如何有效处理儿童发热？

郝娟

发热是人体对外来病原体的一种自然防御反应，但如不及时处理，可能会对孩子的身体造成一定影响。

儿童发热主要是由病毒、细菌等病原体感染引起的。此外，免疫系统紊乱、疫苗反应、过度劳累、气候变化等也可能导致儿童发热。在处理发热前，了解其原因对正确护理至关重要。

一般发热程度以腋温为准：低热（37.5℃～38.℃）、中度发热（38.1℃～38.9℃）、高热（39℃～41℃）和超高热（41℃以上）。

轻度发热可以增强孩子的免疫力，有助于抵抗病原体。但中度及以上发热可能对孩子的神经系统、心脏、肝脏等器官造成一定损害，需及时处理。

可以用物理降温方法

1．温水擦浴

用温水（约25℃）擦拭孩子的身体，特别是大血管经过的部位，如腋窝、肘窝、胭窝、腹股沟等。擦浴时，用温湿毛巾轻轻擦拭，直到皮肤略微发红。

2．温热水泡脚

泡脚可促进全身毛细血管扩张，有助于热量蒸发。水温约38℃，泡15～20分钟即可。

3．退热贴

使用退热贴敷在孩子的额头、颈部等部位，可起到暂时降低体温的作用。

4．减少穿衣

适当减少孩子的衣物，使其身体散热。同时，保持室内适宜的温度，避免过热。

5．喝水

多喝水，以補充体内丢失的水分，缓解发热症状，避免脱水。

【特别提醒】

不要使用酒精擦拭：

酒精可能通过皮肤进入儿童的体内，有潜在的毒性，不推荐使用。

退烧药物要这样用

针对儿童发热，可选择对乙酰氨基酚（扑热息痛）、布洛芬等药物。使用时，需按照说明书和医生建议，同时根据儿童的年龄、体重和症状选择适当的药物。但需要注意的是：避免滥用退烧药物，孩子体温未达到38.5℃时不必使用：使用退烧药物时，应密切关注孩子的反应，如出现皮疹、呼吸困难等异常症状，应及时就医；长期使用退烧药物可能会对孩子的肝肾造成损害，必要时可在医生指导下使用。

用药前，了解药物的禁忌症和副作用，特别是对于有某些特定疾病或过敏史的儿童，应避免使用相应的药物。

处理儿童发热时，应关注孩子的体温变化，结合物理降温方法和适当使用退烧药物，缓解发热症状。同时，积极寻找发热的原因，针对性地进行治疗。最重要的是，密切观察孩子的整体状况，如出现异常症状，及时就医。