张铁梁
“老末”的外号,是列兵刘东的一块心病。
当兵两个多月,3000米长跑成绩总在及格线边緣徘徊,让刘东心里很不是滋味。
远远的,一个晃晃悠悠的身影出现在山路尽头。早就冲过终点的一班班长夏文义,扯着嗓子喊:“刘东,快点,要不及格了!”
身后空无一人,刘东加快了脚步。
冲过终点线,秒表定格,成绩不及格。
“你这回回‘打狼(东北方言,倒数第一的意思),可不中。”看着自己带的兵这个样子,夏文义觉得有些窝火。
“班长,我真的尽力了!”刘东喘着粗气说。“该怎么办呢?”想想入伍以前,自己在大学里也不“菜”,成绩优异、参加集体活动积极,好像从没为什么事情发愁过。新训结业考核的日子越来越近,队里专门开会给夏文义下了“死命令”,必须把刘东的3000米成绩提上去。
说来也怪,刘东其他军体课目都达到了优良水平,唯独3000米心有余而力不足。
“就剩3周,这可咋办?”夏文义问队长。队长眼睛一翻,回了一个字:“练!”有了金钥匙,不愁锁不开。那天晚饭后,队长把几个“长跑达人”召集在一起,开起了“诸葛亮会”。
“还是练得少,去年我参加比武集训每天跑3万米。4个月练下来,跑3000米跟玩似的。”下士杨浩说。“光靠‘内驱不行,还得‘增压。当然也要适度,欲速则不达。”副班长郝晓磊说。
大家你一言我一语,给刘东量身打造了训练计划。
周末,山风习习。3000米起跑线前,两道背包绳系在刘东腰间,夏文义扯一根,郝晓磊拉了一根,全班陪跑齐上阵。
开跑前,夏文义从兜里掏出一罐饮料,“啪”地打开递给刘东:“来,喝下它。”刘东有些发怵,咽了一口唾沫说:“班长,我不渴。”“别紧张,喝一口鼓鼓劲。”
“预备,跑!”一声令下,战友们簇拥着刘东出发了。为了让他兴奋点,分散注意力,降低疲劳感,郝晓磊还带了“低音炮”,专门选了节奏感强的跑步音乐一路伴随。
前半程,刘东还能跟得上,慢慢地,就感觉呼吸越来越困难,腿像灌了铅,夏文义也明显感到手里拉的背包绳越来越重。“刘东,加油!” 队长的声音不知怎么冒了出来,原来他一直悄悄尾随。瞬间,刘东觉得一股电流击过全身,不知哪来的力量,迈大了脚步。突破终点时,秒表定格,成绩及格。大家欢呼雀跃,架起了一脸愕然的刘东。
晚点名时,队长用时2分钟特别表扬了刘东。当然,团结一心的一班也受到了表扬。
有了第一次的自我超越,便有了再次提升的信心。刘东感觉越跑越有信心,甚至干别的工作也更有劲。
5月底的考核中,刘东军政素质全部达标。
军人大会上,队长让刘东上台谈谈体会,他不好意思地挠挠头,嘿嘿一笑说:“谢谢战友们的帮助,能够在‘四铁先进单位当兵,是我的福气。”
现在,刘东不再害怕长跑了,一天不跑还觉得浑身难受哩!
这不,刘东登上了分队“训练之星”光荣榜。照片上,他嘴角上扬,眼睛笑成了一条线。
(作者单位:32657部队)
编辑/朱德华