6个急救常识，关键时刻能救命

心脏骤停

在心脏骤停的情况下，时间就是生命，施救者应立即拨打急救电话，并开始进行心肺复苏（CPR）。CPR的关键步骤包括胸外按压和人工呼吸，施救者应在100～120次/min的速率下进行胸外按压，每次按压深度约为5cm～6cm。保证每次按压后胸廓充分回弹，每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。在进行人工呼吸时，施救者应捏住患者的鼻子，用嘴完全覆盖患者的嘴巴进行吹气，每次吹气持续约1秒，并观察患者胸廓起伏情况，之后放开患者鼻子。

窒息

如果遇到窒息情况，首先要保持冷静，迅速判断窒息的原因。如果是异物阻塞气道导致的窒息情况下，施救者应迅速评估现场情况，并采取相应的措施。对于意识清醒的成人，可以使用海姆立克急救法进行施救。

施救者迅速站在患者的背后，用双臂环绕患者的腰部，确保双手能够方便地触及患者的腹部。施救者将一只手握拳，将握拳的拇指侧紧贴在患者的腹部，具体位置为脐上两横指（即肚脐上方两指宽度的位置），且位于胸骨下方的腹中线上，另一只手紧紧握住已经握拳的手，确保双手稳固，迅速且有力地向上向内（即向患者的胸腔方向）快速冲击腹部。在进行冲击的同时，确保患者处于前倾位，即身体稍微向前弯曲，头部略低，嘴巴张开，这样的姿势有助于异物更容易被冲出气道。一旦异物被排出，应立即检查患者的呼吸和意识状态，并根据需要进行进一步的医疗处理。对于小于1岁婴儿，不可做腹部冲击法，以免伤及腹腔内脏器，应改为拍背压胸法，实际操作时应根据具体情况和婴儿的反应进行调整。在紧急情况下，应尽快寻求专业医疗人员的帮助。

出血

出血是急救中的紧急情况，施救者需迅速行动以控制出血。首先，使用干净的布料或绷带直接压迫出血部位，确保持续压迫直至出血控制或专业医疗人员到达。若出血严重，可考虑使用止血带，将其置于受伤肢体的近心端如上臂或大腿的适当位置，并适度拧紧以阻止出血，但要避免过紧造成损伤。固定止血带后，持续观察患者状况，并尽快送往医院接受专业治疗。在整个过程中，保持冷静和专注，并及时通知医疗人员，以争取挽救生命的宝贵时间。

创伤处理

创伤处理包括清洁伤口、止血、包扎和固定骨折等步骤。在处理创伤时，首先要确保周围环境安全，避免二次伤害。然后使用清水及温和的肥皂清洁伤口，避免使用酒精或其他刺激性液体。包扎时要确保敷料覆盖伤口，但不要包得过紧，以免影响血液循环。对于骨折或脱臼的患者，可以使用木板、树枝等物品进行固定，以减少患者的疼痛并防止进一步损伤。

呼吸道管理

在急救中，呼吸道管理至关重要，因为它涉及确保患者呼吸道畅通和氧气供应。一旦患者呼吸道受阻，可能导致窒息甚至死亡。因此，施救者需迅速行动，采用海姆立克急救法清除异物以恢复气道畅通，对无法自主呼吸的患者实施人工呼吸，如口对口、口对鼻或使用面罩等方式，确保氧气供应。

其他

当不幸遭遇烧伤或烫伤时，首先必须迅速远离热源，以防止伤势进一步恶化。紧接着，我们要尽快找到流动的冷水源，用冷水冲洗烧伤部位。需要强调的是，冷水冲洗的时间至少要持续10分钟，这样不仅可以有效降低烧伤部位的温度，还能有效减轻疼痛和肿胀。如果烧伤部位有衣物覆盖，切勿强行撕扯，以免加重伤势，正确的做法是用剪刀轻轻剪开衣物，再进行冷水冲洗。