新年药膳糕羹

1984-12-30 06:51彭铭泉
祝您健康 1984年1期
关键词:鸡油圆饼鸡肝

彭铭泉

“爆竹一声迎新岁,家家户户团个年。”若在元旦、春节之际,制作一些药膳糕羹食用,则可以增添节日乐趣,还可以滋补身体,可谓一举两得。下面介绍几种药膳糕羹,供读者试做品尝。

人参鸡油汤圆

配方;人参15克,鸡油30克,玫瑰蜜15克(或黑芝麻30克),白糖150克,面粉15克,糯米粉500克(其中粳米20%)。

功效:补中益气,安神强心,和胃生津。

应用:脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症适用。

制法:1、将人参用水润软切成片,再用微火烘脆碾成细末;鸡油熬熟滤渣晾凉;面粉放在干锅内炒黄;黑芝麻炒香捣碎待用。2、将玫瑰蜜(或樱桃蜜)用擀面杖在桌上压成泥状,加入白糖,撒入人参粉合匀,兑入鸡油调和,再加炒面粉揉至滋润,以特制的框架按压成形,用刀切成约1.5厘米的小方块(约40个),也可直接用手搓成汤圆心子。注。又可按以上做法,把玫瑰蜜或樱桃蜜换成黑芝麻,合匀后制成芝麻心子。3、将糯米粉合匀,渗水淋湿成滋润的粉团,用湿纱布盖上。此时可将锅洗净,注入适量清水置于火上。4、将揉好了的粉团搓成长条,按量揪荆(每个约12克),再把剂子捏成小酒杯形,包上心子,捏成汤圆。5、待锅内清水沸腾时,将汤圆下锅。文火煮至汤圆浮上水面后约2~8分钟即可捞出,每四个盛一碗,则可食用。

龙眼淮药撩

配方:淮药500克,白糖200克,热面粉100克,熟莲子25克,青梅25克,桂圆肉25克,蛋糕25克,瓜子仁25克,京糕25克切丝,猪油、蜂糖、樱桃少许。

功效:补脾健胃。

应用:适用于食少、便溏、脾虚泻泄等症。

制法:1、淮药打成粉后,用熟面粉加水揉成团,青梅切成柳叶片,蛋糕切成菱形片,樱桃、瓜子仁洗净待用。2、将淮药团揉成圆形,放入平盘内,按成圆饼,将莲子摆在圆饼的周围,樱桃摆在圆饼的第二圈,桂圆肉摆在第三圈,蛋糕摆在第四圈,瓜子仁摆在第五圈,青梅片在当中摆成花叶形,将余下的蛋糕切成小丁备用。3、用一张大棉纸盖在淮药圆饼上面,上笼蒸约15分钟取出,去掉大棉纸,把京糕丝摆在圆饼中间呈菊花形,撒上蛋糕小丁。4、勺内放清水加蜂糖、白糖,用武火熬化,打去浮沫,再倒入淀粉勾成芡汁,最后加猪油浇在淮药圆饼上面即成。

山楂核桃茶

配方;核桃肉150克,白糖200克,山楂50克。

功效:补肾润肺、润肠化食。

应用:适用于津液亏损,口干燥渴等症。

制法:1、核桃肉加入适量水浸泡半小时,洗净后再重新加入少许清水,用石磨磨成茸浆(越细越好),装入容器中再加适量清水(大约2000毫升)稀释调匀待用。2、山楂用水冲洗干净,如系山植果要拍破,装入锅内,加入适量清水在中火上煎熬成汁,过滤去渣(大约1000毫升)。3、再把锅洗净后置于火上,倒入山楂汁,加入白糖搅拌,待溶解后,再缓缓地倒入核桃浆,边倒边搅均匀,烧开后装碗食用。

银杞明目羹

配方:银耳15克,鸡肝100克,枸杞5克,茉莉花24朵,绍酒10克,姜汁、盐、味精、水豆粉、清汤各适量。

功效:补肝益肾,明目益颜。

应用:适用于两眼昏花,视物模糊。

制法:1、鸡肝用清水洗净,切成薄片,放入婉中,加适量水豆粉、绍酒、姜汁,盐调匀待用。2、银耳泡涨洗净,撕成小片,用清水浸泡待用,茉莉花剔去花蒂,洗净放入盘里;枸杞子洗净待用。汤勺置火上,放入清汤,调入绍酒、姜汁、盐、味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞,烧开打去浮沫,待鸡肝、银耳刚好,盛入碗中,撒上茉莉花即成。

茯苓包子

配方:茯苓50克,面粉1000克,鲜猪肉500克,生姜15克,胡椒面5克,香油10克,料酒10克,盐20克,酱油100克,大葱25克,骨头汤250克。

功效:健脾开胃,除湿化痰,利水消肿。

应用:适用于脾胃虚弱,小便不利,痰饮咳逆,心悸失眠者。

制法:1、将茯苓去皮,在水中润透,然后蒸软切片,再加水煮三次。每次加水约250克,每次煮一小时(水开后一小时)。三次药汁合并滤净待用。2、面粉加发面800克左右,温热茯苓水500克,和成发酵面团。3、把猪肉洗净剁成肉泥,倒入盆内加酱油拌匀,再将姜末,盐、香油、料酒,葱花、胡椒、骨头汤等投入盆中,搅拌成馅。4、待面团发成后,加碱水适量,揉匀碱液,用试剂纸测试(或用口测试)酸碱度合适。然后逐个包成包子入笼蒸熟。

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