日晒
- 五步教你将防晒技能“拉满”
会等联合发布了《日晒伤基层诊疗指南（2023年）》（以下简称《指南》），为今夏防晒提供了一套全方位指导。中南大学湘雅医院皮肤科主任医师陈翔说：“从气象预测来看，我国接下来的夏天可能面对更多更猛的高温天气，现在的炎热还只是今夏的高温预演。但紫外线并非夏季阳光所独有，它每天都存在，一般从每年3月开始强度逐渐增加，3～4月紫外线已达盛夏的90%，5～8月为全年度紫外线量高峰期。所以，春末夏初就要将防晒提上日程，以免晒黑、晒伤。”紫外线穿透力极强，男女老少都要做好
恋爱婚姻家庭·养生版 2023年6期2023-07-10
- 五步教你将防晒技能『拉满』
会等联合发布了《日晒伤基层诊疗指南（2023年）》（以下简称《指南》），为今夏防晒提供了一套全方位指导。中南大学湘雅医院皮肤科主任医师陈翔说：“从气象预测来看，我国接下来的夏天可能面对更多更猛的高温天气，现在的炎热还只是今夏的高温预演。但紫外线并非夏季阳光所独有，它每天都存在，一般从每年3月开始强度逐渐增加，3~4月紫外线已达盛夏的90%，5~8月为全年度紫外线量高峰期。所以，春末夏初就要将防晒提上日程，以免晒黑、晒伤。”紫外线穿透力极强，男女老少都要做好
恋爱婚姻家庭 2023年18期2023-07-06
- 基于吸附笔分析不同日晒时间板城烧锅酒中微量成分的变化规律
进行研究的报道。日晒是一种蒸馏酒原酒处理方式，改变了蒸馏酒传统的避光陈酿方式，将短时陈酿后的白酒原酒在容器中于室外自然日晒夜露，最终使酒体更加和谐柔顺，减少或去除白酒中的有害、有异味的物质，提高白酒等级。但目前关于不同日晒时间对白酒原酒中微量成分的影响尚不清楚。浓香型白酒中98 %的成分是乙醇和水，剩余2%为微量成分。正是其中酯类、酸类、醇类等微量成分的种类、含量决定了白酒的风格和品质。迄今为止，研究者们已采用直接进样法（direct injection,
酿酒科技 2023年6期2023-06-30
- 官方发布“防日晒诊疗指南”
，否则很容易导致日晒伤。所谓日晒伤，指由过量紫外线照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应，表现为红斑、肿胀、水疱、脱屑及色素沉着，伴有疼痛、瘙痒等症状，好发于春末夏初，此时气温升高，人体容易出汗，会增加皮肤角质层的水合作用，使角质层易吸收更短波长的紫外线，并导致紫外线的反射和散射减少，增加皮肤对紫外线的敏感性，进而引发日晒伤。全身最容易被晒伤的部位是胸背部、四肢、面颈部及手足背部，根据晒伤程度，可分为两个级别。一度晒伤，皮肤上会出现肉眼可见且边界清晰的淡红色、
家庭医药·快乐养生 2023年5期2023-05-19
- 九曲红梅茶加工工艺比较试验
艺采用手工采摘、日晒萎凋、踏袋头揉捻、布袋闷热发酵、日晒干燥等工序，包括“采、摊、捏、捻、翻、揉、搓、闷、拣”等技法[1-3]，但是传统工艺制作的九曲红梅茶有明显的日晒味，并发酵不匀，有青张[4]。本试验通过对九曲红梅茶传统加工工艺和现代工艺进行比较研究，分析不同加工工艺对九曲红梅茶品质的影响。1 材料与方法1.1 材料本试验在杭州市农业科学研究院茶叶研究所西湖区大清谷基地进行，试验材料为龙井43春茶鲜叶原料，采摘标准为1芽2叶初展。试验用机械有6CTO-
浙江农业科学 2022年12期2022-12-09
- 脸上开始有斑，请你注意防晒！
