2017年3期
刊物介绍
本刊是医学保健类杂志，以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体。
保健与生活
名家讲坛
糖尿病防治
特效要穴
保健万花筒
- 常喝酸奶可缓解老年性痴呆症状
- 仰卧起坐损伤身体吗
- 室温高增加过敏风险
- 吃饭时别开电视
- 常吃鱼油可强健女性肌肉
- 黑枣补肾养肾
- 脂肪肝是心血管病的温床
- 提高耐力 坚持做呼吸锻炼
- 做家务戴手套防感染
- 背痛别趴着睡
- 多吃菠菜 爬楼有力气
- 运动手环能“预报”疾病？
- 常转脚腕有助于降压
- 长期疲劳 血液易出现异常
- 维生素D提高乳腺癌患者生存率
- 眼睛干涩“熏一熏”
- 女性忽胖忽瘦要当心
- 绿叶菜对记忆有益
- 防癌十项建议
- 甩臂“抛砖”益心肺
- 出现蛋白尿 夜间血压高
- 橘皮水泡澡可润肤
- 维生素D有助于预防肺炎
- 帮忙带娃有助于延年益寿
- 孩子感冒别叠加用药
- 深呼吸或提升脑力
- 父亲自信热情 孩子不易叛逆
- 多吃果蔬防哮喘
- 常喝柳橙汁预防肾结石
- 女性感冒时更难受
- 生姜用纸包着放
- 常喝酸奶心情好
- 鼻子不灵或是老年性痴呆症状
- 每天陪孩子半个小时 孩子更聪明
- 喝大麦茶解油腻
- 糖尿病患者吃水果须精打细算
- 常吃香菇增强免疫力
- 冰箱是细菌藏匿地
- 不爱吃蔬菜或与颜色有关
- 砂锅焖煮红小豆更易烂
- 睡眠不足影响肾健康
- 如何缓解耳鸣
- 散步改善肺癌患者睡眠
- 浮雕牙未必靠谱
- 热毛巾敷鼻可缓解鼻塞
- 吸烟会损害大脑
- 抵挡蓝光多吃绿叶菜
- 糖尿病患者为何会腹泻便秘交替