广马来了，说不定经过你家门口呢

张颖

2010年广州亚运会开闭幕式主场馆，亚运会之后场内的部分设施，如帆屏、威亚等都作为广州亚运会的遗产予以保留。

中国第一高塔、世界第四高塔，也是一座以观光旅游为主、具有广播电视发射等功能的电波塔。2011年获评“羊城新八景”之首“塔耀新城”。

亚洲最大、全球第二大的会展中心，其外形从高处俯瞰，如一朵白云在江畔飘动，极富现代感和艺术感。

队员们，你们知道广马吗？这可不是一匹真正的马哦！这是12月10日在广州举办的一场国际性体育赛事————广州国际马拉松赛。

2023年的广马分别设置了马拉松（42.195公里）和半程马拉松（21.0975公里）两个项目，广马自2012年创办以来，大部分时间都沿用了这样的项目设置。

广马的赛道主要沿珠江两岸设置，集中展示了珠江两岸最具岭南特色的人文风情、最具羊城历史的风景名胜、最具时尚气息的文化潮流，被国际田径联合会公认为是当今世界马拉松赛的最美赛道之一。

2023年广马的马拉松起点在天河体育中心，终点在花城广场。半程马拉松的起点同样在天河体育中心，但终点则在广交会展馆A区北广场。

孙中山先生曾两度在这里建立大元帅府，大元帅府曾伴随他度过一段光辉岁月，他的很多重大决定都是在这里作出的。

“大钟楼”是国内海关中的第一个钟楼，头顶上古朴的大钟每15分钟响一次，正点报时前还会放一段音乐，钟声一直持续到上世纪80年代。

俗称“广州第一码头”，清朝时，这个码头只供官员使用，民船不得在此停泊。天字码头现主要用于旅游观光，珠江夜游的船只多在这里启航。

位于广州市中心珠江河段上的天然江心绿洲，是最具有广州现代风情的宝地。星海音乐厅、广东美术馆等文体场馆都掩映在广阔的绿地中。

看看广马的“威水史”

创办于2012年的广马今年迎来了第十届赛事，在2023年12月10日鸣枪起跑。经过多年的发展，广马已成为展示广州形象和社会发展成果的亮丽名片。让我们一起跟随马拉松爱好者的脚步，了解广马的“威水史”。

马拉松赛

目前，国内多个城市都有举办马拉松赛，知名度较高的有北京马拉松赛、上海国际马拉松赛、厦门国际马拉松赛、大连国际马拉松赛等。马拉松赛已不仅是一项体育赛事，更是一个向世界宣传展示城市经济社会发展成果、人文历史和现代城市风貌的重要平台。

广马的号召力真强！

广马作为国内为数不多的“双金”马拉松赛事之一，历年来都受到马拉松爱好者的热情关注和踊跃报名。据统计数据显示，广马的报名人数呈逐年上升趋势，而今年的报名人数更是在24小时内突破10万，达100109人（马拉松65357人，半程马拉松34752人），刷新了历届广马首日报名人数最多纪录。由于报名人数远超过项目设置人数，因此采用抽签形式决定参赛者。

然而，广马的魅力远不止于此，历届广马都吸引了世界各国的马拉松选手报名参加，比如埃塞俄比亚、肯尼亚、摩洛哥等，不少外国选手都在广马取得过优异成绩。

为了进一步办好广马，擦亮这张广州名片，主办方在赛事各项服务环节不断升级，包括优化赛事报名服务，与跑友零距离沟通；提升赛事志愿服务质量，沿途提供食品补给站、移动洗手间、无障碍洗手间等；强化赛事医疗保障，根据实际情况科学配置AED、医疗站点、救护车、医护保障团队等，让广马全面向专业化迈进。

广马所获得的荣誉和成绩不仅是对过去所做努力的肯定，更是对广马未来的发展提出了更高的要求。广马将继续以高水平、高标准严格规范赛事，进一步开拓创新，为广大跑者打造组织精细、体验优良的马拉松赛事。

小学生还需要几年才能参加广马？

看完了上述介绍，有的队员可能会问，小学生可以跑广马吗？参加广马需要什么条件？

按照规定，广马的马拉松项目参赛年龄限20周岁以上；半程马拉松项目参赛年龄限16周岁以上。如果18周岁以下未成年人参赛，须提交由本人及监护人或法定代理人共同签署的《參赛声明及健康安全责任承诺书》。

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。因此，对于参加广马，队员们一定要保持科学理性的态度，量力而行。

如果暂时达不到参赛标准，又想参加广马的队员，可以尝试坚持跑步锻炼，比如首先从小跑步开始，逐渐增加跑步的距离和时间。但是，队员们一定要注意在锻炼的过程中循序渐进，注意安全。队员们可以坚持锻炼，健康成长，待日后再参加广马这场城市体育盛宴。

马拉松小知识：

创办于2012年的广马与众多国际、国内知名马拉松赛事相比，无疑是最年轻，但也是最具成长性和最引人注目的赛事。在举办广马的过程中，广州市民表现出了足够的勇气担当、开放包容，与城市精神相匹配，但更加细致入微，在社会上引起了一场关于“广马精神”的大讨论。

为此，广州市体育局多次召集社会各界人士取经问道、集思广益，最终确定广马精神的基本框架为“超越自我、勇于担当、温暖温情、务实创新、专业专注”五个维度。