大多数妇科疾病都需要手术治疗,比如卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫外孕,以及子宫内膜癌等恶性肿瘤,但手术不是终点,术后的康复直接影响患者的生活质量。
妇科盆腔手术后恢复主要涉及胃肠道功能恢复、术后疼痛的处理、导管护理以及伤口护理等方面。
妇科术后最重要的问题要数术后排气了。排气就是放屁。经常有患者问我:“大夫,听说喝萝卜汤能排气,我能喝吗?”
老百姓都知道,吃萝卜后爱放屁,是因为萝卜产气,所以吃完萝卜后经常能听到自己“噗噗”。可是妇科术后的患者,因麻醉、手术等因素影响,胃肠道功能还没有恢复正常,加之有些患者有盆腹腔粘连,术中有肠管操作,需要等到胃肠功能恢复正常后才可以进食。排气说明胃肠功能恢复了,所以要等到排气后才能逐渐恢复进食。在胃肠功能尚未恢复正常的情况下,进食萝卜、牛奶等产气的食物,对本就脆弱的消化道来说无疑是雪上加霜,容易引起肠胀气、腹痛等不适症状。
我们应该从促进胃肠蠕动、促进主动排气下手。术后尽早下床活动、顺时针轻揉腹部可以促进肠蠕动,膝胸卧位有利于气体排出。另外,少量进流食、嚼口香糖都有利于促进肠蠕动,帮助尽早排气。如果排气不畅,医生会开出杜密克、四磨汤、开塞露等促进排气的药物,帮助患者排气。
如果术中未涉及肠管,术后第一天即可尝试进食少量流食,如水、米汤等。如果患者无明显腹胀等不适,可少量进食粥、蛋羹,排气后可适当增加进食量,增加烂面条、菜粥等软烂好消化的食物,循序渐进,逐渐恢复至正常饮食。患者一定不要一次进食过多或直接进食过硬、不好消化的食物。水果方面可进食少量苹果、火龙果等常见水果,避免过甜、过凉的水果摄入。如果手术中涉及肠管,那么术后何时能开始进食,就需要严格遵医嘱了。
术后因为伤口疼痛、身体虚弱,有些患者躺在床上不愿下床。卧床容易引起下肢静脉血栓的形成。血栓形成后,大部分患者没有不舒服的症状,有些人可能出现小腿肚酸胀的感觉。但更危险的是,栓子脱落后如果引起急性肺栓塞,对患者是致命的。所以,每天医生查房都会督促患者下床。越早下床恢复得越快,除了能促进排气,还可以有效预防血栓的形成。
妇科盆腔手术后通常会给患者放置盆腔引流管,经腹壁引出,外接引流袋或引流瓶。其主要作用有两个,一是将术中冲洗盆腹腔的液体充分引流出来,二是可以直观地观察盆腔内有无出血。医生会根据引流液的性状和量来判断何时才能拔除引流管。一般术后,引流管会被保留1 ~ 7 天。患者可以将引流管固定到衣服上,每天早上会有医生护士统计引流量。
注意:如果自己将引流液倒出,一定要记下流出量。
妇科手术大多采用全麻或者半身麻醉,有些手术会有膀胱的处理,所以都需要保留导尿管。妇科盆腔手术一般在术后1 ~ 3 天拔除导尿管,特殊手术比如宫颈癌根治术,术后需保留导尿管2 周以上。
女性患者因为尿道短,容易诱发泌尿系感染,术后要注意外阴清洁护理,及时清理阴道分泌物,穿干净透气的衣物。拔除导尿管后要多饮水、勤排尿。有些手术在拔除导尿管后需要测量残余尿量,也就是在拔除导尿管、患者自行排小便后,测量残留在膀胱内的尿量,判断膀胱功能是否恢复正常。如果残余尿量过多,还需要再次保留导尿管,让膀胱充分地休息。对于宫颈癌及盆底修复手术,在拔除导尿管后均需要测量残余尿量。
气管插管全麻术后的患者经常会感觉嗓子痛,这是由于术中插管刺激引起的。大部分患者只需要适当饮水,症状就会逐渐消失,必要时可以含服薄荷含片缓解症状。
妇科腹腔镜手术,术中需要向盆腹腔内注入二氧化碳气体,形成气腹,从而实现腹腔镜下的微创手术。术后残留气体刺激膈神经,引起四肢、肩颈部酸痛。低流量吸氧可以缓解不适,等到气体完全吸收后,酸痛自然就会消失了。
开腹手术一般在术后7 天拆线,个别恶性肿瘤手术(比如卵巢癌手术)因腹壁伤口长、张力大,如果缝有减张线的话,需要等到术后2 周时拆线。
腹腔镜手术是微创手术,腹壁伤口一般长0.5 ~ 1 厘米,术后3 天拿掉伤口敷料,伤口愈合完好就可以洗澡了。对于开腹手术,在术后1 周拆线后,如果伤口愈合得好,也可以洗澡。
如果伤口愈合欠佳,可以利用防水贴膜,实现洗澡自由。妇科术后不建议盆浴泡澡,建议淋浴,时间控制在10 ~ 20 分钟。注意保暖,洗澡后及时吹干头发,切勿着凉。
妇科开腹或腹腔镜术后会有4 ~ 6周假期,那么休假在家需要注意什么呢?生活可以照常安排,不需要额外长时间卧床,保持心情愉悦。饮食要营养均衡,避免过饱,选择清淡、有营养、好消化的食物。红肉、菠菜有利于纠正贫血,红枣有利于补气。在恢复的后期,患者可以安排饭后散步。如果患者是运动达人,建议等到术后1 ~ 3 个月时再进行剧烈运动,可以根据自身恢复情况逐渐恢复运动。
术后恢复好不好直接影响患者的康复,恢复时保持心情愉悦最为重要。除了患者要了解术后恢复知识,家属也要努力做好后勤保障工作。