当嘲笑发生时

马蕾

关键词：人际交往；表达方式；不良情绪

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）08-0031-03

【活动理念】

《中小学生心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，“小学阶段，培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，引导学生在学习生活中学会体验情绪并表达自己的情绪，建立和维持良好的同伴关系，培养开朗、合群、自立的健康人格。”

随着年级的增长，小学中高年级的学生自我意识不断萌发，对事物有了自己的看法和观点，但是不会合理地表达。有时会使用伤人的言语或轻蔑的表情等不合适的表达方式，比如嘲笑，这严重影响了伙伴的关系，不利于学生人际交往的发展。

【活动背景】

学生进入小学中高年级后，因为嘲笑行为而引发同伴间的冲突事件日益增多。被嘲笑的学生或采取暴力行为解决，导致冲突升级，造成安全隐患；或默不作声，独自陷入情绪中，长此以往会影响学生的身心健康。同时，目睹嘲笑的旁观者中，有的加入其中，成为新的嘲笑者；有的知道嘲笑不对，但表现得不知所措；还有的保持冷眼旁观。总之，在嘲笑发生后，旁观者不知自己该持何种正确的态度，不知如何应对，这会助长冷漠不良的人际关系。

本课通过创设情境，引导学生感受嘲笑给人带来的伤害，试着从三个角度引导学生寻找和积累一些应对嘲笑的方法，树立不嘲笑他人的思想。

【活动目标】

1.认知目标：知道情绪会随着事件的发生而变化，嘲笑会使情绪升级，造成伙伴间的冲突，不利于人际交往。

2.情感目标：感受到嘲笑会给他人造成伤害，树立不嘲笑他人的思想。

3.行为目标：从三个角度积累、掌握应对他人嘲笑的方法。

【活动方法】

合作学习、情境设置、讲授法。

【活动准备】

活动媒体、防护盾牌。

【活动对象】

小学四年级学生

【活动时长】

一课时

【活动过程】

一、团体暖身阶段：寻找最美笑容

游戲：“寻找最美笑容”

规则：看班级笑脸墙，甄选你心中最美的笑容。

师：说说你选择的理由。

学生分享。

小结：有人说笑似一缕阳光，能温暖人心；笑似一抹清风，能吹散心头的阴霾，因此微笑是有力量的。

设计意图：通过热身活动建立关系，活跃课堂氛围，让学生感受真诚笑容的美好，与下文的“嘲笑”形成鲜明的反差。

二、团体转换阶段：心情侦查员

师过渡：但有些笑却让人不舒服，比如“嘲笑”。老师最近收到一封求助信，我们一起来看看。

心理教师出示求助信。

马老师，今天我非常不开心，因为我遇到了一件事情。早上传作业时，我发现自己竟没有带。老师说如果没有带作业，就在学校里补一份。我一听，当时头一下子“嗡”的一声。这时，我的同桌小虎竟然冲着我坏坏地笑，我一下子怒了，用拳头砸了一下他的脸。这件事被老师知道了，老师狠狠地批评了我。可是我觉得是小虎嘲笑我在先，我也是很委屈的。你说小虎这种嘲笑别人的行为对吗？面对别人的嘲笑，我到底该怎么做？

师：大家是怎么看这件事的？

学生分享。

小结：虽然他感到委屈，但打人的行为是不对的，这样激化了双方矛盾。

过渡：打人是这件事最后呈现的结果，其实这位小朋友经历了被老师要求重写作业和被小虎嘲笑，他当时感受如何，心情又有哪些变化？让我们做一次心情侦查员，根据表1来评论一下。

活动：心情侦查员

备注：情绪灯牌分为绿、黄、红，分别对应的情绪标准是稳定、波动、失控。

教师基于以下两个问题追问。

（1）具体说说，为什么有这样的感受？当时他心里是怎么想的？

被要求重写作业时，他感到（委屈、难过、后悔、不开心……）此刻情绪波动了，情绪灯牌为黄色。

被嘲笑时，他感到（生气、难过……）他想我已经很倒霉了，你还幸灾乐祸……情绪彻底爆发了，情绪灯牌为红色。

师：从情绪灯牌的颜色可以看出，他的情绪是有变化的，没事的时候他的情绪是稳定的；被要求重写作业后情绪有了波动，情绪灯牌升级成了黄色；后来又升级成红色，导致他失控打人。是什么使他的情绪失控，因而打人的呢？

