“学练赛”一体化视域下小学体育教学模式优化策略

甘晓君

基于教育改革的不断推进，小学体育课程教学模式不断创新，教师改变了只重视知识传授和技能训练的传统教学思路，开始关注学生自主学习和综合运用能力的培养。在“学练赛”一体化视域下，教师以学生为主体来优化教学模式，明确教学要求，从而不断创新教学方法，凸显“学练赛”一体化理念的融入价值，帮助学生在“学”中充分了解体育理论知识与技能，在“练”中掌握体育运动技巧，在“赛”中灵活运用体育知识与技能，从而促进学生体育核心素养水平的提升。

一、“学练赛”一体化视域下小学体育教学模式优化的重要性

（一）实现课堂效率的提高

体育课程具有极强的实操性与技巧性，体育教学多以技能练习为主，“学练赛”一体化教学的开展能够让单一的体育练习以多种组合方式呈现，通过多元化的训练成功激发学生潜在的参与热情。同时，体育练习与竞赛的结合能够凸显学生的主体地位，进一步发挥学生的主观能动性，从而提高学生的自主学习能力。教师通过“学练赛”一体化教学与学生深入互动与交流，让课堂充满活力，使学生主动参与体育训练，灵活运用所学的体育知识，真正实现学以致用，达到提高课堂教学效率与质量的目的。

（二）促进核心素养的形成

在新课改落实下，体育教学的核心目标是培养学生所应具有的体育核心素养。在“学练赛”一体化视域下，教师会以核心素养培养为中心，对体育教学模式进行针对性优化，一方面通过具有持续性与系统性的体育练习和竞赛帮助学生深刻理解体育知识，掌握正确的体育技能，同时在学练模式下获得体育技能水平的进一步提升，培养其竞争意识，传承体育精神。另一方面，各种体育竞赛活动的开展能够将不同的体育知识进行全面整合，使学生在健康的竞赛氛围中发展体育个性，对健康人格的塑造具有一定的促进作用，最终形成体育核心素养。

（三）促进学生身体健康发展

小学阶段是学生身体发育的关键时期，科学有效的体育锻炼对学生身体健康发展具有一定的促进作用。在“学练赛”一体化视域下，教师积极优化体育教学模式，学生能够在课堂中掌握基本的运动技能和正确的运动姿势，而且有足够的能力参与不同类型的体育运动，对身体素质水平的提升有一定的帮助，特别是可以增强学生的免疫力。在多样化的体育运动中，学生能够增强肌肉力量，有效提高心肺功能，同时提升身体的协调性，促进身体健康发展。

（四）培养学生终身体育意识

小学体育教学活动的开展对学生运动习惯的形成具有深远影响，学生能够在体育运动中感受到独有的乐趣，并体会到其中的挑战性，从而激发参与体育运动的热情。在“学练赛”一体化视域下，为了保证体育教学持续吸引小学生，教师要及时优化教学模式，使学生在新颖的方式下获得理论知识，掌握体育运动的正确方法。在此基础上，教师鼓励学生参与不同的体育運动，帮助学生养成运动习惯，并使学生主动锻炼，实现学生运动意识的增强，对学生的健康成长具有一定的促进作用。同时，学生能够在持续运动中形成终身体育意识，对今后的生活与发展至关重要。

二、“学练赛”一体化视域下小学体育教学模式优化策略

（一）创设生动的情境，保证教学效果

“学练赛”一体化是指将学习、练习与比赛进行有机结合的教学理念，也是一种教学模式，可以帮助学生在多元方式下学习理论知识、运动技巧和战术策略等内容，透彻理解运动技能。同时，各种练习与比赛可以帮助学生将习得的知识与技能落到实处，真正实现学以致用。那么，在“学练赛”一体化视域下，教师要优化体育教学模式，以学生为主体来创设生动的教学情境，成功激发学生学习体育知识的兴趣。在具体创设过程中，教师要掌握学生的年龄特点与认知水平，全面了解其生活经验与兴趣爱好，从而选择合理的素材来创设体育情境，使学生在情境中主动思考，并从中发现问题，积极寻找解决问题的多条途径，轻松掌握更多体育知识，促进学生体育学习与知识运用能力的提升。

