“剧”焦心灵,“戏”说成长

2024-12-31 00:00:00龚芹
心理与健康 2024年8期
关键词:心理剧心理健康情绪

校园心理剧是学校开展心理健康教育工作的一种有效途径,它以戏剧表演为载体,融合了心理学知识和教育技巧,通过剧本创作、角色扮演和观摩等环节,展现学生在生活、学习、亲子关系,以及人际交往中的心理困惑、烦恼、冲突、挑战,帮助学生释放情感,探索和解决心理问题,达到心理成长和解决问题的目的。

《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中指出,校园心理剧作为学校心理健康教育的一种重要途径,是心理健康教育与学生校园生活紧密结合的有益载体,有利于展现当代中小学生丰富的校园生活和独特的心灵世界。新《纲要》因此明确把校园心理剧作为中小学心理健康教育活动课的一种形式。

本文针对校园心理剧在小学中的开展价值、实施策略进行分析,希望能够更好地推动校园心理剧在小学中的不断发展。

为什么要在小学生中开展校园心理剧?

● 校园心理剧适合小学生的心理发展水平

小学生的认知能力、注意力尚未发展至较高的水平,校园心理剧这种直观的教育形式,更容易被其所接受。

大部分小学生对情绪的感知能力较弱,但感知较弱不代表情绪困扰不存在。校园心理剧通过情节的发展,将他们未能表达出来的情绪和困扰外化,学生们觉得自己的内心“被看见”了,这本身就是一种情感上的慰藉。

同时,校园心理剧也提供了一个安全、宽松的环境,使他们能够在比较自然的状态当中去表演、观看、体悟,更容易激发学生的自觉性,促进自我成长。

● 校园心理剧能为小学生提供解决问题的办法

面对问题或冲突,多数小学生都无法做到情绪上的自主调节,而一个心理健康的个体需要具备自主调节情绪的能力。

校园心理剧会针对学生真实生活中存在的问题来编排剧本,并着力表现如何解决问题和冲突,学生无论是参与导演、编剧、表演,还是做观众,都可以学到一些积极应对和处理冲突的方式。

如果当下有问题发生,那就可以运用起来,做出决定或采取新的行动。如果当下没有问题,这些方法能为学生提供一个解决问题的范本,有助于预防和解决心理问题。

● 校园心理剧能促进小学生的德育教育

德育教育对于人生之路刚刚起步的小学生来说尤为重要。校园心理剧除了融合心理学原理和技巧之外,还蕴含着很多德育理念。

通过语言的引导将德育理念融入校园心理剧,能使学生在表演和观看过程中潜移默化地接受教育,逐渐提高道德水平和综合素质,引领他们构建积极的思想道德观念。

小学校园心理剧的实施策略

◆ 采用多种表演技术

校园心理剧中常见的表演技术有对白技术、旁白技术、独白技术、留白技术、角色互换技术、替身技术、镜像技术、空椅子技术、未来投射技术等等。

多种表演技术的结合,能够唤醒演员和观众的真实情绪体验,促进演员和观众的认知领悟、情绪表达和行为改变。

例如,为了让观众体会到角色内在的感受和想法,教师可以让表演者在一些适合独白的场景中用口头描述的方式直接、准确地表达内在情感的流动,这样一来,能让观众在观看的过程中更清楚表演者的内心所想,拉近观众与角色的距离,产生共鸣、同理心,进而有意识地探索更深层次的情绪情感、意识观念、矛盾冲突等。

再比如,教师可以让处于冲突中的两个人物进行角色互换,角色互换就是将个体从自己的角色中抽离出来,进入另一个角色的视角,这样做的目的是让学生学会站在他人的角度看问题,学会理解他人,从而更加宽容地看待人和事物。

◆ 剧本类型多样化

在中小学,校园心理剧基本不涉及心理障碍的治疗与心理危机的干预,重在关注心理发展性问题的化解与积极心理品质的培养。

剧本类型可以是以学生的真实案例为基础进行改编的演绎,如某学生内心有一些自卑,心理教师如何帮助该学生重拾自信;可以是聚焦于社会各界高度关注的话题,比如校园霸凌,生动地呈现出霸凌者与被霸凌者的心理状态,并最终在心理教师的介入下解决了各自的问题;也可以是针对目前学生群体中出现的问题来进行指导,如考前焦虑、厌学等问题要如何克服等。

校园心理剧的剧本也可以脱离现实,设置一个与现实无关的虚拟情境。例如,教师可以引导学生进行表演《神奇商店》这一校园心理剧剧本,在表演过程中教师要先进行情景铺垫,这是一种类似于商店买卖的模式,由教师充当店主,售卖理想、幸福、信念、成功这一类“商品”,然后让学生扮演顾客进行购买。

买卖过程中,学生要用同等价值的东西进行交换,教师可以通过学生拿来交换的东西来了解学生的内心所想及追求,因为每个学生的想法和追求不同,做出的抉择就不同,教师能够以此来了解不同学生的心理健康情况,并对其人生观、价值观念进行正确引导。

◆ 重视舞台效果

校园心理剧通常是现场演出而非录制,现场的舞台指示能起到帮助演员和观众入戏、激发观看欲、帮助观众加强对于剧情理解的作用。

舞台的布景要与主题相契合,拿《神奇商店》举例,剧本本身带有梦幻色彩,那么布景设计可以用到一些浪漫的、甜美的元素,颜色采用吸人眼球的饱和色。

不同场次的更换及人物上下场时,灯光要有明暗变化,每一次灯光的暗淡和亮起,都是一次新的体验;随着剧情的发展,人物的情绪在不断变化,从情绪的萌生期、发展期、宣泄期,再到懂得如何正确处理情绪,在每一个阶段都配以适合的背景音乐,激发观众产生共鸣;当有矛盾冲突发生时,灯光和音响效果会支撑演员的表演,增强戏剧张力,更加引人入胜,这样的舞台也显得更有趣味性,小学生们会特别喜爱。

所以如果条件允许,教师要尽可能重视现场的布景、灯光、音响等效果。

综上所述,校园心理剧的开展对于小学生来说具有重要作用,小学阶段是人成长发育的初期,也是人生观、价值观的形成关键时期,小学阶段的心理健康教育是在为青少年及成年心理健康奠定基础,校园心理剧正是基于这一目标来对小学生展开教育。它更突破了心理教育和心理辅导的“形式瓶颈”,突出了学生自主性的教育,充分体现了尊重原则,有利于学生的心灵成长。

备注:本文系 江苏省邳州市建设路小学课题,课题名称《基于项目式学习的小学校园心理剧实践与研究》编号:XTYSSWKT 069的研究成果。

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