更年期综合征如何治疗

程桂兰

更年期综合征多发生在妇女绝经前后10年左右。主要表现为：月经周期不规则，经血量过多、淋漓不尽，或月经暂闭；此外，患者往往情绪不稳，易激动，时而暴躁易怒，时而多疑抑郁；同时伴潮热、出汗、心悸、关节肌肉酸痛，反复发作的尿频、尿急、尿失禁等症状；也可反复发生阴道炎。如何治疗呢?应强调综合措施：

1.精神治疗对患有更年期综合征的妇女，首先应进行解释，使她们认识到这是一种生理现象，不必恐惧和忧虑。同事及家属也应配合之，多从生活上予以关心。

2.食疗更年期妇女应多食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡、鱼、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等。一日三餐要搭配合理，切忌暴饮暴食。

3.补充维生素应适当补充维生素的摄入，如维生素E、C和B族等。

4.激素类治疗一般认为，更年期综合征无需特殊治疗。但现今国内外文献报道，适当补充一定量的雌激素，可以避免许多并发症的发生，如子宫内膜癌、乳腺癌等。常用的有：结台型雌激素，0.625毫克片利，连服20天，于第10天或13天加服醋酸甲孕酮，每日量10毫克，为了控制骨质疏松症，可在50岁时即服药。也可以用雌三醇2～5毫克，每日服1次，可控制潮热，对阴道粘膜亦有润滑作用，能够防止感染及性交疼痛等。

5.中医治疗及其它疗法祖国医学以滋阴补肾为治则，采用六味地黄汤加减治疗更年期综合征效果较好，另外，也可采用镇静催眠的方法，以协助病人稳定情绪，保证睡眠，消除恐惧心理，如适当服用安定、谷维素、速可眠等药物。