近视的早期信号，要及时捕捉

黄象好

近视的成因

什么是近视呢？当我们看近处时，睫状肌会收缩，让光线聚集在视网膜上。但是如果时间太长，可怜的睫状肌长期保持一个姿势，慢慢就撑不住了。为了不让睫状肌长期受累，视网膜开始渐渐后移，眼轴也随之变长。从形状上来看，正常的眼球较圆；而当眼轴变长后，眼球就渐渐变为椭圆的鸡蛋形。这时，我们看远处会感到模糊不清，近视就产生了。

近视分真性近视和假性近视。假性近视一般由用眼过度、视疲劳引起，经过休息和治疗，视力是可以恢复的。但是一旦确诊为真性近视，视力就无法再恢复了，因为真性近视的发生原因是眼轴变长。

近视的信号

近视有一些隐蔽性，所以，我们一定要知道眼睛发出的早期“信号”提示。一旦出现下面的症状，就需要引起注意，抓紧到正规医院进行检查。

1. 看远处模糊：看黑板上的字迹变得模糊不清，时常需要眯起眼睛看。

2. 用眼时贴得近：平时读书或写字时，眼睛要贴得很近才能看清。可以做个简单的小测试：先远眺几分钟，然后低头看近处的书本；写字、读书后，立即抬头远眺，检查一下自己会不会出现短暂的视物不清现象。如果有这种现象，就要小心可能是近视找上门了。

3. 頻繁眨眼、皱眉：看不清时，会用频繁眨眼或者皱眉来缓解。

4. 经常觉得灯光暗：当近视看不清时，把光线变强会好一些。家长要留意一下，当孩子在家经常要求“打开灯”或者抱怨教室灯光暗时，可能是他的视力出了问题。

近视的危害

从健康的角度来看，由于真性近视是不可逆的，所以一旦近视，我们只能控制度数的增长速度。如果没有控制好，发展成高度近视，那么，健康风险就会大大增加，甚至有可能失明。

从职业生涯的角度来看，近视会限制今后的就业选择。飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察等专业，要求双眼裸眼视力达到 5.0；轮机工程、运动训练、民族传统体育等专业，要求双眼裸眼视力不得低于 4.8。

高度近视的危险警报

当近视发展到 600 度以上时，叫高度近视。高度近视本身并不能致盲，但由于高度近视的眼轴是持续发展的，使眼球后部一直向后扩张，产生很多相关的并发症，如视网膜疾病、黄斑疾病、视神经疾病等。这些并发症大多为致盲眼病，引起的视力损伤多是不可逆的。高度近视还会对我们的正常生活造成一些影响，需要避免剧烈运动。因此，近视的早期干预和预防非常重要。