRQ中超重这项,自我评价越超重反而情绪抑郁及社交回避越严重。其中,女生较男生更注重自己的外部,比如相貌倾向、身体部位满意以及超重,而男生总体更注重健康评估。结论 本文的结论为大学生体像及社交障碍的心理咨询提供不同性别的特征及理论依据。

[关键词] 大学生体像;社交回避与苦恼;抑郁;相关研究

[中图分类号] R395.1 [文献标识码] A[文章编号] 1004-8650(2009)05-04-03

[Abstract] Objective This paper investigated the relationship of collage students body - image and emotional response. MethodsMultidimensional Body-Self Relations Questionnaire, MBSRQ, and SAD-Scale, CES-D had been adopted to investigate 387 collage students. Results The results shows body-image can influence studentsself esteem, and a negative correlation was found between Overweight and emotional response, especially among the girls. The satisfaction of their body part can more influence the female students than male. Conclusion Provide theory of body- image psychological education and improve emotional response for the collage students.

[Key words] Applied psychology body image; Emotional response correlation study

体像(Body-Image)的概念包含两个维度:第一个维度是态度(attitudinal),反映了人们对自己身体的积极或消极的看法,即他们对自己躯体的满意程度;第二个维度是知觉(perceptual),涉及到人们如何精确地估计自己的身形,即他们的主观标准与客观标准之间的差异。青少年学生的自我体像是其对自我身体的认知评价,是个体的自我系统中最早发展起来的部分,是整体自我概念中一个基础而重要的部分[1]。对体像的自我认知和评价在一定程度上影响了大学生的情绪反应,高体像认知的个体对自我的情感体验是积极的,而低体像认知的个体则相反,他们对自己持负面的消极评价,对自我的接纳程度低,对自我的情感体验是负面的,同时体现在社交上的主观的苦恼及行为上的回避。国外的研究认为体像与个体的心理因素有关,特别是与个体表现出来的是否自信以及情绪等相关[2] ,采用相关分析的方法探讨男女大学生体像与情绪之间的关系。大学生体像自我认识的发展

特点及其与情绪的关系为进一步对青少年学生进行性别体像教育和提供社交焦虑以及应对策略的理论依据。

1研究对象与工具

1.1研究对象

随机选取上海某高校大三学生387 名,其中男生186名,女生201名。

1.2工具

1.2.1 多维自我体像关系调查问卷MBSRQ,此问卷由美国弗吉尼亚州老道明大学的Cash教授编制,包括69项内容。总共分为十个维度,分别是相貌评估、相貌倾向、舒适评估、舒适倾向、健康评估、健康倾向、疾病倾向、身体部位满意、超重。其适用人群为成年人和青少年( 15岁或更大) ,此测试不适用于儿童。本文采用的是经过修订的中文版,包括93个条目,十个维度[3]。

1.2.2 流调用抑郁自评量表(CES-D), 主要是统计指标为总分,即20个单项分的综合; 总分小于等于15分为无症状,16-19分为可能有症状, 大于或等于20分为肯定有症状。

1.2.3 社交回避与苦恼量表(SAD),主要统计指标为总分,即将所有各项得分相加。本量表采用“是一否”评分制,得分范围从0(最低的回避及苦恼程度)到28(最高的一级)。正常人群得分均值为9.1,其标准差(SD)为8.0,本量表中社交回避的含义不等于不能参与社交,“社交”的反面不是“社交参与”而是“不回避”,他只包括主观的苦恼及行为上的回避,而不包括焦虑生理指数及受损的行为表现等。在国内修订引用信度、效度均达到要求。

2研究方法

采用小组式心理问卷测量与访谈结合。

2.1第一步:分组访谈

为了解大学生对自我体像的认知状态和存在的主要情绪问题以及制定进一步的研究策略,进行先期访谈。访谈采取分组的形式,每组4-7人,采取半结构式访谈,就访谈提纲中的问题,如“对体像的认识、对自我体像的态度和知觉,与体像相关的情绪表现”等问题,每人发表自己的意见和阐述自己的观点。在事先给他们讲清会谈目的,征得他们同意的情况下,对会谈内容进行记录。会谈对象均为该校大三年级大学生,每次会谈持续1.5-2小时。共进行了10 组,56 人,其中5组为男女混合,3组为女生,2组为男生。为我们提供第一手资料,发现研究线索和制定合理的策略。访谈结果详细资料另文发表。

