中医认为,经络对人体健康是至关重要的。经络畅通,气血就能正常运行,人才不易生病。一旦经络不畅通,人体就可能出现多种疾病。
以下是经络不通的六种表现:1.身体冷痛,多因为气血不通,导致寒气聚积。2.局部感到热,在身体内部会导致热量不容易散发出去。3.感觉到局部剧烈疼痛。4.局部可能會产生麻木感。5.局部感到酸痛。6.局部会有肿胀。中医可以通过经络按摩、针灸、良好的饮食习惯、适量运动、保持情绪稳定等方法,来保持经络通畅。
(摘自《医药养生保健报》)
文萃报·周五版2024年3期
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