王连杰
保持一种轻松愉快、豁达乐观的精神状态,对老年人安度晚年非常重要。怎样才能欢乐开怀、常乐,不衰呢?每个人的兴趣爱好不同,所用的招数也不一样。
十几年前,我经人介绍拜会了武术名家陈老先生。我发现他不仅武功精湛,人品尤为高尚,便采访报道了他的事迹,刊发后老先生特别高兴,更耐心教我健身之术,使我受益终生。去年11月,我捡到一个人的两本鲜红的毕业证书。我想这是十几年苦苦攻读换来的学历证明书,更是找工作就业的敲门砖啊,无论如何得想办法找到失主。然而问遍了附近所有住户,都不知其人,便到当地的晚报寻求帮助。编辑们听了介绍,便发了条消息,刊出后很快找到了失主。她接过证书后激动地热泪盈眶:“在进城途中,不慎把行李丢了。别的东西我都不在乎,惟独没了毕业证,到哪里找工作都吃闭门羹……可得好好谢谢这位好心人。”
我从这两件事中悟出一个道理:追求快乐的方法很多,如知足常乐、自娱自乐、夫妻同乐、天伦之乐,等等,都能使自己保持轻松乐观的心境,对健身十分有利。而“助人之乐”,更是既乐己又乐人,是多角度多层次的真正的大家同乐,是对他人对社会有益,对个人家庭无害的好事。
那么,怎样才能自觉地、主动地获取“助人之乐”呢?我是根据自己兴趣和爱好,利用手中这支秃笔,通过批评社会上的不良现象,歌颂各行各业的好人好事来实现的。这些年来,除了前面说的宣传恩师和拾物寻土之外,还介绍过不少书画界人士。其中有著名书画家、中青年书画家,还有老年书画爱好者。目的是为名家扩大影响,为老年人寻求乐趣,为追求进步的中青年人铺路搭桥当人梯。俗话说:“送人玫瑰,手留余香。”我觉得帮别人得到乐趣是最大的乐趣。不论是谁,上了市级报纸就高兴,上了省以上报刊更高兴。一举之劳,就让大家都乐,还有比这更幸福的事吗?
有人见我不断推介人物,便问我得了多少好处?我说,市报的稿费不如稿件打印费高,外地发稿,收到稿费,便请被采访者一起到饭店撮一顿了事。有人不解:既然不为名不为利,还那么热衷于赔着工夫和邮资为他人做嫁衣干什么?我的答复很简单:就图个高兴。不是有人说过:“高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。”帮助对方成功了,他高兴,我更高兴。可比金钱、物质金贵多了。
我非常欣赏郑板桥先生的两句名言,“吃亏是福”,“难得糊涂”。解释:“让一着,退一步,当下心安,非图后来福报也。”因为以善待人、无私助人,看似吃亏,实际上并不吃亏,或者是吃小亏受大益。尽管自己“不图后来福报”,可仍是受益不少!我宣传过的武术家教我健身之术,使我大受其益;近几年又在书画圈里混,观赏他们的作品是一种难得的精神享受,在他们的感染熏陶下,我的思想境界也不断提高。有些人还主动把自己的得意之作送给我。每每观其作品想其人品,我这心里总是美滋滋的。这种感觉绝对是千佥难买的。
回想退休的这10余年,深深感悟到:乐是提神保健的一个重要组成部分。取乐之法多多,惟有纯真的“助人之乐”,乐得最开心、最深沉、最耐人寻味。