生命放松学建构概论

江有标

[摘要]生命是放松与紧张的矛盾统一体，生命在于放松，放松是生命的极限追求，拥有假声就拥有放松，拥有放松就拥有一切。大脑是最需要放松的器官，一切放松归根结底就是大脑的放松，放松的本质是调节大脑基于无意识的忘我保护意境下，使生命处于最省力的最佳机能状态。文章着重对生命放松学的建构进行了阐述。

[关键词]生命；放松；假声；生命放松学

[中图分类号]R1

[文献标识码]A

[文章编号]1008—1151(2006)02—0166—02