生姜有助于降血糖

2024-09-20 00:00:00吕文开
保健与生活 2024年17期

近日,一项研究表明,饮食中常用的生姜,有助于降低2型糖尿病患者的血糖水平。

研究小组共分析了45篇论文,结果发现,生姜、肉桂、藏红花等可使空腹血糖值显著改善;生姜可降低糖化血红蛋白;生姜和肉桂能改善胰岛素水平。

摘自《生命时报》