非常明确，那就是日晒。可以说，日晒对雀斑的影响非常强，很多人经过治疗把脸上的雀斑搞得干干净净，第二年没有做好防晒，雀斑又出来了。有些成年人来门诊看脸部皮肤问题，说自己脸两边有“白斑”，怀疑自己得了白癜风。其实，那是因为周围的皮肤颜色变深了，变成了黄褐色的，所以正常的皮肤显得特别白。以前认为出现黄褐斑主要是内分泌问题，现在发现日晒才是最重要的诱发和加重因素。在治疗黄褐斑的过程中，最重要的辅助治疗就是防晒。我举这三个例子是为了告诉大家，阳光促进我们身体成长的同
银潮 2022年10期2022-11-04
- 潮流新风尚？带你了解真正的美黑
，人工方式则分为日晒床和人工美黑。日晒床则是以日光为原理通过人工紫外线来模仿太阳紫外线的照射，它产生的主要原因是太阳紫外线被医学证明会导致皮肤癌，而人工紫外线在过滤掉有害射线后相比直接的太阳紫外线要健康很多。人工美黑的方法则是通过人工美黑霜或古铜仿晒产品来实现。当我们的身体被紫外线所照射时，会被皮肤组织里的DNA大量吸收，此时DNA会因为阶梯效应而形成交叉耦合。这时黑色素细胞开始分泌黑色素，黑色素的成分是酪氨酸，酪氨酸氧化后堆聚可形成聚合物，这样的聚合物就
中国化妆品 2022年9期2022-05-30
- 夏天晒伤皮肤，如何进行三步修复？
。镇静舒缓 刚被日晒后，皮肤首要的表现是潮红、发热，这也是晒伤后的首要表现，要尽快让皮肤降温，可以提前将面膜或冰袋放到家里的冰箱中冷藏，被日晒后敷上“冰”面膜。补水保湿 紫外线对皮肤的伤害极大，会导致皮肤水分流失，而做好保湿的意义就在于维持皮肤角质层含水量，确保角质细胞的更迭在正常速率。做好修复 如果皮肤屏障被紫外线损伤，做好修复很关键，可以使用医用护肤品、生长因子凝胶之类的修复产品。人体所需的维生素D，很大一部分是通过晒太阳获得的，维生素D能促进钙的吸收
人人健康 2021年14期2021-12-01
- 高耐日晒色牢度分散染料发展状况综述
311228）耐日晒色牢度就是染料的光褪色作用，是指染色织物耐晒的程度和见光变色程度。日晒褪色是一个比较复杂的过程，不仅与染料的结构和染料在各种织物纤维上的聚集状态有关，还与纤维性质和气温以及空气中所含物质有关。通常情况下，大多数蒽醌型染料的耐日晒色牢度最好，其次是杂环型染料，偶氮型染料的耐日晒色牢度最差。由于染料在织物上的光褪色作用复杂，本研究将针对不同类型结构的分散染料进行具体分类和综合概述。1 偶氮型分散染料偶氮型染料在染料生产中所占比例最大，占合成
纺织报告 2021年6期2021-07-26
- 日晒高温覆膜法技术经济效果评价
434025）日晒高温覆膜法是通过覆膜营造高温环境来防控韭蛆的一项新技术，解决了韭菜食品安全重大问题。本文通过构建技术经济效果衡量指标、技术经济效果分析指标和技术经济效果目的指标三层次指标体系，对日晒高温覆膜法进行技术经济效果综合评价，揭示日晒高温覆膜法推广的必要性和可行性，为菜农和政府科学合理地选择韭蛆防治策略提供参考依据。韭菜迟眼蕈蚊（Bradysia odoriphaga）俗称韭蛆，是韭菜生产中最主要的虫害，也是制约韭菜产业健康发展的重要因素。传统
中国蔬菜 2021年6期2021-06-29
- 染整助剂对原液着色涤纶耐日晒色牢度的影响
：YG611M型日晒气候色牢度试验仪（温州方圆仪器有限公司）；WR-10色差仪（深圳市威福光电科技有限公司）。1.2 试验方法称取5 g原液着色涤纶（卡其色）汗布加入到100 mL试验溶液中，浴比为1∶20，不同的助剂采用不同的用量范围及不同的梯度处理。耐日晒色牢度采用GB/T 8427——2008《纺织品 色牢度试验 耐人造光色牢度：氙弧》测定。色差测量方法：WR-10色差仪测得每个试样与原样之间的色差，符合国家标准GB/T 8424——1987《纺织品