现列出与我们进一步的研究设计相关的结果:①大学生对自我体像,各自情况不同,加上不同的认知,态度各异。②在说明访谈目的、保守秘密、相互信任的情况下,各组中大多数学生均能积极参与。但男女混合编组掩饰倾向明显,特别是女生。③ 访谈本身有助于学生释放压力。会谈后学生反映良好,有人能倾听他们的心声使他们心情愉快,并促进了自我反思。大多数同学愿意再次参加此类谈话。据此,我们制定了下一步的研究方案。

2.2第二步:分组测验与访谈结合

对第一步访谈的资料进行整理分析,根据结果,制定这一阶段的研究策略和选择测验材料。本阶段以大学三年级学生为研究对象,以每个宿舍(7-8人) 为一组进行。访谈与测验均在晚上,在学校的同一房间,统一指导语。先进行心理测验,内容包括多维自我体像关系调查问卷(MBSRQ),流调用抑郁自评量表(CES-D),社交回避与苦恼量表(SAD)等。测验后访谈。在答完问卷后让同学就以上问卷和来校前后的不同,谈自己的感受。测验后访谈的目的有三:①丰富信息收集,澄清问卷中某些有歧义的问题;②评价、校正心理测验结果;③关于体像的认知处理,疏导学生的情绪问题。每次约2.5小时。共测验访谈了55 组,387人。最后,对心理问卷测试结果评分,对数据用SPSS统计软件进行分析。对访谈结果进行问题归类,定性分析。下面仅就心理测试部分的结果进行报告和分析。

3研究结果与分析

3. 1大学生体像与情绪的相关分析

我们计算大学生体像与情绪的相关系数, 从表1可以看出,大学生的相貌评估、舒适评估、舒适倾向、健康评估和身体部位满意与负性情绪及社交回避呈显著负相关,而超重与负性情绪及社交回避呈正相关。这说明体像各维度在某种程度上都会影响到大学生的情绪状况,体像越高,焦虑抑郁等表现分值越低,负性情绪及社交回避行为越不明显。而认为自己超重越多,负性情绪越明显,说明大学生在一定程度上较为注重超重带给自我及他人的感觉。相貌和健康倾向与情绪总体存在负向关系,但并不显著,这可能与大学生认知水平有一定关系。

3.2不同性别大学生体像与情绪的相关分析

从表2可以看出男女同学的相貌评估、舒适评估、舒适倾向、健康评估、身体部位满意均与负性情绪呈负性相关。不同的是女同学相貌倾向与负性情绪负性相关程度较为显著,超重与负性情绪及社交回避呈显著正相关,男同学健康评估与情绪及社交回避行为显著负相关,而女同学这两样与负性情绪及回避行为相关不显著。说明女生更在乎自己的容貌,并且更会把时间放在改善容貌上,并较为关注自己是否超重,会影响到情绪反应,进而影响社交行为。而男生则更在乎身体的健康,认为自己越健康,自我体像认知越高。男生在体重的自我认识上,认为自己越重,负性情绪越轻。可以看出男生更怕自己过于瘦弱,而不像女生追求以瘦为美。大学生尚处于身体发育期,身材和体形都会对体像产生影响。大多数女孩的体重的增长不均匀地分布在身体各个部位。这种体重增长方式让青春期女孩子感到烦恼,因为他与文化的理想模式(如:女性体态要瘦些、高些、没有肥肉)相冲突。这也是一个自我反应和自我注意明显增长的时期,一些女孩子容易把自己归入肥胖者之列,而产生明显的情绪问题。

4讨论

目前国内有关大学生情绪问题的研究较多,一般是两类种方法:一种是一般性描述和定性研究,其资料来源多以经验和个案为主,缺乏必要的客观指标和定量数据。另一种为定量研究,多以集体测验的形式为主进行,对于了解学生的一般总体状况有一定意义。但其局限性在于对于学生心理问题的来源和性质无法提供新的信息,并且以班级为单位的集体测验的开放形式,缺乏对个体的重视感,并容易使学生在透露自己信息时感到不安全,而使有些学生有较强的掩饰倾向和敷衍的态度,从而降低测验的可信度[5]。而本研究在这方面试图做一新的探讨。将定量研究与定性研究相结合、将研究与心理疏导结合、在个别测验和大的集体测验之间做一折衷,在得到有价值的信息的同时,也能让参与研究的学生也受益。本研究力图将定性研究与定量研究的优势结合、将学术研究与心理干预实践结合。其最大的研究价值在于可以用定性的研究去指导定量研究的方向和补充说明的定量研究的资料。从实施效果来看,大学生作为思想活跃、积极发展的一个特定人群,具有强烈的自我探索、自我发展和与人交往的欲望。只要提供一个适当的场合、创造一个和谐的氛围,他们完全可以开放自我,交流彼此的想法,分享彼此的情感,发展更密切的关系,促进自我发展。这揭示在大学生中进行符合他们需要的小组访谈和小团体心理辅导是非常有必要和可行的。

