“不快乐”放着就好

心理学上有个词叫“未完成事件”，指曾经让人不快乐的事，会被记录下来，留在那等待未来的自己来完成它。如丢了心爱的狗，朋友分别……这些不快乐都被记住了，几年之后，你养了只活潑的狗，成了演讲家，有了新朋友，找到最适合的人结婚——把之前“不快乐”的那些事重新标记为快乐。不快乐是被我们记录下来的一些“自我考验”，等着成熟一些的自己回来解决，早晚你会搞定它的。当20岁的你，可以解决10岁时留下的某个不快乐时，我们就可以骄傲地告诉自己“我真的长大了”。所以，不快乐不必忘记，放着就好。

摘自“525心理网”