例如，在“跳跃与游戏”一课教学中，教师采用情境创设的方式传授体育知识。首先，向小学生讲述小青蛙学跳跃的故事，通过故事来吸引学生，使其进入与跳跃相关的情境，思考小青蛙如何跳跃，激发学生学习体育知识的兴趣。其次，教师将学生分为4—6人小组，鼓励各小组模仿小青蛙进行跳跃，同时传授动作方法，引导学生两脚分开，并稍微屈膝，用力后蹬，同时后举的双臂必须迅速前摆，以此辅助身体跃起，注意上下肢协调，而且两脚要同时起落，维持住身体的平衡，保证可以连续跳跃。各小组成员运用所掌握的基本技巧模仿小青蛙跳跃，进入模拟情境，感受到体育训练的乐趣。再次，教师基于模拟情境的创设，引导学生探究不同的跳跃方式，学生发散思维，单脚跳、交叉跳，让想象力与创造力得到释放，获得进一步发展。最后，教师设计蛙跳游戏，要求学生鱼贯连续跳跃，并规定距离，看谁跳得次数最少且跳得最远。同时，教师组织“小组蛙跳争先赛”，赛前，各小组先练习青蛙跳并由同伴纠正动作，赛中，小组成员逐一用青蛙跳的方法跳向终点，最快的小组获胜，赛后开展评价，教师点评各小组的跳跃表现，学生也可以自评与互评，发现跳跃中的问题，并掌握正确的跳跃方法，保证课堂教学效果得到极大程度的提高。

（二）融入多样元素，丰富教学内容

在“学练赛”一体化视域下，教师要帮助学生理解体育知识并提升应用能力，还应通过体育练习促进学生形成体育运动习惯，同时组织竞赛活动，营造竞争环境，使学生带着主动性去运用知识与技能，获得体育道德的培养与体育品质的塑造。那么，在新的教育背景下，教师必须及时优化传统的体育教学模式，开展具有多元化特点的体育教学，融入多种元素来设计体育练习和竞赛活动，充分调动学生参与体育运动的积极性，不断丰富体育教学内容，以此满足学生不同的学习需求，有效提升学生的体育运动水平。在具体的体育教学中，教师要围绕“学练赛”一体化模式来打造多元化的体育课堂。

例如，在“小足球游戏”教学中，教师在“学”的环节巧用多媒体设备播放动画、图文与短视频等，通过直观的方式向学生传授与足球相关的知识，引导学生学习颠球、运球、踢球等最基本的动作方法。在信息化元素的融入下，学生通过动图掌握动作要领，能够一条腿支撑住身体，用另一条腿的小腿摆动并发力，用脚背从正面击球。同时，教师融入节拍元素，利用节奏操，先左右腿各一个八拍，再左右交替进行两个八拍，从而轻松用一条腿支撑住身体。

在“练”的环节，教师组织踢毽子练习准备活动，再进行两人一组的原地踢球练习，使学生在踢球时能够用一只脚支撑并让重心下移，准确踢到球的中后部位置，而在接球时懂得控制脚与地面的位置，并用脚掌去停球，轻松掌握动作要点。教师还可以创新练习内容，带领学生进行花式运球与膝盖顶球等有趣的练习，帮助学生更好地掌握足球技能。

在“赛”的环节，教师仿照成人足球的规则与竞技形式设计足球竞赛，鼓励学生在合作中商讨战术，并能够灵活使用运球技术，用脚直线推进足球，结合花式运球训练经验灵活运球，让学生体会竞赛的乐趣并感受其中的体育文化，获得能力与素养的同步提升。在“学练赛”一体化视域下，体育教学模式得到优化，课堂教学内容不断丰富，给学生带来了全新的体验，成功深化了学生的认知，促进了学生体育能力水平的持续提升。

（三）借助学科融合，培养综合能力

在新课程改革的大力推行下，小学体育教师基于“学练赛”一体化的落实情况，积极优化课堂教学模式，让先进育人理念成功贯穿于体育学习、练习与竞赛中，促进每一位学生健康成长。在“学练赛”视域下，教师要明确“学练赛”之间的输入与输出关系，其中，“学”为知识与技能的输入，而“练”和“赛”为有效输出。那么，教师要做好“学练赛”的统筹规划，重视学习、练习与竞赛三个环节之间的衔接，巧妙融入多学科知识，让“学练赛”具有系统性，使教学环节更加连续而不会出现教学断层，打造跨学科的“学练赛”一体化体育教学模式。

