如何对待情绪容易失控的孩子

■鹤壁市鹿鸣小学 王俊江

因手机而选择轻生的，遭受一点委屈就暴跳如雷的……学生的种种问题让人头疼不已。我们到底该怎么做呢？

曾有一个学生——小轩，情绪波动比较大，稍不如意，就用头撞墙，或者使劲捶桌子，甚至扬言要跳楼。作为班主任的我，采取了下面的策略，逐步使他步入正轨。

1.退让，给予喘息机会

小轩在学习上遇到的困难多，不能按时完成作业。面对学习上的困难，他更多的是逃避，不肯接受老师（组长）的批评和建议，多次因为作业问题大哭大闹。同学之间的打打闹闹，也会触动他的神经，让他大发雷霆……跟他多次谈话，似乎起不到多大的作用——我选择适时退让，减少对他的关注，避免因为作业问题与他发生冲突。同时，发挥学生的同伴效应，尽量减少对他言语或者举动上的刺激。有了这样的宽松氛围，小轩的情绪渐渐平静下来，愿意和我进行一定程度的沟通。

2.绘画，图说心中不满

每当小轩和别的同学发生冲突的时候，我总会请他们画出冲突的缘由，再共同讲述图中的故事，进而换位思考，探讨最合理的解决方案。在这样的过程中，小轩比较放松，也乐意发表自己的看法，并能意识到自己的问题。

3.谈话，聚焦情绪控制

随着关系的升温，我采取开门见山的方式，和他探讨怎样控制情绪。他希望每次自己无法控制情绪时，能够得到老师的帮助，比如让他出去走一走、捶捶东西。达成这样的约定后，有时候他会主动要求出去待一会，等平静下来，就返回教室。

4.宣泄，打开情绪闸门

情绪只有宣泄出来，才不至于诱发冲突。我邀请小轩参加学校的心理团体活动，到校心理游戏室打拳击；另外通过一起到操场上跑步等健康的发泄方式，引导他掌握发泄情绪的方法，减少对自身的伤害。渐渐地，他基本上能够控制自己的情绪。

5.肯定，激发内在动力

小轩的问题，其实主要是自卑心理在作祟。要解决根本问题，关键还是帮助小轩树立信心，最重要的是使他获得学业上的成就感。当他在背诵、作业完成、成绩进步的时候，我毫不吝啬自己的鼓励，肯定他的付出与收获，让他意识到哪怕一点点进步，都是自己的辛苦付出得来的。

6.约定，课堂有效学习

我和小轩约定尽量做到认真听讲，努力完成基础类的知识学习，尝试挑战拓展性的阅读反思。在一段时间的坚持下，我总会抓住他认真学习的时刻加以表扬，使他再次积极投入学习。

7.兴趣，点燃成长火花

小轩喜欢写东西，尤其是虚构故事。我抓住这一点，鼓励他坚持写下去，并在阅读后给出建议。比如，建议他阅读名人名家的作品，汲取他人的经验，让自己的作品更有吸引力；还鼓励他把作品读给身边的家人和朋友，听一听别人的建议等。

这样直到小学毕业，小轩都坚持阅读和写作。更为重要的是，他学会了控制自己的情绪，能够心平气和地与他人相处。