远离这些错 性爱更和谐

丰淑英

性爱过程中的不当行为或错误，不仅会让爱人反感，还可能会影响性和谐，甚至造成性冷淡。《印度时报》最新载文，告诫大众性爱应防7个错误，并教读者如何改正。避免一些不必要的错误，可促进夫妻性爱和谐美满。

1.性爱中不接吻

研究发现，性爱过程中，很多人（包括女性）不与伴侣接吻。然而，专家表示，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足。最好的办法是，前戏时尽量与伴侣多接吻。

2.过早咬到伴侣

虽然很多人喜爱“攻击”伴侣，或喜欢用“咬”来表达亲昵，但是在伴侣被性唤起之前就开“咬”，只会吓人一跳。因为咬到身体任何部位都会导致疼痛不适，甚至会导致性爱进程戛然而止或令伴侣望而生畏。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

3.只关注性器官

性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激。对这些部位的温柔爱抚有助于唤起伴侣的性爱热情。

4.完全将体重压在伴侣身上

性爱应该把握住节奏及體位变化。采取“上下位”时，切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。影响对方顺畅呼吸，会破坏其性趣，更难发挥动作技巧，难以全身心投入。

5.高潮过早或过迟

这一点对男性尤为重要，应该控制好，确保在适当的时候射精。高潮过早，伴侣尚未尽兴就草草收场；高潮过迟，则会让伴侣感觉你仿佛在健身房练杠铃。要避免这个问题，前戏一定要做充分。男方最好让女方先达到高潮。

6.高潮前不给伴侣提示

高潮快到的时候，最好给伴侣一点提示，伴侣自然会明白。一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。

7.一言不发

当伴侣感觉满足的时候，人人都喜欢他（她）能亲口说出来。因此，在性爱过程中，要将感觉大胆表达出来，这是对伴侣最好的肯定和鼓励。