纺织报告 2020年6期2020-11-05
- 玫芦消痤膏治疗日晒疮的临床观察
庆400016)日晒疮,又称日光性皮炎、日晒伤或晒斑,是正常皮肤过度暴露于紫外线辐射之下,致使皮肤细胞DNA受到过度损伤而产生的一种急性炎症反应,临床症状初始表现为皮肤发红,随后出现不同程度的疼痛,其严重程度与暴露时间和强度成正比[1-2]。其他症状还包括水疱、瘙痒、皮肤脱屑、皮疹等。日晒疮带来的不适感给人们的工作及生活带来极大影响,同时又因其严重者可能会诱发皮肤癌等恶性疾病,因此日益受到人们的重视。中医认为日晒疮是由于皮肤腠理不密、外受暑毒引起的,治疗以
中国民间疗法 2020年3期2020-03-06
- 不被“黑”的夏天
变暗沉，怎么办？日晒带来的干燥甚至炎症令皮肤处于角质层水分缺失的状态，缺水的皮肤自然缺乏水润的光泽感，在皮肤因为日晒产生泛红等炎症表象的时候，最好先帮助其消炎，尤其是在有脱皮之类的严重现象时，先不要急着使用美白产品。当炎症逐渐消退或是只有轻微的泛红现象时，则可以选用有消炎镇定作用的亮白产品，一边稳定肌肤，一边帮助提亮肤色。解决晒斑“啊，脸上被晒出斑了！”这是享受过美好的夏日艳阳后常会发出的惊叹。新的晒斑趁早消灭吧，免得年复一年，晒斑在面颊重叠。选择一款着重
VOGUE服饰与美容 2019年8期2019-11-12
- 腌腊鱼传统日晒干制过程中品质变化与香气形成
FA），UFA在日晒过程中经氧化、分解反应，最终形成传统腌腊鱼制品的特征香气[4]。因此，对腌腊鱼在传统日晒过程中香气物质生成与脂肪酸前体氧化降解规律展开探讨显得极为必要。除香气外，腌腊鱼的色差和质构对其食用品质也有重要影响[5]。腌腊鱼在日晒干制过程中，鱼肉中水分含量不断下降，鱼块亮度逐渐变暗、硬度增加，逐渐形成传统腌腊鱼制品固有的“干香”风味。此外，传统腌腊鱼制品是在室外连续晒制而成，如果外界环境条件控制不当（如环境洁净度低等造成鱼体微生物污染、环境湿
食品科学 2019年17期2019-09-18
- 盐田村
改进成为洋浦的“日晒制盐”，开创了洋浦盐田制盐的新历史。从此，家家户户都把“日晒制盐”当成了营生。此地就自然而然地名叫盐田村。然后，他们的子孙传承了衣钵，依照祖传的工艺，悄无声息地运作了六个多世纪。然后，就有清乾隆皇帝为了褒奖开创日晒制盐法的盐田村人，御笔“正德乡”仨字的传说。因而，此村亦名正德村。行走盐田村，目之所及的老房子、院墙、牛栏、羊栏、猪圈、道路、磨盘、米臼，甚至镇邪的灵物，全都是用火山岩打磨而成，显得那么的自然和古朴。行走盐田村，于枝繁叶茂的印
散文诗（青年版） 2019年1期2019-09-10
- 女人必须做好的防衰措施
延缓衰老。 远离日晒90%与皮肤老化有关的问题都是由于过多的日晒所引起的，因此保持皮肤年轻的最好办法就是远离日晒。平时要注意涂擦隔离霜、防晒霜等，保护肌肤免受伤害。 及早抗皱最好在30—40岁就开始用抗皱产品，这样能够发挥最大的效果。如果在这个年龄之前使用，会造成皮肤营养过剩。 补充硒元素鱼类、红肉（指牛、羊肉等）、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化。富硒食物还包括各类坚果和鳄梨。 补充β胡萝卜素β胡
伴侣 2018年11期2018-11-22
- 咖啡豆的处理方式
但甜度相比较低。日晒处理方式，即将收获的咖啡果先经过手选后，整颗放在通风干燥的日光下曝晒，之后除去果皮果肉及外壳。使用日晒处理方式的主要国家为一些非洲国家及巴西，日晒式处理方式受处理环境及工艺水平影响较大，所以品质参差不齐，但整体来说，日晒处理方式的咖啡豆甜度较高，有着独特的发酵风味，但发酵风味一旦发挥不好就会转化为臭味、腐乳味、霉味等。半日晒，也可以叫半水洗，或者叫去果皮日晒。即是先用和水洗一样的方式将咖啡果的果皮去除，之后将带有果胶的咖啡果置于干燥通风
