找回自信的自己

刘旭东

小  龙：

你好！都说发现问题是解决问题的第一步，其实，当你意识到自己的状态出了问题、需要调整时，你已经成功了一半。你这么在乎上次运动会的比赛成绩，侧面也说明你是一个对自己有着高期待、高标准的学生，这一点值得表扬；但我们要清晰地知道：很多事情的结果往往不尽如人意。那面对这样的结果，我们该怎么办呢？我们应该学会接受事与愿违，并在一次又一次的失败中不断总结，继续尝试。唯有如此，我们才能不辜负自己的期待，到达成功的彼岸。

为了帮你尽快脱离这种闷闷不乐的状态，这里我给你提两点小建议：

1.比起体育比赛成绩，更重要的是你从中收获了什么。作为一名学生，以后的人生路还很长，比起拿一个还不错的比赛成绩，更重要的是这次参加运动会比赛，你从中有没有收获、有没有感悟、有没有找到让自己变得更好的方式。比如，你在跑步比赛中失败了，你有没有总结自己失败的原因？或许是参加这次跑步比赛的同学都有经常练习跑步的习惯，而你却没有？这样弄清楚原因，你就可以对症下药，为下次获得好名次做准备了。再者，你可以换个角度想这件事：虽然这次比赛你没有获得好成绩，但你认识了一些真正热爱运动的小伙伴，并让你的身体得到了很好的锻炼，你也因此爱上了运动。这样想的话，是不是心里会舒服很多？

2.每个人的注意力其实都在自己身上，大家并不会一直关注你的事情。当一件和我们有关的事情发生的时候，大多数人都会以为别人会紧抓着这件事不放。其实，你大可不必这样想。就拿你参加体育比赛没有取得名次这件事来说，或许在一开始，你的老师和同学们还会讨论这件事，但随着时间的流逝，他们或许早已把这件事抛在脑后了。老师的工作每天都很繁忙，他们没时间，也没精力去关注你的每一件事；而同学们每天都在忙着学习，有的同学甚至作业都无法按时完成，哪里还有闲心思去在意你的事呢。所以，你大可放宽心，用以前充满激情的状态来面对你的学习和生活。

相信你，你一定可以做到的！