例如，在“体操”教学中，教师讲解伸展运动时鼓励学生模仿小鸟飞翔，使其情不自禁地张开双臂，感受体操动作中的肢体美，巧妙融入美术知识。同时，教师展示体操队形，让学生看到集体中队形的变化实际上是不同的几何图形，并通过数学知识帮助学生掌握队形的变化特点，能够精准走位，使学生在最短的课堂时间内学习到更多知识。基于学生对基础知识的掌握，教师设计相应的音乐体操练习，帮助学生巩固新知识，使用多媒体等设备播放音乐，让体操动作与音乐节奏相融合，有效培养学生的体操运动节奏感，通过音乐知识与体育课堂的结合营造轻松的学习氛围。学生在音乐中能够找准音乐节点，保证每一个动作都卡在节点上，动作自然且大方，带着饱满的情绪完成体操训练，让体操具有节奏感与连贯性。教师还设计班级集体操比赛活动，让学生在合作配合中跳集体操，使学生形成合作意识与团队精神。在竞赛活动中，学生能够树立正确的输赢观念，成功将德育内容融入体育教学，实现多学科之间的深度融合。除此之外，学生在赛前、赛中与赛后会有不同的体验与感受，能够主动观察赛场情况和人物活动，教师可以鼓励学生现场发表演讲，让语文知识与体育“学练赛”一体化教学相结合，实现对学生综合能力的有效培养。

（四）优化教学评价，促进学生发展

“学练赛”一体化强调以学生为中心，所以小学体育教学模式的优化也应以生为本，采用新颖的教学方式凸显学生的主体地位，使学生不再被动地接受体育知识，而是积极参与学习、练习与竞赛，主动学习体育知识，掌握体育技能。在此基础上，“学练赛”还注重多元评价，通过评价帮助学生全面掌握学习成果，了解学生的真实学习状态与技能水平，从而结合学生成长与学习需要进一步优化教学模式，及时调整体育教学方案，从根本上促进学生的发展。那么，在教学评价过程中，教师要明确评价是不断提高体育教学效果的主要途径，结合课堂教学方式改进教学评价，从而使“学练赛”教学体系更加完善。

例如，在“跳绳”教学中，教师要以学生发展为中心，带领学生在热身环节齐跳兔子舞或者做各个部位徒手操。学生完成热身后，教师引导学生学习单脚跳绳、双脚跳绳，通过亲身示范让学生看到准备动作要双腿并拢且直立，手臂抬起并自然弯曲，学习起跳动作和换跳动作，明白向前摇绳的动作与起跳时间的联系，轻松突破学习重难点。完成基础知识传授与基本动作讲解之后，教师应设计相应的跳绳练习，如单脚跳绳练习、双脚跳绳练习、跑步跳绳练习、单双脚交替练习等，让学生根据自身能力与喜好进行选择并完成。在这一过程中，学生能够将理论知识应用于实践活动，真正体会到向前摇绳和起跳时间必须协调，同时通过练习相互纠正错误动作，从而掌握动作要领，正确抖臂摇绳，并保证上下肢协调配合。

在学生通过练习掌握跳绳技巧后，教师组织“挑战1分钟不间断跳绳”比赛。赛前，鼓励学生自主练习或者两人一组练习，并记录跳绳成绩。赛中，教师注重评价，如评价学生的身体素质与运动能力等基本情况、评价学生体育知识与技能的实际掌握程度、评价学生的学习结果、评价学生的参赛能力与状态、评价的学生优缺點等，以了解学生跳绳技巧的掌握情况，针对性地指导学生纠正错误动作，保证跳绳动作标准且优美，从而同步提升学生的学习成绩与体育能力。在评价过程中，教师还会对自身进行评价，如与学生互动能力、辅助工具使用情况、控场能力等。

在竞赛与评价完成后，教师根据学生的跳绳成绩完成评分，给出评价意见，如脚落地要轻、注意起跳时间等，使学生充分了解自己的不足之处，从而有方向地弥补这些不足，努力克服困难，提高成绩。教师及时根据评价结果调整教学模式、优化教学方法，保证“学练赛”一体化视域下的体育教学更高效，促进学生持续发展。

三、结语

在当前的小学体育教学中，教师要积极融入“学练赛”一体化理念，并及时针对性地优化小学体育教学模式，同时创新教学手段，打造高效的体育课堂。教师结合学生的具体需求不断丰富课堂内容，融入多学科知识来吸引学生，使学生在“学练赛”一体化的体育课堂中习得知识、掌握技能，并且通过竞争与合作的活动形式形成团队精神，懂得如何正确运用所学的体育知识与技能，实现学生体育核心素养水平的提升。