做好居家护理，为癌痛患者解除痛苦

李丹

合理用药

癌症病患需要进行长期的药物治疗来控制病情，因此，在家庭护理中，家属需要根据医嘱，对药物的种类、剂量、如何给药以及何时给药都有全面的掌握。一般情况下，药物都是以口服药为主，止痛药物需要和其他药物进行分开，并且需要给予不同药物适合的存放环境，避免产生一些危害身体的化学反应。不要随意改变医嘱要求的剂量，如服用液体止痛药，建议使用量杯，严格控制剂量，确保精准用药。服用止痛药期间需要禁酒，因为酒精会增加止痛药物对身体的毒性，容易造成肝脏及肾脏负担过重，进而造成损害。

放松疗法

除了使用药物进行镇痛，还可以采取放松疗法。保持放松的操作方法相对较为困难，因为处在癌痛过程中的患者可能对任何事物都难以保持兴趣，并且难以集中精神去做任何事，这就需要家属进行引导操作，帮助、鼓励以及安抚患者尽可能地尝试进入到放松身体的过程之中。比如，可以让患者在幽静的环境里闭目进行慢而深的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，达到止痛目的；也可以让患者闭上双眼，作叹气、打呵气等动作，随后屈骸屈膝平卧，放松腹肌、背肌，缓慢作腹式呼吸。这些方法都可以有效地减轻患者的疼痛感觉。

冥想疗法

冥想疗法在医学护理上不太常用，但是在居家护理中可以加以选择。冥想和放松疗法同理，放松主要是针对患者物理身体方面的松弛和镇静，而冥想则是可以帮助患者破除负面的思想，让患者精神层面可以得以放松，缓解精神压力，减轻疼痛。家属可以引导患者闭目养神，放松自己的头脑和精神，不过多思考、焦虑，不要将注意力集中在与癌症和病痛的对抗之中，而是放空思维、什么都不想，引导患者全身心的整体放松。与此同时，冥想还可以将患者的注意力集中在呼吸本身，转移患者的注意力，以减少疼痛的感受。

饮食护理

科学饮食也是癌症治疗的重要环节，合理的饮食可增强患者抵抗力。癌症患者的饮食应保持合理化、多样化，建议选择清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物，不宜过饱，少食多餐，保持大便通畅，减轻腹胀，以免诱发疼痛。此外，注意饮食应适度，不可过量。

心理护理

癌痛会令患者承受巨大的身心压力，久而久之就可能击垮患者的精神防线，所以在居家护理期间，进行心理护理是必要的内容。首先，家屬可以帮助癌症患者分散注意力，如看漫画、听音乐、看电视、听广播等。其次，家属需要主动、耐心地和患者进行交谈，了解患者承受的痛苦，耐心倾听患者内心的焦虑、忧愁，同时安慰、鼓励患者，通过讲解一些抗癌成功的案例来增加患者的希望，有助于降低疼痛感受度。最后，可以适当采用疏泄疗法，主要是使患者将当时感到痛苦的情绪倾诉出来，从而使患者摆脱那种情绪体验的纠缠，消除疾病的症状。

总之，癌症病患的日常生活护理需要家属和患者共同努力，一起克服疾病的难关，帮助患者通过多种方式进行疼痛的减轻和缓解，建立其稳定、安全的日常生活环境，积极治疗，保持良好的心态和情绪状态，才能够对病情的康复有积极的作用。