国外儿童正念研究热点与前沿的可视化分析

马 颖，王珍真，白 洁

（陕西师范大学 教育学部，陕西 西安 710062）

一、问题提出

卡巴金（Kabat-Zinn）将正念（Mindfulness）描述为“有意识地、不带批判地对当下经验的感知”[1]。Bishop 等人提出，正念包含两个组成部分：注意力的自我调节和对个人经历的特定态度取向。其中，注意力的自我调节是指个体对每时每刻的感觉、思想的观察和觉知，态度取向指个体对自己的体验所持的好奇、开放和接纳的态度[2]。正念作为临床心理干预的方法始于卡巴金的正念减压疗法，主要包含正念呼吸、身体扫描、正念行走等活动。无论是对个体的身体和心理健康，还是认知、情感以及人际关系，正念都发挥着积极的作用[3]。在过去的几十年里，正念已在临床医学、心理学、教育学等多个研究领域广泛应用[4-5]。

近些年，国外针对儿童的正念研究不断涌现，正念与儿童发展的联系越来越紧密。儿童正念干预通过提高儿童对呼吸、身体感觉、情绪、思想、环境等特定对象的关注来促进儿童的注意力、调控能力和社会情绪能力等方面的发展[6]。研究表明，基于正念练习的项目对于儿童的自我调节能力、适应能力、亲社会行为、个人幸福感等都有积极的作用[7]。目前，国外关于正念在儿童群体的研究逐渐从关注临床背景下儿童的发展问题向关注正常儿童群体的积极发展方向转变[8]，研究视角从“问题视角”转向“积极视角”，正念为一种有效的途径可以促进儿童积极心理品质的发展。因此，有必要对国外与儿童正念有关的文献进行梳理，以揭示该领域的研究现状和发展趋势，为我国儿童正念研究提供借鉴。

二、研究方法

（一）数据来源

本研究选取ISI Web of Science（WOS）数据库，检索方法为：主题=(“child*”) AND 主题=(“mindfulness”OR“meditation”) NOT 主题=(“adult”)、数据库=(SSCI，ESCI，ASCI、SCIEXPANDEDD)、时间跨度=2007—2021、文献语言=English、文献类型=(Article，Review)，检索时间为2022 年3 月22 日，共检索出1900 条文献题录，最终检索结果按照“全记录与引用的参考文献”的格式下载。

（二）研究工具

本研究采用可视化分析软件 CiteSpace（5.8.R3）对检索到的文献进行共词分析，以知识图谱的方式探究该领域的研究热点和前沿。

三、研究结果

（一）儿童正念研究时间分布

对国外儿童正念的研究文献进行整理，将2007—2021 年期间的文献按照每5 年一个时间段划分为三个时间段（图1）。第一阶段为2007—2011 年，处于缓慢上升阶段，发文量相对稳定；第二个阶段为2012—2016 年，处于稳定上升阶段，每年发文量有所增长；第三个阶段为2017-2021年，处于迅速上升阶段，于2021年达到顶峰。总之，2007—2021 年国外发文数量呈持续上升趋势。

图1 2007—2021 年国外儿童正念研究文献时间分布

（二）儿童正念研究的热点分析

关键词是作者对文章核心研究内容的高度概括和精炼，分析高频关键词能够总结出该领域的热点领域。选取分析结点类型为“Keyword”，时间跨度为2007—2021 年，设置Time Slice（时间片层）为一年一个阶段。图2为对类似关键词合并后的结果，如“Child”“Children”等。本研究将呈现频次排在前十位的关键词和高中心性词，具体参数见表1。

表1 儿童正念研究的高频词和高中心性关键词

图2 儿童正念关键词共现图谱

依据表1 频次排名，以及网络图和相关文献可以看出：“Children”（儿童）、Mindfulness”（正念）和“Meditation”（冥想）是本次分析的检索词，因此在高频关键词表格中位于前列。“Stress”（压力）、“Stress reduction”（减轻压力）、“Depression”（抑郁）和“Anxiety”（焦虑）是体现在心理健康领域的关键词，表明儿童正念研究关注压力、焦虑、抑郁等负面情绪问题；“Intervention”（干预）作为高频关键词表示研究者们关注儿童正念干预的应用效果；“Mental Health”（心理健康）主要体现在临床心理学中。

依据表1 中心性排名，以及网络图和相关文献可以看出：首先，已有研究重点关注正念对儿童的干预效果，如“Stress reduction”（压力）、“Intervention”（干预）、“Children”（儿童），强调通过正念干预减少儿童的压力。“Validity”（有效性）作为高中心性词表明研究者正在运用科学手段检验儿童正念的效果。其次，研究者还关注正念在不同年龄阶段的运用，如“Young children”（幼儿）、“Adolescent”（青少年），正念能促进低龄儿童执行功能、自我调节和亲社会行为的发展，也能够减少儿童青少年的问题行为并促进其积极心理品质的发展[5]。