生：嘲笑。

小结：所以说嘲笑像一把利剑，会刺疼他人，伤害他人的感情，造成冲突，不利于伙伴间的和睦相处。

（2）回到情绪灯牌为黄色时，如果你是这个小朋友，当老师要求你重写作业，你此刻需要什么，或者希望别人怎么做，可能会让自己心情好一些？

生1：我需要好朋友的安慰。

生2：我需要大家不要再对这件事议论纷纷，增添我的烦恼……

小结：如果我们能考虑到他当时的心情，给予他所需要的，他的情绪灯牌就不会升级，慢慢地他的情绪也会恢复平静。但是小虎却用嘲笑激怒了他，让他采取不理智的方法——打人来应对嘲笑。面对小虎的嘲笑，怎么做才是正确的呢？让我们一起来帮助这位求助者。

设计意图：通过归纳总结引导学生体会当事人的感受，明白嘲笑是升级矛盾的导火索，主动寻找应对嘲笑的方法。

三、团体工作阶段：竖起防护盾牌

师：为了方便，暂且把这位求助者称作明明。想象一下在班级里，除了明明，还有小虎，还有看到明明被嘲笑的其他同学。请在小组内选择下列一个角度，说说自己的办法。

A.如果我是明明，怎么做能让自己好受一点？

B.如果看到有人在嘲笑明明，你会做些什么？

C.如果你是小虎，听到别人对你行为的指责，你接下來会做些什么？

小组活动，然后从不同角度表达和交流。

A（受害者）：如果我是明明，怎么做能让自己好受一点？

可以寻求帮助，比如告诉老师、家长……

可以自己找小虎沟通，那么你会对小虎说什么？

教师指导：你的嘲笑让我很 ……（感受）请你向我道歉。

小结：我们要说出自己的感受，说的时候要态度坚决、神情严肃、语气坚定。

学生练习。

板书：寻求帮助   自己沟通

B（旁观者）：如果看到有人在嘲笑明明，你会做些什么？

可以寻求帮助，告诉老师、家长……

可以直接指出，那么你会怎么说呢？（说出嘲笑对人的伤害）

教师指导：你嘲笑别人是不对的，这样会……

小结：我们说的时候要态度坚决、神情严肃、语气坚定。

学生练习如何安慰被嘲笑的小伙伴。

板书：寻求帮助 直接指出 安慰开解

C（施暴者）：如果你是嘲笑明明的人，听到别人对你行为的指责，你接下来会做些什么？

可以主动道歉，送小礼物表明心意……

小结：向别人道歉时，不仅要说清自己做错的部分，还要注意认错的态度要真诚。

学生练习道歉。

板书：主动道歉 行动弥补

师：我们想的办法真不少，现在我们用简洁的语言把这些方法写出来，制作成防御盾牌，一起来应对生活中的嘲笑。

小组制作盾牌。

面对嘲笑，我们应当。

小结：面对嘲笑，我们要亮明态度，不忍气吞声；寻求老师或家长的帮助；要勇敢制止，不作冷漠的旁观者。

设计意图：从对方法的讨论、分享、操练到制作防护盾牌，从情境泛化到生活，引导学生从受害人、嘲笑人、旁观者三个角度思考、学习和掌握应对嘲笑的方法，从而树立不嘲笑他人的思想。

四、团体结束阶段

师：请用一句话说说这节课上你的收获。

总结：笑是一种语言，它应该是阳光的、真诚的、温暖的。让我们用真诚的笑容走近他人，温暖他人，拉近彼此的距离。同时，我们也要懂得拒绝嘲笑。

设计意图：通过一句话分享所得，通过学生交流，学习在感受和体验中传递正能量，树立不嘲笑他人的思想。

【活动感悟】

活动的优点：情境的创设紧扣学生的真实生活，代入感强；活动设计环环相扣，层层递进，基本达成活动目标。

暖身阶段，通过寻找“最美笑容”活动调动课堂气氛，激发学生学习的兴趣，同时感受到真诚笑容的阳光与美好，与本课的主题“嘲笑”形成反差，形成积极的心理暗示。

转换阶段，“心情侦查员”活动表格设计巧妙，帮助学生分析并看清情绪爆发不是一蹴而就的，是不断累积的过程，而嘲笑就是压倒情绪的最后一根稻草。

工作阶段，从讨论办法到制作盾牌，从明理到行动，从受害者、旁观者、施暴者三个角度展开思考，充分讨论，引导学生积累应对的方法。

结束阶段，用一句话分享心得，有利于正能量的传递，激发学生们对建立温暖和谐的人际关系的向往。

活动的不足：在分析讨论旁观者角度时，对于旁观者冷漠行为背后的心理原因没有展开。如果让学生适当地讨论一下，会有助于冷漠行为的减少。

参考文献

[1]颜志强，周可，刘思航. 共情越强同伴关系越好？来自三水平元分析的证据[J]. 心理技术与应用，2022，10（11）：682-694.

编辑/张国宪 终校/孙雅晨