按揉板门穴防治晕动病的体会

姜丽芳　廖品东

关键词晕车症点按穴位防治扳门穴

晕动病是临床常见的一种在特殊情况下，如乘车、乘船、乘机时突然出现以眩晕、恶心、呕吐、四肢无力等为主要症状的综合征。由于该综合征平常并不常见，且当患者离开交通工具时，多能自行恢复，所以医学学术对其研究不多。

对于晕动病的防治，目前主要运用西药乘晕宁、胃复安、东莨菪碱等。如果在出发前半小时服1～2片，大多能避免晕动病的发生。而在我国民间则广泛流传着掐揉内关、合谷，以及运用姜、葱、麝(香)等进行穴位(神阙、劳宫、膻中等)贴敷的防治方法。

笔者从小就恐惧乘车；一旦乘车，必然晕动。自6年前成为一名中医之后，通过多次自我以及教导他人运用实践，发现小儿推拿的板门穴对晕动病的防治具有一定疗效，现介绍如下。

1板门穴源流

板门穴最早记载于《小儿按摩经》：“揉板门，治气促、气吼、气痛、呕胀、除疳积。”《小儿推拿广意》“板门，揉之除气吼肚胀。”《幼科推拿秘书》：“板门直推到横纹，止呕神效。横纹直推到板门，止泻神效。若吐泻并作，先推止呕一半，然后合推。板门推去重止呕。若横纹推转轻止泻。治气促气攻之症。”《小儿推拿秘旨》：“板门专制气发攻”。板门穴主要用于治疗食积、腹胀、呕吐、食欲不振、腹泻等疾病，还用于“割治”治疗疳积，此穴具有健脾和胃、消食化滞、运达上下之气的功用。

2位置

手掌大鱼际平面的中央。

3板门穴的运用方法

在乘坐车、船等交通工具前半小时按揉板门穴或在乘坐之时用两手的拇指指腹交替按揉板门穴半小时，三揉按一，揉按之处有酸胀感为度。

4治疗机理

板门是小儿治疗厌食、腹胀、腹泻、腹痛等疾病的常用穴位。此穴为脾胃之门。晕动病的病位在脾胃，治病求本，调理脾胃之门使脾胃纳运配合、升降相助、燥湿相济。使清阳得升.浊阴得降。所以按揉板门穴可以使恶心、呕吐、头晕的症状得以改善或消失。

西医认为人们在乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现晕动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现晕动病症状。

从生活常识上讲，大部分人知道晕车按内关，但在实际应用中，疗效并不理想。而通过服用药物抑制中枢的兴奋，缓解消化道痉挛，但这些药物多有作用慢、口干、嗜睡等副作用，而且疗效也不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物同有的副作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风、向前注视等也是常用而作用极有限的方法。经过实践认为板门穴是治疗运动病的有效疗法，希望能使晕车之人减轻旅途的痛苦。

5疗效举例

在一次返回新校区的车上，遇见同学许某，她说自己晕车，按揉内关及吃晕车药都无效，早上坐校车的时候就恶心呕吐。现在闻见汽油味就想吐。笔者立即揉按其两手的板门穴，许某述有酸胀感，操作大约5分钟，许某述感觉胃脘部舒服，又继续操作了20分钟后，许同学述无恶心、呕吐的感觉。许某又自己继续按揉板门穴，到了新校区许某都没有出现晕车的症状。许某述每次坐车都按揉此穴，晕车症状都明显缓解。