吃吃、睡睡、学游泳、做游戏

沈蔚颖

新妈妈：李梦娇宝宝：彭若思

小若思50天时，爸爸买来一个充气游泳池。第一次，小若思可能是有点害怕，或是水温有些高，才刚下水她马上就哭了起来，且越哭越厉害，小脸胀得通红，两只小手乱舞，似乎在大叫“救命啊”。我赶紧把她从水里“拎”了起来。准备许久的游泳活动就在一分钟的泡水中结束了!不过，那天晚上，小若思睡得好香好香!连香甜的母乳也忘记吃了。

第二次，我们吸取前一次失败的教训，水放得多多的，水温也控制在37度左右。果然，这一次很顺利，她自由自在地在水里漂来漂去，一会儿仰泳一会儿踩水，一脸的享受。呵呵，小若思这么喜欢游泳，以后说不准是个游泳健将呢!

专家点评：

婴儿游泳是一种较好的“体育锻炼活动”。在出生前，胎儿就身处在羊水的环境中，所以宝宝是不惧怕水的。适当的游泳，可以促进宝宝大脑、骨骼和肌肉的发育。

不过，游泳要注意安全。首先，室温要达到30℃，新生儿在冬天还要达到32℃，水温宜在40℃左右；其次，大人_定要细心看护，一旦发生危险，或宝宝不愿意继续游了，要及时中断，用干毛巾擦干宝宝的身体，避免感冒。

新妈妈：Alice宝宝：小叶子

相比第一个月而言，小叶子现在醒着的时间明显多了，“本领”也强了很多。她醒来的时候，我念着儿歌“小宝宝，起得早，睁睁眼，咪咪笑，伸伸手，叫人抱”，把她抱起来。等她吃饱喝足，休息够了，我会边给她做早操，边唱儿歌、念童谣给她听。小叶子对此非常享受，还“啊啊”叫着应和我。

小叶子原来紧握的小拳头偶尔也会松开了，有时我会把一个小小摇铃放到她的手心让她紧紧地抓牢。当她挥动手臂的时候，小摇铃发出“叮叮铛铛”悦耳的声音，她很喜欢这个游戏。不过，她暂时还没有意识到自己能“控制”小摇铃。

有时，我们还会在床上玩一点“高难度”的游戏，比如练习抬头。一开始，小叶子完全抬不起来，头俯在床上，小腿不停地蹬。过了两天，她的颈部终于有些力量了，可以将头稍许抬离床面。

专家点评：

这个妈妈做得很好。宝宝出生后，妈妈一定要多跟他说话、互动。比如，换好尿布，可以给宝宝做一些被动操，动动他的小脚、小手，同时要把你正在做的事讲给宝宝听：“宝宝，很舒服吧?妈妈在抚摩你的小脚。”等等，这些对宝宝都是很好的刺激。

小编结语：

看了上面两个宝宝的作息表，你会发现他们各有各的规律，的确，每个宝宝都会有自己的内在节奏，不必担心自己的宝宝和别人不一样，更不要拿书上的所谓标准来硬套哦。