钻石不过是一块坚持到底的煤炭

余承东最近又一条视频出圈了。

他在参加董宇辉的访谈节目时，提到自己眼中的清华学生，相较于普通人最大的差异在于韧劲和自控力，而不是智商。

毕业于清华大学的余承东甚至觉得自己的智商可能是平庸的，并无天赋，但他自认为是乐观的、有韧劲的人。

无独有偶，黄仁勋在公开演讲中，也曾提到类似的主题：世界上聪明、优秀的人很多，若想脱颖而出，最重要的是坚毅。

要能吃苦耐劳，坚持不懈，因为创业和伟大创新，都需要经历大量的磨难才能淬炼出来。

YC前合伙人哈吉·塔格在博客文章《Should I Start a Startup》中提到，他从15年的创业和投资经验中发现，极具韧性的人才是最适合创业的人，而不仅仅是才华横溢。

创始人需要很强的韧性才能在初期的困难中坚持下来，获得早期用户，并在此后不断遇到的困难险境中，一次次跌倒爬起。

跌倒七次，第八次也要站起来。

美国泳坛传奇人物戴安娜·尼亚德，64岁横渡古巴海峡，前后挑战5次，最终成功。

她全程未借助防鲨网的保护，经过53小时的奋搏，从古巴首都哈瓦那游到美国佛罗里达州基韦斯特，成为历史第一人。在她的健身房里，贴着一句自勉的格言，“钻石不过是一块坚持到底的煤炭”。

这样的例子不胜枚举，不约而同的，这些成功人士都把韧性/坚韧，放在了学历、学识、才华、天赋等等的前面。

最聪明不见得最优秀，最有才华不见得最成功。

早在100年前的1926年，斯坦福大学的心理学家凯瑟琳·考克斯，对301位杰出历史人物的传记做了细致研究。

这些杰出人物包含诗人、政治家和宗教领袖、科学家、军人、哲学家、艺术家和音乐家。他们的成就足以编成6册百科全书。

考克斯最初的目标是估算这些人到底有多聪明，方法是将他们相互比较，然后与整个人类做比较。

通过梳理现有证据、寻找智力早熟的迹象，以及取得成就的年龄和成就上的优势，考克斯估算了每个人的智商。这群人中，最聪明的人智商大概190，最不聪明的人智商大概100——110，牛顿位居中间，智商为130。

取得了最杰出成就的天才（前10名的那些人），儿童时期的平均智商为146分。成就相对最不杰出的，也就是最后10名的人，他们的平均智商为143分。

其中的差异微不足道。

换句话说，在考克斯的研究对象中，智力与杰出之间的相关性是极其细微的。

如果智力天赋不是一个人被提升到前10名或降到后10名的决定性因素，那这个决定性因素又该是什么呢？

考克斯与助手们对其中的100位进行了67种不同人格特质的评估测试，她发现将杰出人物与普通人区分开来的指标，可以总结为以下四个：

1.心怀远大目标去工作的程度。积极为此后的生活做准备，为明确的目标而工作。

2.不因单纯的可变性而放弃任务的倾向性。不因新奇感而追求新鲜事物，不“寻求变化”。

3.意志力或毅力的强度。一旦决定就坚持在某个方向上的决心。

4.在面对障碍时不放弃任务的倾向性，有毅力、坚毅、顽强。

差不多80年后，另一位女性心理学家，也开始对智力和成就展开了研究，她便是畅销书《Grit》的作者——安吉拉·达克沃斯（Angela Duworth）。

她在纽约市一所公立学校教数学时发现，能力并不能保证成就，有数学天赋并不代表学生一定能够在数学考试中取得优异的成绩。

另一个关键因素对于取得好成绩同样重要，那就是能够长时间保持努力和热情，她称之为“坚毅”的一种品质。安吉拉定义的“坚毅”，有两个组成部分：激情和毅力。

在生活中，难免会遇到挫折。如果躺在那里听之任之，就失去了坚毅的力量；但如果勇敢地爬起来，就会拥有坚毅的品格。

积极心理学之父马丁·塞利格曼，在1964年做过一次笼中小狗电击的试验。电击随机且没有预警。如果小狗什么都不做，电击持续5秒；但如果小狗用鼻子去推笼子前面的一块板子，电击就会提前结束。

在另一个笼子里，另一只小狗以同样的频率受到同样的电击，但它没有板子可以推。

也就是说，两只小狗被电击的频率都是一样的，但只有第一只小狗能控制每一次电击的持续时间。

第二天，所有的小狗都被放入一个中间有一堵很低的障碍墙的笼子里，只要小狗尝试一下，它们就可以跳过去。

一个高音响起，新一波电击来袭，电流通过的部位是障碍墙前面小狗所在的那半边地面。

几乎所有在前一天能对电击有所控制的小狗，都学会了跳过障碍墙——它们听到音响，越过墙，来到了安全的一边。

相反，前一天对电击没有控制的小狗，有三分之二只是躺下呜咽，被动地等待电击的结束。

这个实验首次证明了，导致绝望的不是痛苦本身，而是你认为自己无法控制痛苦。

塞利格曼进一步研究了在类似的逆境下不会放弃的人类。他发现，乐观主义者和悲观主义者一样，都会遇到负面事件，二者的不同之处在于他们对事件的解释：乐观者会习惯性地寻找导致痛苦的暂时的和特定的原因，而悲观主义者则认为永久的和普遍的原因是罪魁祸首。

半个世纪以来的心理学研究，全都指向一个相同的常识性结论：如果你持续寻找更好的办法来改变目前的境况，就有机会找到解决方法。如果你停止寻找，那么你就肯定一无所获。

乐观的人在内心深处相信，人们真的可以改变。

这是成长心态。

成长心态导致了一个人以乐观的方式来解释逆境，而这反过来又增强了坚毅的品质，同时会让你寻求最终使你更坚强的新挑战。即：成长心态→乐观的自我对话→战胜逆境的毅力。