如何从幼儿期开始培养孩子的时间观念？

胡运玲

主持人语：

日常生活中，这样的孩子特别多：一玩起来就忘了时间，任凭家长怎么催促都不肯回家；做事没计划、磨蹭，分不清轻重缓急；不守时不守约……其实，孩子的这些表现都与缺乏时间观念有直接关系。

孩子缺乏时间观念，会引发很多常见的育儿难题

平时带孩子出去玩，尤其是到游乐场或公园等孩子比较喜欢的地方，到了中午或傍晚该吃饭的时候，都会遇到相似的情景：家长叫孩子回家，孩子却要继续玩，要么不理睬家长，要么哭闹甚至撒泼打滚。

我家附近的公园里有个人工湖，湖边的沙滩是孩子们的乐园。有天上午我带女儿到那儿玩，临近中午时陆续有家长叫孩子回家。有个孩子不愿意，要再玩一会儿，妈妈同意了。孩子玩了一会儿，妈妈再次叫他走，他仍然不肯走。妈妈只好继续等，但孩子又玩了半天还是没有要走的意思，妈妈等不及了，便强行拉孩子走，一边拖拽一边怒吼：“都12点多了，我得回家做饭，爸爸一会儿吃了饭还得去上班，你吃了饭也得睡午觉，咋一点儿时间观念都没有呢？”可任凭她如何讲道理，孩子就是不配合，哭喊着拼命往后缩，引来众人围观、议论。一位奶奶指着不远处的一个小男孩说：“我孙子也是这样，玩起来就没个点儿，下午还有钢琴课呢！”一位宝妈也说：“就是啊，说好的时间孩子就是不遵守，我女儿也经常这样。”

类似的情况，表面上看是孩子贪玩，实际上则是孩子缺乏时间观念，不知道什么时间该做什么事，也不知道要遵守跟家长的约定，更不知道做事要分轻重缓急，日常生活习惯混乱，导致家长对孩子管教遇阻。

另外，孩子缺乏时间观念，还会做事磨蹭，让家长头疼。现如今生活节奏快，尤其在城市，家长要上班，孩子要上幼儿园，早上起来后简直兵荒马乱。但这种紧迫感往往只是家长有，因為他们脑海里有个“无形的钟表”，时刻都能意识到时间在流逝，时间不够用，再不抓紧要迟到了。但很多孩子脑海里没有这个“无形的钟表”，感觉不到时间在流逝，因而不知道着急，总是不慌不忙，甚至磨磨蹭蹭。

孩子缺乏时间观念，还会导致做事无计划，不会安排时间，更不懂珍惜时间。这样一来，孩子做事会很随机，想到啥干啥，或者注意力很容易受到干扰，忽略重要的事情。比如在幼儿园的手工课上，没有时间观念的孩子精力容易分散，一会儿跟这个同学聊几句，一会儿看看那个同学做的是什么，结果一节课很快过去了，他的手工却没有做完。

孩子缺乏时间观念，很容易引发亲子冲突。比如到了该做某件事的时间，孩子却不着急，不做，家长得管吧？一个管，一个被管，孩子如果不服管，家长就难免发脾气，亲子矛盾便一触即发。反之，若孩子有了时间观念，知道什么时间该干什么，家长不用催促，自然就避免了矛盾。

如果深究就会发现，孩子缺乏时间观念不仅对当下有影响，对孩子的未来发展也很不利。比如有的年轻人时间观念淡薄，一刷手机就停不下来，任由时间白白流逝；缺乏自律，晚睡晚起，黑白颠倒；不守时不守约，觉得早到一会儿晚到一会儿无所谓……这肯定都不利于他们的事业发展。而追根溯源，他们的放纵与散漫，都跟童年期没有好好培养时间观念有关。

因此，家长有必要从小培养孩子的时间观念，加强孩子对时间的重视与关注，引导孩子合理利用时间、珍惜时间。

增强孩子的时间观念，应从何处入手？

◎想办法将无形的时间变成可视可感的“有形时间”

孩子缺乏时间观念的一个很重要原因，是感知不到时间。《儿童保健学》中对孩子的时间知觉是这样描述的：“儿童时间知觉的发展落后于空间知觉。因时间无法直接感知，儿童需借助直接反映时间流程的媒介物来认识时间。”所以，这就需要家长想办法，将孩子不容易感知的无形时间，变成可视可感的“有形时间”。比如教孩子认识钟表，通过钟表上的数字变化或指针的移动，引导孩子理解时间，感知时间的流逝。也可以用沙漏，或让孩子观察太阳的升起、落下，以及阳光强弱的变化，来感知时间的流逝。