益寿宝典 2018年8期2018-10-22
- 洋浦盐田：阳光与海水的千年传奇
。时过境迁，这项日晒制盐的工艺一代代流传了下来，作为我国最早的一个日晒制盐点，洋浦古盐田也是我国至今保留最完整的日晒制盐方式的古盐场。当炙热的岩浆由北往西，留下经万年沉寂而冷却的黑色石头，人们也依循着这自然地理环境，创造了适合自己生存的土地。如今，洋浦古盐田被列入第二批国家级非物質文化遗产保护名录，盐田也因为政府的重视和保护已经开发为集观赏价值和考古价值为一体的旅游景点。endprint
科学之友 2017年12期2017-12-26
- 夏季来临合理防晒为健康
健康有益，但过度日晒与部分皮肤肿瘤的发生存在一定关联。北京协和医院皮肤科专家提示在夏季来临之际，合理防晒不仅为美，更为健康。专家说，过度日晒不仅导致皮肤光老化、色斑等，还可能造成光敏性皮炎、日光性角化、脂溢性角化等与日晒相关的疾病，甚至增加肿瘤风险，因此日常特别是夏天要注意防晒。皮肤肿瘤可大致分为良性与恶性。北京协和医院皮肤科主任晋红中说，通常所说的“老年斑”又称脂溢性角化症，主要也發生于光暴露部位，如面部、手背，與日照、年龄均有关系，一般40岁以后较为常
科学导报 2017年42期2017-11-22
- 皮肤晒伤后的修复
。1.大蒜：趕走日晒后肌肤形成的暗疮。洗澡时，是消解皮肤炎症的绝好机会。暗疮比较明显的人，在洗澡时可用1大匙脱脂乳加2～3滴大蒜精华素涂于脸部并进行按摩，洗澡水的蒸汽效果能够促进大蒜成分迅速被吸收，于是，促进了血液循环和皮肤更新，皮肤新陈代谢加快了，炎症可以得到最好的治疗。2.冰块：抑制日晒后肌肤。红肿、发炎将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，让炎症和红肿现象抑制住。过一会儿，皮肤如果变得干燥、紧绷，可再次用冰水
农业知识·百姓新生活 2017年10期2017-11-15
- 皮肤晒伤后的修复
。1.大蒜：赶走日晒后肌肤形成的暗疮。洗澡时，是消解皮肤炎症的绝好机会。暗疮比较明显的人，在洗澡时可用1大匙脱脂乳加2～3滴大蒜精华素涂于脸部并进行按摩，洗澡水的蒸汽效果能够促进大蒜成分迅速被吸收，于是，促进了血液循环和皮肤更新，皮肤新陈代谢加快了，炎症可以得到最好的治疗。2.冰块：抑制日晒后肌肤。红肿、发炎将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，让炎症和红肿现象抑制住。过一会儿，皮肤如果变得干燥、紧绷，可再次用冰水
农业知识 2017年40期2017-11-07
- 健康美黑初级指南
者自家天台等适合日晒的场所。进行日光浴前，先进行冷水浴，使皮肤保持干净。将防晒霜涂抹在脸部或者全身，然后将美黑油均匀地涂抹在身上，并按摩至吸收，就可以开始日晒了。日晒时平躺在地垫或者毯子上，使阳光均匀地照在身上，每五分钟翻身，保持身体两面的日照时间一致。每进行十至二十分钟日晒应用冷水使皮肤冷却，再重新涂抹防晒霜与美黑油进行日晒，依次循环。整个过程持续一个小时左右，日照时应注意补水。进行日光浴的最佳时间是在早上九点之前或者下午四点之后，此时阳光斜照，较为温和
女性天地 2017年9期2017-09-29
- 被人轻视的抗老防癌霜
