王冰洁
饮食对肾结石的形成有重要影响,比如摄入大量富含草酸的食物可增加肾结石风险。近期,瑞士洛桑大学进行了调查,发现肾结石患者更爱吃以下这些食物。
研究发现,肾结石患者食用蛋糕、饼干及各类软饮料的频率更高,未患肾结石的人摄入坚果、蔬菜、新鲜奶酪、茶等健康食物的频率更高。比如未患肾结石的男性平均每日摄入188克蔬菜,而肾结石患者的摄入量仅为138克。
根据研究结果,研究人员建议肾结石患者少吃甜食,多食用蔬菜、奶制品及限制盐分攝入,并保持足量饮水。
摘自《生命时报》
保健与生活2024年1期
1《婚育与健康》2024年10期
2《思维与智慧·上半月》2024年7期
3《中国商人》2024年7期
4《今天》2023年23期
5《师道·教研》2024年6期
6《中国对外贸易》2024年6期
7《吉林医学》2024年3期
8《电气技术与经济》2024年4期
9《山西化工》2024年2期
10《经济技术协作信息》2024年6期