上世纪90年代以来,各类特征人群的体像研究方兴未艾。体像是一个人如何看待自己的身体,与自己身体的关系如何,是熟悉,是亲密,是满意,还是陌生、敌意或厌恶。一个人的体像与心理健康有着紧密的联系,对身体拥有什么样的感情和认知,就将拥有什么样的心理状态,进而直接影响情绪状态。低体像评价与低自尊、高抑郁水平之间存在显著相关性[6]身体自我对机体的心理发展有重要的作用,其机制是通过作用于个体的自尊或自我价值感而成为影响个体心理健康的重要因素[1,2]。大学生正处于生理与心理发生巨大变化的发展阶段。在此时期,由于大学生对自己的容貌、身材、第二性征等表现出一定的关注,有相当一部分大学生对自身某些方面的现状感到困惑或不满,表现出体像烦恼问题。据国内有关研究,体像烦恼对青少年学习积极性、情感平衡、社交都存在一定的影响[3-5]。大学生由于生理成长与心理成熟相对不平衡,个人在对自己的外貌格外注意的同时,常常会出现自我体像认知的误区,进而出现各种情绪及社交问题,结合其他因素,甚至导致自我身体伤害等。总的来说体像是会影响情绪,男女同学的相貌评估、舒适评估、舒适倾向、健康评估、身体部位满意均与负性情绪呈负性相关, 除了疾病和健康倾向与情绪及社交回避没有显著相关.,因此对自己的身体不适感敏锐与否也不会很明显影响到情绪及社交行为。在对体重方面,女生认为自己越重,负性情绪及社交回避越明显,男生则是认为自己越轻,越瘦弱,不能给人有力安全的感觉。这可能跟社会上对男女的要求不同有关。社会上的审美是女的要苗条婀娜,男的要孔武有力才符合标准[5]。相对于男性来说,女性更容易对自己的身材感到不满意,投入更多努力改变自己的外貌,报告更多对身体不满意产生的负情绪, 更容易发生进食障碍。虽然关于体像,在社会上大量的研究都是集中在女性群体,但进来越来越多的报道表明年轻男性也逐渐对自己的身体感到不满意,引起了极大的关注。强健的男性身材越来越流行,被公认为是具有吸引力的理想形象。由于受到越来越频繁的刺激,男性的相貌相关的自我冲突越来越显著。所以在男女大学生体像教育及心理咨询的时候,要针对不同性别特点,有针对性的进行辅导。要对大学生的审美观的进行培养,充分客观的认识自我,以确立完整正确的自我体像认知系统,以强

壮的身心和高度的责任感去应对现有或以后可能发生的各种心理应激事件。

参考文献:

[1] 黄希庭,曾向. 青少年身体自我研究述评[J]. 西北师大学报(社会科学版),2000,(6): 42.

[2] 潘晓红,徐群英,姚彦,等. 青春期少女自我体像及相关问题调查[J].中国心理卫生杂志,2002,16 ( 8) : 542–544.

[3] 马如梦.多维自我体像关系问卷MBSRQ的初步修订及其与人格类型的相关性研究[J].第四军医大学硕士学位论文,2006: 18–31.

[4] 路红, 祁禄. 性别、抑郁、自尊与体像评价:关于大学生体像的调查研究.西北师大学报(社会科学版), 2004,41(5).

[5] 钟芳,雷良忻,高椿雷. 大学生体像与自尊的相关研究,中外健康文摘(新医学学刊), Journal of New Medicine.

[6] 张红静. 大学生的情绪状态及其相关因素分析,山东师范大学学报(人文社会科学版),2007,(210).

(收稿日期2009-02-08)