路爱道可怕的日晒你或许知道日晒能帮助人体吸收钙和合成维生素D，对预防佝偻病、骨软化和骨质疏松有好处，但你却忽视了它对人体可能产生的巨大危害。世界卫生组织的调查报告显示，太阳紫外线辐射已经成为了全球疾病的一个罪魁，这个罪魁还能制造特定癌症——皮肤癌。报告估计，全世界每年多达6万人的死亡是由过度暴露于紫外线辐射造成的，其中估计有80%是由恶性黑素瘤造成的，20%是由皮肤癌造成的。除了皮肤恶性黑素瘤和皮肤癌以外，紫外线辐射还会引起灼伤、光老化、皮质性白内障、翼状
大科技·百科新说 2017年8期2017-09-21
- 你需要晒多久太阳
，7月份接受直接日晒一天不宜超过29分钟；而在1月份，每天日晒需要150分钟才能帮助人体产生充足的维生素D。研究结果刊载于美国《整体环境科学》杂志。报告作者、巴伦西亚大学的玛丽亚·塞拉诺说，人体接受的紫外线照射还取决于人体姿势、体形和穿着，而且，并非所有部位合成维生素D的效用都一样。英国《每日邮报》援引营养学家的话报道，通常而言，春秋两季日晒充足，人体能合成足够的维生素D，而秋冬季节需要多从食物中补充这种营养成分，建议多食用蛋类、红肉和多脂鱼。
保健与生活 2017年5期2017-02-27
- 晒 。晒 。晒 。日晒伤的多种原因
。晒 。晒 。日晒伤的多种原因日光性皮炎俗称“日晒伤”，是由于皮肤暴露部位因日光过度照射，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。日光中的中、长波紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎性介质，使真皮内血管扩张，引起组织水肿。很多人以为，日晒伤就是因为太阳晒多了引起的，因此只注重防晒工作。其实，日晒伤的根本原因是皮肤对日光中紫外线过敏而出现免疫排斥。日晒伤的原因不仅仅是由日光照射引起的，平时饮食不当、乱服药物也可能是发病的罪魁祸首。食用光敏性食
中国粮食经济 2017年6期2017-02-07
- 包头市中学生日晒危害认知和防晒行为的调查
10包头市中学生日晒危害认知和防晒行为的调查杨少平，蔺莉莉 包头市第四医院，内蒙古包头014010目的 调查包头市中学生对日晒危害的认知及其防晒行为。方法 以问卷调查形式了解包头市中学生日晒知识、防晒措施以及日晒知识来源等情况。结果 共有2263人完成问卷调查，平均年龄14.5岁。大部分中学生知道过度日晒可以引起皮肤灼伤、晒黑。包头市中学生平时的防晒措施经常采用的是选择阴凉地方走，其次是避开日照最强烈时外出。科普书籍和报纸是包头市中学生获得日晒知识的主要来
中国卫生产业 2016年20期2016-09-08
- 日晒伤的治疗
周涛+周冬梅日晒伤又称日光性皮炎、晒斑或紫外线纤斑，为正常皮肤过度照射日光中的紫外线，尤其是中波紫外线（UVB）后，使人体皮肤发生的急性光毒性反应。反应程度与光线强弱、照射时间和范围、肤色、体质等有关。本病，与中医学文献中记载的“日晒疮” 相类似。如《外科启玄》日晒疮记载：“三伏炎天，勤苦之人，劳于工作，不惜身命，受酷日曝晒，先痛后破而成疮者，非气血所生也。”病因病机中医认为，本病多因禀赋不耐，皮毛腠理不密，复感风热之邪，致使热不得外泄，郁于肌肤而成。现代
中老年健康 2016年7期2016-07-29
- 祛斑小验方
400)很多女性日晒后皮肤出现黑斑，笔者用柠檬及黄瓜联合治疗，配合精心护理，疗效可靠，现介绍如下。若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2～3 min后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛根粉、蜂蜜敷在面部，每次5～8 min，3～5次后即可消除日晒形成的黑斑。夏天的时候，阳光是皮肤最大的天敌，阳光中的紫外线加速肌肤中黑色素的作用，造成色素沉着，不仅会使皮肤晒黑，还会形成日晒斑，长期在阳光下暴晒还会加快皮肤的衰老。
