王世彪
麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如不正确睡姿、如厕蹲久了均有可能引发,一般会在短时间内缓解,对身体没有影响。但有的人麻木后长时间无法缓解,这种情况可能是身体发出的疾病信号。
“麻”多见于高血压、糖尿病
麻木是肌肤的一种感觉障碍。其中,“麻”是指肌肤发麻、非痛非痒,状如虫爬蚁行,或如触电之感;“木”指肌肤木然,不知痛痒冷热。
中医认为,“麻”表明气能过来,而血过不来。“麻”得厉害了,就是“木”,是血和气都过不来了。如果麻木超过一天不能缓解,或经常发生麻木,需就医排查原因,及时治疗。临床中,中医诊治麻木问题是分开看待的。
肢体麻,多见于高血压、糖尿病、痛风、颈椎病、脑梗死。长期高血压很容易导致肢体的小血管发生粥样硬化,使得血管狭窄,而手足离心脏远,更易出现缺血、缺氧现象,也就容易表现出麻木感。这种情况,中医多认为是肝肾气虚血瘀导致。自我调护,可按揉提拉风池穴,以有酸胀感为度,每天做2次;也可每天取干枸杞15克、干柿叶15克、干菊花6克、钩藤5克泡茶喝。
糖尿病并发末梢神经炎时,会出现手脚麻或疼痛的感觉,可在积极治疗原发病的基础上,找中医辨证使用中草药汤剂内服加外洗治疗。平时,可取葛根30克、山药30克、赤芍15克、桃仁6克熬水当茶喝,有健脾生津、活血化瘀、润肠通便等辅助降糖的作用。
痛风患者在急性关节炎期也会出现手麻,可取车前草30克、玉米须50克,泡水喝,或用土茯苓30克、豨签草4克、秦艽40克、威灵仙40克、鸡血藤40克、伸筋草50克研细末,每次取药末15克,煎煮20分钟代茶饮,能清热燥湿、祛风止痛,适合急性痛风发作后的间歇期饮用,能辅助降尿酸、止痛。
当颈椎病出现上肢、手指麻时,一定要积极预防,少做“低头族”,多做颈椎保健操,如“八”字操、“米”字操等。
脑梗患者也会手麻,如果本身有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化,要高度警惕。平时注意均衡膳食、坚持运动、远离烟酒、愉悦心情。可用西洋参、三七、山楂、丹参各等份研细末,每次取3克冲服,每天2次。
“木”多见于中风、“腰突”
肢体木,多见于腰椎间盘突出症(腰椎狭窄)、中风后遗症、癌症放化疗后等严重疾病。
腰椎间盘突出症尤其是椎管狭窄,常常出现下肢既麻又木的情况,这类人群常合并有腰腿痛问题,常因长期劳累后诱发,耗伤气血,正气亏虚;或新發外伤后,瘀血阻滞经脉,虚瘀相搏,导致病情反复难愈,损伤肝肾,外邪入侵,继而发病。腰椎CT或核磁检查可确诊,不妨运用中医辨证论治,针灸、拔火罐、手法推拿等都是康复手段。
中风后遗症多有半身麻木的现象,多以半身为主,“木”的感觉更强烈一些。这种情况,中医辨证多属于气虚血瘀,源于气血亏虚,不能运行肢体气血所致。临床多选择补阳还五汤或华佗再造丸等治疗,同时配合中医针灸、推拿、理疗等综合治疗措施进行康复。
癌症放化疗后手足有“木”感,多是气血亏虚导致肌肤经脉失养失温、痹阻不通所引发。中医对此有比较好的治疗优势,可辨证使用黄芪桂枝五物汤、六味地黄丸等治疗。