思想上的“ 巨人” ， 行动上的“ 矮子”

文/郝 莉

提问：我发现自己是一个“思想上的‘巨人’，行动上的‘矮子’”，每次都想得很好很多，比如我要好好学习，考个好大学，将来做个成功的人，但是一到学习的时候，我就总是懒得动。这可怎么办呀？

回答：哈哈！其实很多人都有这样的困惑。因为想肯定比做容易多了嘛！我首先要夸一夸你，有这么远大的理想，愿意好好学习，这是多么可贵的动力呀！你现在面临的问题，其实就是需要在想法和行动中间架起一座桥梁。那这座桥梁是什么呢？首先我们来分析一下，造成你的想法难以落实在行动中的原因是什么，我们首先需要清除掉这中间的障碍。其实，你的理想是很美好也很远大的，但是它离你目前的学习太远了，所以虽然你对未来充满憧憬，也愿意为之努力，但是面对具体的学习现状时，你还是会打退堂鼓。因为憧憬未来是快乐的，轻松的，而面对真实的、具体的学习任务及每一天的课程、作业时是要付出一定的努力的。所以很多人往往是刚刚还踌躇满志，一转眼到写作业时又烦躁不已。那我们能做的是什么呢？怎样才能把两者统一起来，让想法落在行动上呢？把你的目标具体化。就像参加一场3000 米长跑比赛，如果我们只是想我的目标是终点，是拿第一，但是终点遥遥无期，而脚下一步一步艰难的跑动又时刻令人想放弃，对终点的渴望很可能支撑不了那么久，我们很容易被眼前的困难打败。如果我们把目标具体一点，把3000 米分成10 个300 米，甚至分成30 个100 米，这样一个个小目标就离我们很近，这就会给我们很大的信心，大大降低了坚持的难度，我们稍加坚持和努力就能够到达第一个300 米，我们心里就会知道，还有9 个这样的路程，我就能到达终点了，这样一路都有看得见够得着的目标牵引，不知不觉我们就冲过了一个又一个目标,最终到达终点。

明白了吗？学习也是一样，你可以把你的大目标分解成一个一个的小目标。比如你想要考上理想的学校，需要达到多少分，那拿到这样的分数，哪个学科怎样学才能更有效率，针对自己的情况，哪一部分的学习方法是需要调整的，哪些努力是需要增加的，在这个基础上，列出每一天具体需要完成的任务。在完成一个阶段的任务后，还可以给自己一点奖励，可以是物质的，也可以是精神的，这样，那个终极目标虽然遥远但方向明确，我们知道自己所走的每一步都是在离它更近，这样一来，是不是就更有动力把今天的任务完成了呢？

希望今天的讨论对你有所帮助，祝你早日实现梦想。