为探讨国外儿童正念研究的热点领域，本研究采用LLR 算法进行关键词聚类分析，生成图3 所示的关键词聚类图谱，共有13 个关键词聚类，modularityQ=0.777 5＞0.5，各个聚类的Silhouette 值均大于0.7。进一步利用各个聚类内的关键词，采用对数似然比法（Log-Likelihood Ratio，LLR）生成各个聚类标签。根据聚类标签、关键词以及相关文献标题和摘要，得到儿童正念研究的热点领域。本研究将对前四个聚类进行介绍：

图3 关键词聚类图谱

1.正念干预与治疗。突出的关键词主要有“Mindfulness”（正念）、“Intervention”（干预）等。正念干预在医学、心理学、教育学等领域被广泛应用，基于正念的心理疗法也在不断发展，如正念减压项目、辩证行为疗法、情绪调节疗法等，每一种疗法都有各自完整的训练方式，并对个体的控制能力、自我认同、自我感知、压力管理等都具有显著的作用[3]。国外已应用于儿童群体的正念干预项目有Inner Kids、Mind Up、Mindful Kids 等，强调通过游戏等方式来进行儿童正念练习[8]。

2.严重心理问题。突出的关键词主要有“PTSD”（创伤后应激障碍）、“Psychosis”（精神错乱）等。严重心理问题是由对个体威胁较大的现实因素引发，初始情绪反应强烈、持续时间较长、内容泛化的不健康状态。正念对于治疗儿童严重心理问题效果显著，如对有创伤后应激障碍、抑郁的儿童进行干预后，其抑郁、创伤后应激症状和焦虑水平显著降低[9]。

3.正念使用率。突现出来的关键词主要有“Prevalence”（流行）、“Adverse childhood events”（不良童年事件）等。美国正念研究协会曾对1980 年至2016 年所有学术期刊中正念出版物进行系统性回顾，结果表明，与正念相关的出版物数量呈现持续增长的趋势[10]。与此同时，越来越多的学校对儿童群体进行正念干预，关于学校正念的类型、项目和课程有所增加，并对儿童产生了积极作用[11]。

4.正念教养。突现出来的关键词有“Parenting intervention”（养育干预）等。正念教养强调在亲子互动过程中父母自身和儿童反应的觉知。针对父母的正念干预旨在减轻养育压力并促进儿童的健康发展，已有研究表明，正念干预对于父母的育儿压力有显著缓解作用，其父母在参与正念干预后，儿童在认知、行为问题和社会性发展等方面有显著改善[12]。

（三）儿童正念研究的前沿分析

对国外儿童正念的关键词突现情况进行分析（图4），将国外儿童正念研究的前沿大致分成三个阶段。

图4 基于CiteSpace 的25 个突发词列表

第一阶段（2007—2015 年）：前沿热点主题词为“Meditation”（冥想）、“Disorder”（紊乱）等。这一时期的研究主要集中有心理发展问题的儿童上，例如自闭症谱系障碍、创伤后应激障碍等，强调如何通过正念干预改善儿童的发展问题，如冥想放松练习在减轻受创伤后应激障碍症状和功能障碍方面具有良好的效果[9]。值得注意的是，此阶段已有研究者开始从积极视角关注正念是否有助于提高儿童的生活质量。

第二阶段（2016—2018 年）：前沿热点主题词主要有“Benefit”（益处）、“Self-efficacy”（自我效能）等，这一时期的研究者从更加积极的视角关注正念对儿童的干预效果，也有研究者开始关注儿童正念干预的作用机制，如正念本质上可以促进儿童元认知、自我觉知、执行功能等方面的发展[7]。

第三阶段（2019 年—2021 年）：前沿热点主题词为“Efficacy”（功效）、“Teacher”（教师）等。在这一时期对儿童正念的研究拓展到不同领域，包括儿童正念干预的效果、儿童身体健康、师生关系以及情绪培养等。研究者通过元分析方法回顾了正念对儿童的有效性，发现不仅能促进儿童自身的健康发展[4]，还有益于建立良好的师生关系[13]。同时，通过正念干预来调节饮食行为能够有效减轻肥胖儿童的体重，促进身体健康发展[14]。此外，正念对儿童社会情绪能力的发展具有积极的促进作用，能增强儿童和青少年的同理心，提高其同伴接受度[15]。

四、结论

对国外儿童正念研究的时间分布分析，发现国外儿童正念研究较多，尤其是近五年，越来越多的研究者关注儿童正念，发文量总体呈明显上升趋势；对国外儿童正念的研究热点进行分析，发现国外儿童正念的研究热点主要集中在以下几个方面：正念疗法及其效果、心理问题与行为问题、正念干预使用率、正念教养。对国外儿童正念的研究前沿进行分析，发现近些年儿童正念的研究前沿涉及到正念干预的科学性、儿童社会情绪能力培养以及师生关系等方面。