携手启航

2008-12-29 00:00:00
中小学心理健康教育 2008年3期


  关键词:适应;认识;沟通
  
  
  【活动构思】
  初中和小学的学段衔接是学生成长过程中的重要环节。人际适应、获得团队的人际支持与归属是个体适应新环境的基础,也是日后个体成长的基础。本活动主要采用团体活动的方式,帮助学生更快地认识和适应新的学习环境,缓解学生面临陌生环境而产生的情绪情感上的压力,树立正确的价值观念和集体观念,提高新生学段适应性,顺利完成学段过渡。
  【活动目的】
  1.帮助初一学生认识和适应新的学习环境,在新环境中重新认识自我,调整心态,尽快、更好地融入新集体;
  2.增强团队凝聚力,形成良好的集体氛围;
  3.帮助组织教师发现活动中带出的学生问题,及时处理解决。
  【活动对象】初一新入学学生
  【活动时间】两天,共4次,180分钟/次
  【活动过程】
  单元一
  主题:认识你,是我的快乐
  目标:澄清目的,建立信任,形成团体
  程序:
  一、澄清目标
  指导者作自我介绍,提出对成员的希望:主动投入,认真倾听,真诚表达。
  二、热身活动:滚雪球(学生按照身高自然排序,按前后座位分成几个大组)
  1.自我描述
  目的:增强自我认识
  道具准备:事先设计好的表格
  操作:
  请小组成员完成句子(每人发放一张表格,成员将信息填写完整后全组交流)
  (1)我是一个外表________的________(性别)生。
  (2)我的性格________,我喜欢________,不喜欢________。
  (3)在日常生活中,我经常________________。
  (4)在同学交往中,我最看重________________。
  (5)我的父母认为我是一个________________________的孩子。
  (6)如果你________,我愿和你成为好朋友。
  2.两人一组自我介绍
  目的:彼此认识,建立互动关系。
  操作:请同座位的两位学生一起两人一组各作自我介绍,介绍的内容包括以上表格中的内容。当对方自我介绍时,要求倾听者要全身心地投入,通过语言与非语言的观察,尽可能多了解对方。
  3.四人一组他者介绍
  目的:扩大交往圈子,拓展相识面。
  操作:刚才自我介绍的两个组合并,形成4人一组,每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,每人2~3分钟。然后4人一起自由交谈几分钟。
  4.八人一组互相介绍
  目的:进一步扩大范围,引发个人参与团体的兴趣。
  操作:两个4人小组合并,8人围圈而坐。从其中一人开始每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含2个要素:姓名、自己某一方面的典型特征。规则是:当第1个人说完后,后面的人介绍时都必须先从第1个人开始复述,这样做使全组注意力集中,相互协助他人表达完整、正确,在多次重复中,不知不觉地记住他人的信息。
  5.小组成员交流、分享活动感受
  (1) 通过刚才的活动,你认识了多少新同学?
  (2) 你是通过什么方法在短时间内记住如此多的同学信息的?(引导学生总结出“认真听取别人自我介绍、不断听取别人的重复、记忆的时候对号入座”等方法。)
  (3) 在听别人介绍你的信息时,你的希望是?(引导学生体验“每个人都希望得到别人的关注”。)
  三、分组:
  目的:形成大团体下的小组,便于下面活动的开展。
  道具准备:2开大纸,彩笔
  操作:按照热身活动中最后一个环节八人介绍时的人员组成分成小组,要求在规定时间内为小组命名、选出组长、小组口号,并整理体现在大纸上,作为队旗。完成后全班交流。
  单元二
  主题:了解你,是我的快乐
  目标:帮助成员认识自我、肯定自我,接受新环境、新成员的不同,增进对团体的向往。
  程序:
  一、热身活动:一圈到底
  目的:成员彼此通过肢体动作和语言沟通互相了解,达成共识,完成低难度活动。
  道具准备:呼拉圈
  操作:所有小组成员手拉手围成一圈,在其中两个人中间放入一个呼拉圈,让呼拉圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为交流工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼拉圈。重复几次。
  交流分享:(1)小组刚才是如何完成目标的?
  (2)在传圈的过程中,你认为最关键的动作是什么?
  (3)你在平日的学习生活中是否也能这样互动,相互模仿学习。
  (4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
   二、解开千千结:
  目的:通过共同活动中的身体接触,增进团体的情感融合;帮助成员感悟集体生活中处理矛盾的方法和艺术。
  操作:小组成员拉手围成圈,记住与自己左右手相拉的同学分别是谁,然后松开手,在圈内随意走动,主持人喊停后,每人在原地寻找原来的左右同学,再次拉起手,形成很多结,之后,将结依次解开。注意,解结时不能分开手。
  交流分享:
  (1) 看上去很复杂的矛盾,实际上不一定不易解开,解决矛盾最重要的是明白矛盾的来源;
  (2) 先解决主要矛盾,后解决次要矛盾;
  (3) 集体活动需要指挥者;
  (4) 解决矛盾要一个一个来。
  三、头脑风暴
  目的:激发成员内心积极向上的力量,增强面对新环境的信心。
  操作:每位成员在一张纸上写下自己对新环境最大的困惑和难题,集中收取问题纸后,其他成员在下面写上自己认为解决这个问题最好的方法。最后集体交流分享。
  交流分享:
  (1) 每个问题的产生都伴随着解决的办法;
  (2) 自己认为的难题不一定是别人感觉困难的;
  (3) 自己解决不了的问题可以求助他人。
   单元三
  主题:帮助你,是我的快乐
  目标:学习欣赏别人,培养凝聚力,树立规则意识程序:
  一、热身活动:信任之旅
  目的:通过助人与受助的体验,增强对他人的信任与接纳
  操作:成员通过游戏方式,分成两组,分别担任“盲人”和“拐棍”。“盲人”蒙上眼睛,原地转三圈,之后“拐棍”任选一位“盲人”相助,在指导教师的带领下,按照选定的路线绕到室外,穿越障碍,回到原地。活动期间不能讲话,不能出声音,助人者想办法帮助“盲人”通行。活动结束后,成员交流助人和受助的感受。之后,互换角色,重复活动程序。
  交流分享:助人者的心态;受助者的心态;信任;有效的合作;助人的方法等。
  二、盲人开车
  目的:通过游戏建立成员间身体和情感的信任,体验一定的冒险经历,并能站在别人的角度看问题,培养共感。
  操作:让学生自由配对,形成2人组合。搭档中一人用毛巾遮住眼睛作“汽车”,向导是“司机”。向导只能使用非语言指导,汽车摆出缓冲的姿势,(手臂前举于胸前,手掌向外),司机站在他后面,信号如下:
  (1) 手放在肩上:停止
  (2) 手从肩上放下:走
  (3) 手拍左肩:向左转
  (4) 手拍右肩:向右转
  (5) 双手拍肩:倒退
  主持人说开始时,司机开始驾驶汽车,时间为3分钟。3分钟后,互换角色,重复活动。
  交流分享:
  (1) 你觉得做司机舒服还是坐汽车舒服?
  (2) 你是否感觉你的司机关心你的安全,为什么?
  (3) 作为车子时,你觉得需要偷看吗?为什么?
  (4) 司机有哪些行为让你觉得紧张?
  (5) 当你是司机指导别人时,你是否感到你对搭档有责任?为什么?
  (6) 这个活动中你最深的体验是什么?
  单元四
  主题:共同发展,是我们的快乐
  目标:融入