中国民间疗法 2016年2期2016-02-01
- 干燥条件对茶枝柑果皮黄酮和精油成分的影响
)采用HPLC对日晒和不同温度热风干燥下的茶枝柑果皮中的黄酮进行定性和定量分析,同时利用GC-MS检测分析了其精油成分及相对含量。结果表明,36、40、45和50℃干燥条件下的茶枝柑果皮的主要黄酮类化合物的含量与日晒相比有显著差异,42℃热风干燥与日晒相比则无显著差异。不同热风干燥条件下茶枝柑果皮精油的总离子流图基本一致,但是精油成分的总含量均显著高于日晒,此外精油成分的种类、数目、相对含量也存在一定的差异性,42℃热风干燥下的精油成分与日晒最为接近。结论
食品工业科技 2015年11期2015-05-05
- 水洗及日晒对皮鞋的影响以及保养措施
4511）水洗及日晒对皮鞋的影响以及保养措施周利强，朱丽琼，张文军*，张红林，张红 （嘉兴市皮毛和制鞋工业研究所，浙江嘉兴314511）摘要：将不同的皮鞋帮面皮样通过模拟水洗和日晒两种常见处理方法，测定模拟水洗后的皮革柔软度以及模拟日晒后皮革的涂层耐折牢度，定性及定量分析了水洗及日晒对皮鞋质量的影响。结果表明，皮革试样经水浸后，皮革柔软度降低，致使皮鞋的穿着舒适性降低；而经模拟日晒后表面涂层的耐折牢度也有所降低，导致皮鞋穿着容易出现帮面开裂、起皮等现象。最
西部皮革 2015年20期2015-02-25
- 阿根廷：用太阳能改善土壤
机构的专家正研究日晒与生物熏蒸法管理土壤，目前已证明该技术能有效防治杂草和病原菌。生物日晒旨在以较少的化学物质和环保技术种植农作物，提高市场竞争力。公司中一位专攻集约化作物病虫害综合防治的专家认为，由于不采用有毒化合物，该技术能减少杀虫剂在蔬菜花卉上的使用。日晒法是用太阳能对土壤进行高温消毒，不用化学杀虫剂就能减少杂草和病原菌；生物熏蒸法则是通过自然分解产生的有机物来控制害虫和病原菌。研究已证明，在温室土壤中存在土壤线虫和病原菌的情况下，对土壤进行生物日晒
中国果业信息 2015年7期2015-01-23
- 环状单纯糠疹1例
。患者2周面颈部日晒后出现散在环状淡红色班，无不适，未诊治，淡红色斑渐消退，遗留苍白色环状白斑，遂就诊。其母诉患儿连续3年夏季面部均在长时间日晒后出现类似皮损，无不适，均未诊治，约2个月左右皮损自行消退，皮损处皮肤色泽完全恢复正常。家族中无类似病史。体格检查：未见异常。皮肤科情况：面颈部散在5分硬币大小环状白斑，边界较为清楚，表面覆干燥性细糠状白色鳞屑。皮屑真菌镜检阴性。患儿拒绝行病理检查。诊断：环状单纯糠疹。治疗：予以外用5%硫磺乳膏治疗，嘱其避免日晒。
中国中西医结合皮肤性病学杂志 2013年1期2013-11-01
- 镰形棘豆防晒霜对海训官兵日晒伤防护研究
队进行濒海训练中日晒伤发生率较高［1-2］，影响了部队战斗力和海训任务的完成。对此，我们应用课题组研制的新型天然的镰形棘豆防晒霜，分别对海训官兵不同活动地点日晒伤进行防护观察，取得了较好效果，现报告如下。1 对象与方法1.1 对象 累积抽样对象1476例，其中海上游泳抽样634例，沙滩训练抽样842例。海上游泳抽样对象:观察组323例，对照组311例，均为男性;年龄18～34岁，平均21.2岁，海上游泳4h/d，游泳时光背着短裤。沙滩训练抽样对象:观察组4
东南国防医药 2012年2期2012-08-15