另外，还要引导孩子感知时长。有时我们对孩子说“再玩10分钟”，可对孩子来说，10分钟有多长，他不知道。这就需要我们通过生活中的场景来帮助孩子理解分钟、小时等时间概念，并让他们感知1分钟、10分钟、1小时等有多长。比如过马路时，可通过让孩子观察红绿灯来体会时间的流逝与时长。一般路口的红绿灯会有一个固定的变换时间，短的几十秒，长的可能1分多钟，很多红绿灯还有10秒钟倒计时，特别有利于孩子体会时间的流逝，感受1秒钟、1分钟有多长。另外，看动画片时，也是让孩子感受时长的好机会，因为播放1集动画片的时长大约半小时。

日常生活中的时间节点，也应向孩子灌输。这里所说的时间节点，是指什么时间该做什么事，往往都是约定俗成、大家共同遵守的，比如：一日三餐的大致时间，睡觉、起床的时间，幼儿园上学、放学的时间等。这些重要时间节点都应让孩子认知并遵守，这样孩子的潜意识里才能形成正常的生活节奏，知道什么时间该做什么事，到了吃午饭的时间才不会赖在游乐园里不肯走。

◎将孩子每天必做的重要事项定时

孩子每天的生活其实是有规律的，主要的事情也就那么几项，而且时间基本是固定的。家长可帮孩子将这些事情定时，比如做一张时间表贴在家里醒目的位置，或者定闹铃提醒，让孩子知道自己有哪些事要做、什么时间做。通过这种对时间的量化管理，很容易培养孩子的时间观念，增强孩子的时间意识，让孩子做事自觉，生活自律。

还可以跟孩子一起制作一个专属于孩子的“时间钟表”，将一天的某些时间点与孩子要做的具体事项结合起来。比如，在钟表上7点的刻度画上穿衣服的图案，表示这是起床时间；8点的刻度画上面包，表示这是吃饭的时间……依此类推，孩子要做的事都可以体现在这个“时间钟表”上，孩子只要看看这个钟表，就知道自己应该做什么事。

◎对孩子做一些统筹安排时间的训练

孩子稍微大一些，理解了时间，有了一定的时间观念，可对孩子进行适当的统筹安排时间的训练。比如拿出周末的一天或半天时间，先跟孩子说说这段时间有几件事要做，然后让孩子自己来安排，先做什么，再做什么，每件事情安排多长时间来做。这种训练能让孩子对做事的时长、如何合理分配和利用时间有更深刻的体会。

◎限时，一次只做一件事

孩子的注意力很容易分散，这也是造成孩子时间观念不强的原因。因此，家长可以有意识地训练孩子一次只做一件事的专注力。能限时完成的话，最好限定一个时间。比如晚上刷牙洗漱，有时孩子能磨蹭十几分钟，边做边玩。我就给我的两个孩子规定，刷牙洗漱时要专心，不做其他无关的事，并限时5分钟。建议设定的时间稍微宽松点儿，让孩子有足够的时间完成，甚至能提前完成。而当孩子在限定的时间内做完了一件事，要提出表扬，让孩子体会到成就感，促使孩子下一次更注意掌控时间。这样长期训练，会让孩子更敏锐地把握时间长短，进而增强时间观念。

◎家长不轻易妥协、改变约定的时间

家长跟孩子约定时间以后，比如看完一集动画片就关电视、约定玩到6点钟就回家，一定要坚持约定，一到点儿就严格执行约定，哪怕孩子央求、哭闹、撒泼都不要妥协，以免让孩子产生他可以随意不遵守约定的错误认识。只有家长坚决地按约定行事，孩子才会慢慢养成遵守约定的好习惯。

我每次带孩子出去玩，会事先约定玩多长时间，时间一到必须走。我会设好闹铃，告诉孩子闹铃一响就要结束玩耍。我会很郑重地对孩子说：“只有你遵守约定，我才能信任你，才会在你跟我提出别的要求时答应你。”让孩子明白遵守约定、讲诚信，对自己大有益处，反之则大有害处。

◎和孩子玩“跟时间赛跑”游戏

我还经常跟孩子玩一种游戏，我称之为“跟时间赛跑”。有时是两个人做同一件事，看谁做得又快又好；有时是追赶时间，比如赶火车、赶电影开场时间、赶在某个时间到学校，我们一起想办法，如何以最快的速度到达目的地，就像是与钟表的指针赛跑一样。这样的游戏很好玩、很刺激，能真实地让孩子感受到时间在飞快流逝，懂得时间有多么宝贵、多么值得珍惜。而且，这种游戏，能完美替代催促，既达到了赶时间的目的，又能增进亲子关系，避免亲子矛盾。

无论从哪个角度来说，从小培养孩子的时间观念都是有好处的。对大人而言，孩子时间观念强，知道什么时间该做什么事，说话算话守时守信，大人省心省力，能避免很多亲子矛盾。对孩子而言，他时间观念强，懂得珍惜时间，懂得合理管理和掌控自己的时间，就能及早养成惜时、守时、自律以及做事高效有计划的好习惯，并从中受益无穷。

【编辑：冯士军】