谢毛三：运动让我重生

2023年10月23日，在杭州富阳水上运动中心赛场，浙江运动员谢毛三在皮划艇女子KL1级决赛中以55.478秒的成绩斩获金牌，这是中国体育代表团本届亚残运会首金，同时也是杭州亚残运会首金。“国家培养了我，我不能辜负国家和教练对我的期待。”赛后，她眼中含着激动的泪水，哽咽着说，“终于有机会让国旗因我而升起。”

“皮划艇运动对于我来说，意味着重生，它让我找到了自信。”37歲的谢毛三因患小儿麻痹症落下残疾，她曾是一名裁缝学徒，但在接触皮划艇后，找到了人生的新道路、新方向。在日复一复、年复一年的力量训练和水上训练中，她的技术日益精进，开始在比赛中崭露头角。想要取得更好的成绩，就要付出更多的汗水，谢毛三的训练强度几乎是常人的几倍。长期的超负荷艰苦训练也为她的腰伤埋下了隐患，她曾一度躺在床上连翻身都无法做到。“有的时候也想放弃，但也就是想想，我不能放弃。”谢毛三选择一边训练一边做针灸和理疗。

一分耕耘一分收获。在热爱和坚守中，谢毛三如愿站上了亚残运会最高领奖台，实现了自己的小目标。“接下来，我会更加努力训练，为明年的巴黎残奥会努力加油。”谢毛三坚定地说。杭州亚残运会是她的新起点，她将挥起板桨奋力划向世锦赛和残奥会领奖台。

（摘编自《中国体育报》2023年10月24日）

◆素材解读

1．积极向上，乐观生活。谢毛三因患小儿麻痹症落下残疾，但她没有因病停止对美好生活的追求，乐观地面对自身缺陷，找到人生新的道路、新的方向。正如泰戈尔所说：“生活以痛吻我，我却报之以歌。”

2．热爱与坚守。“皮划艇运动对于我来说，意味着重生。”从谢毛三朴实的话语中我们看出了她对这个项目的热爱。她日复一日地刻苦训练，终于如愿站上了亚残运会最高领奖台。

◆适用话题

积极向上 热爱追求 不懈努力 永不放弃

【杜娟/供稿】