老年人是低钾血症的『高危人群』

很多老年人都存在钾的摄入减少或排出过多的问题。究其原因，主要有以下4点。

第一，老年人很容易出現进食减少的情况，这就会导致从食物中摄取的钾相对减少。

第二，很多老年人有吃剩饭剩菜的习惯，而当因不洁饮食导致呕吐、腹泻等情况的发生后，就可能造成钾丢失过多，进而引发低钾血症。

第三，很多老年人同时患有多种慢性病，这些慢性病也可能诱发低钾血症。比如，患糖尿病的老年人，在使用胰岛素时，就可能造成低血钾;患甲状腺功能亢进症的老年人，在进食高碳水食物时，有诱发低血钾的风险。

第四，临床上很多老年人需要长期服用具有排钾作用的利尿剂，这也是导致低钾血症的常见原因之一。

此外，长期过量饮酒、大量喝含糖饮料、超量食盐，以及过度精神紧张、过度劳累等都可能会把体内的钾消耗掉。长期营养不良也容易造成低钾血症。

（摘自《祝您健康》）