古老又时尚的神奇泥疗

孔庆芬　衡　平

泥疗是将具有医疗作用的泥类加热后敷在人体某一个或某几个部位，或将整个身体的一部分浸泡在泥中，以达到治疗疾病和缓解症状的一种方法。

我国的古代医学中，如晋·葛洪的《肘后备急方》、唐·孙思邈的《干金要方》等，都载有较多的泥疗内容。李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系，曰：“诸土皆能胜湿补脾。”中医认为，脾属土，自然界的泥土敷于人体，皆于人体的脾“同气相召”，凡因脾引起的疾病，用泥疗疗效明显。

泥疗是一种，适应证很广的治疗法。古今中外许多国家的人们都用泥疗来治病，现代人还用泥疗纤体与美容，如在地中海里有一个火山岛，古时候经常有火山爆发，大量岩浆流到山脚下，积聚在几个干涸的湖泊里，形成一个个泥潭。每年夏天，有数以万计的意大利人来这里进行“泥浴”。据说只要泥浴一二个月后，就能使皮肤润泽光滑，并能减肥瘦身。于是，该岛被人们誉为“美容岛”。

泥疗主要作用有哪些?

(1)温热作用。半汤热矿泥取自温泉泉眼周围的淤泥，自然温度高，热容量大，并有可塑性的粘滞性，所以其导热性低、散热慢，保温性好，使热能向机体内传导，使局部组织的温度升高、毛细血管扩张、血液循环加快。

这一作用对于治疗风湿、类风湿性关节炎等疾病效果十分明显。因为引起的关节肿痛的非细菌性炎性分泌物等病理产物，会随同排汗等途径大量排出体外，同时，热能促使神经系统敏感性降低，可以减轻疼痛。

对于健康的人来说做一次全身泥疗，虽然看似轻松，但也是一种运动，消耗的能量相当于在高温下户外跑步15分钟。从而能加快新陈代谢，收紧、滋润肌肤，清洁深层毛孔，排出体内毒索和多余脂肪，起到健身美容的作用。

(2)机械压迫作用。由于泥中含有各种微小砂土颗粒及大量胶体物质，当其与皮肤密切接触时，对机体可产生一定的压力和摩擦刺激，产生类似按摩的机械作用，也可产生局部微电流。该电流能影响神经末梢的兴奋性和皮肤对某些化学物质的通透性，从而起到镇痛作用。

(3)化学作用。热矿泥中含有多种有益于人体健康的化学物质和弱放射物质，它们以离子形态存在，当作用于皮肤后，通过皮肤上的化学感受器反射到人体内，产生化学作用；再通过神经反射、体液传导与温热作用、机械压道作用相互配合对机体产生综合效应。如矿泥疗法的镇静作用就是这种综合效应的结果。患者在泥疗时自觉全身温暖、爽快，常常在泥疗中入睡。

如何选用妮疗方法?

(1)局部泥疗。采取温热，的矿泥包裹在局部进行泥疗。特别适合治疗骨折、扭挫伤、瘢痕疙瘩、风湿、类风湿和老年性关节炎及局部慢性炎症(如慢性前列腺炎、慢性盆腔炎、慢性胃肠炎等)。一个位置一般用一个泥包，一次1～2个泥包即可。每次20～30分钟，每日或隔日1次。连续治疗1周，休息1日。每个疗程15～20次。

(2)全身泥疗。患者全身浸泡入泥浆中，在心前区放置一块冷湿布，时间15～20分钟，每日或隔日1次，10～15次为一个疗程。在室内可以利用浴盆，用热盐水或温热水将矿泥稀释。多用于删巴与美容；泥疗后，用韫水冲洗泥疗部位，以清洁皮肤。结束后卧床休息，30～40分钟。

任何犬都能做泥疗吗?

泥疗是一种天然疗法。做过泥疗的人都说，埋在热气腾腾的泥里，浑身透着汗，在医护人员的陪伴下躺上20分钟，再洗个温泉浴，然后舒舒服服地睡上一觉，这种返璞归真、回归自然的感觉真是好！

但是，要知道并不是任何人都能随便享受泥疗的。本法只适用于寒型痹证，热痹者禁用。结核病、肾病、心脑血管疾病、恶性肿瘤及有出血倾向疾病的患者禁用泥疗。局部皮肤有损伤、感染和有皮肤疾病的患者，也不适合进行泥疗。适合泥疗的患者应请理疗专科医师选择合适的泥介质、温度、泥疗部位、时间及治疗次数等，才能取得较好的效果。