心态影响健康

民　杰

对于同样的事物，心态不同的人有着不同的看法。

同样是半杯水放在桌面上，积极心态者会认为：不错!还有半杯水；而消极心态者则哀叹：唉，只剩下半杯水了!患同样的慢性疾病，积极心态者会认为，生命太宝贵了，我应该配合医生，积极治疗，使有限的生命更有意义；而消极者则心灰意冷，认为人生太短暂了，一切都是过眼烟云，听之任之，活一天算一天。

从医学角度来看，心态对健康有很大的影响。积极的心态能使人新陈代谢旺盛，体内有益激素分泌增多，机体的抗病力增强，从而使人精力旺盛，身心健康。而消极的心态则使体内有害物质分泌增多，削弱人体的抗病力，从而使人疲乏无力、容易患病，所以说，心态不仅决定命运，也决定健康。拥有什么样的心态，您将拥有什么样的人生。