得了肺结核，饮食要小心

结核病起病较隐匿，进展缓慢，病程比较长，是一种慢性消耗性疾病。得了肺结核，多数患者会出现食欲不振、日常摄入减少的问题，导致身体乏力、抵抗力下降，严重时还会影响呼吸系统和其他器官的健康。那么，结核病患者该如何饮食，有什么注意事项呢？

▎ 肺结核患者要远离这些食物

肺结核患者在患病期间会出现发热、食欲不振，盗汗等症状，属于传统上说的“虚不受补”。此时不宜摄入太多油腻、肥厚和刺激性食物，如肥肉、动物内脏、辣椒、葱姜等，以免影响患者的胃口。由于在治疗期间使用多种药物，药物不良反应多，部分食物可能会加重这些不良反应，导致治疗难度增加、患者不适感加重。

相较于健康人群，肺结核患者的饮食有其特殊性，不能使用与所服药物有相互作用的食物，如服用异烟肼的患者不宜吃海鱼、动物肝脏、扁豆、茄子、香蕉、菠萝、酵母、葡萄酒、啤酒等食物，这些食物中含有丰富的酪胺，而异烟肼是单胺氧化酶的抑制剂，它可使单胺氧化酶的活性降低，造成酪胺在人体内不能分解而蓄积中毒，可导致颜面潮红、头痛头晕、腹痛腹泻、恶心呕吐、皮肤瘙痒、全身红斑、烦躁、血压升高等症状。

口服利福平的患者不宜喝酒、茶、牛奶、豆浆和米汤，因为这些食物可减少利福平的吸收而降低疗效。常与利福平联用的是吡嗪酰胺，其典型不良反应为高尿酸血症，严重者可引起痛风发作。因此，口服这类药物的患者应尽量避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、大豆制品等。同时，结核病患者不宜饮酒，酒精可加速尿酸的生成，减缓尿酸的排泄，导致尿酸积累，可加重高尿酸血症。酒精属于肝药酶诱导剂，可加快药物代谢，特别是异烟肼，加重其药物性肝损害。除此之外，肺结核患者应尽量避免摄入以下食物。

（1）高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，这些食物会增加身体负担，影响病情恢复。

（2）辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，这些食物会刺激胃肠，加重咳嗽和呼吸困难。

（3）生冷食物，如冷饮料、冰淇淋等，这些食物可能会刺激气管，加重咳嗽和呼吸困难。

（4）腌制食品，如咸菜、酸菜等，这些食物含有较多的盐分，可能会加重水肿和呼吸困难。

▎ 这4种食物要多吃

肺结核患者在患病期间，由于体能消耗比较大，身体素质会出现不同程度的降低，消化功能也会有所减弱。因此，肺结核患者应该摄入营养丰富、易消化的食物，尤其要补充优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等。患者可多吃以下食物。

（1）富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，有助于增强身体抵抗力，促进病情恢复。

（2）富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于提高身体免疫力，预防感染。

（3）富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等，有助于增强骨骼健康，预防骨质疏松。

（4）温热食物，如粥、汤等，有助于缓解咳嗽和呼吸困难。

患上肺结核，除了及时就医治疗，饮食调理也是重要的一环。要避免高脂肪、辛辣刺激性、生冷和腌制食物，多吃富含蛋白质、维生素、钙的食物，以保证病情稳定，促进身体康复。同时，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持心态平和，这些都有助于预防肺结核的复发。