浅论中职学校体育项目化教学的思考与实践应用

杨永超

摘 要：项目化教学法在中職学校的体育教学中可以发挥突出的作用，其一方面能够丰富教师的策略选项，助推体育教学的良性发展，另一方面能够激发学生运动热情，促进学生体育核心素养的提升。因此，中职学校体育教师要重视项目化教学工作，以不同形式的教学项目驱动学生运动素质的提高。文章以此为线索，主要分析了中职学校体育项目化教学的应用价值与实践思路，希望能给中职体育项目化教学的深入推进带来有益的启示和参考。

关键词：中职体育教学；项目化教学；运动项目；体育素养；运动精神

在中职学校的教学体系中，体育课程的地位近年来不断上升，这反映了“五育并举”理念在中职学校教学实践中得到了更多人的认可与重视。开展高水平的体育课程教学，不仅可以很好地补充中职学校现有教学模式的缺陷，还可以有效促进中职生身心素质、意志品质的综合成长，对于学校高质量育人工作的深化具有积极意义。鉴于此，中职体育教师要广泛探索科学的体育教学模式，将项目化思维与方法融入日常教学实践中，实现体育教学的多维度发展，增强学生体育意识，促进学生体育实践技能和应用素养的提升，为中职生的全面发展创造良好条件。

1 中职体育项目化教学内涵及应用价值分析

1.1 项目化教学的内涵界定

所谓的项目化教学，指的是在教师的指导下，将一个相对独立的项目交由学生自己处理，信息的收集、方案的设计、项目实施及最终评价，都由学生自己负责，学生通过进行该项目，了解并把握了整个过程及每一个环节中的基本要求。据此可见，项目化教学关键在于项目的合理设计以及学生处理项目能力的培养。而项目教学法最显著的特点是“以项目为主线、教师为引导、学生为主体”，实现项目的有效要素整合，以此提升“教与学”的关联度，促进学生综合能力的提升与完善。

1.2 中职体育项目化教学的应用价值

首先，项目化教学有利于教师更好地分解体育教学内容，实现教学的精细化控制。体育课程是中职学校教学的重要内容，而项目化教学的推进可以助推教师工作的演化，即教师以项目分解、实施为载体，驱动学生进行课程探究，逐步提升其认知能力与实践能力。

其次，借助项目化教学，体育教师可以有效引导学生找到喜爱的体育项目，在兴趣的驱动下提升运动素养和能力。学生是项目化教学的核心，而教师开展体育项目化教学，等于为学生开辟了兴趣探索的全新通道，这有利于中职生更好地在项目完成过程中提升体育技能，掌握运动技法。例如，教师在足球课教学中加入现实的探究项目，让学生结合足球比赛的案例进行技战术分析，然后在训练和比赛中对技战术要点进行验证。通过一个完整的足球技战术实验项目，学生可以总结足球运动的规律，在完成项目的过程中提升足球认知能力，在训练与比赛中提升运动技能。

最后，体育项目化教学能够与其他教学方式形成融合，促进体育教学的形态多样化。比如，体育教师可以按照中职生的需求与特点，将游戏教学与项目教学相结合，在寓教于乐的过程中营造良好氛围，拓展教学深度。再如，教师可打造体育课堂教学项目，使之与竞赛活动有机结合，让学生参与项目竞逐和比拼，在对抗中掌握运动技巧，提高体育素质。

2 中职体育项目化教学的实践思路与策略分析

2.1 结合项目教学要求，科学设计教学任务

中职生大多处于15—18 周岁的年龄段，对于体育运动有着浓厚的兴趣和积极尝试的欲望。基于学生特点设计教学项目，就是要千方百计调动学生的积极性和热情，使之主动参与到日常运动项目的学习、锻炼和竞赛中。基于此，教师要结合不同运动项目的要求，对体育运动进行项目化划分，然后据此安排教学进程与计划。不同的运动项目具有不同特色，各具魅力，对于提高学生的身心素质与运动能力都具有显著作用。例如，在训练学生运动力量、耐力与灵敏性时，教师的项目化工作可尝试如下方法：

一是要求学生掌握并运用发展肌肉力量和肌肉耐力的基本原理和多种练习方法，如仰卧起坐、俯卧撑、双杠上臂屈伸、单杠引体向上等。设置微任务，要求学生定量定时进行锻炼，不断增强肌肉力量与耐力素质。

二是通过设计分解项目，要求学生掌握并增强心肺耐力，比如耐力跑、游泳、跳绳、有氧健身操、长距离骑行、登山等。考虑到这些项目相对复杂，可以拉长运动周期，比如每周尝试一组心肺耐力的运动项目，定期更换，提高耐力水平。

三是设计进阶式项目，要求学生掌握并提高灵敏性素质，可以通过十字象限跳、六边形跳、Z 形跑、折返跑、变向跑、“8”字绕环跑、移动躲闪等小项目来增加灵敏度，锻炼肌肉和意识的快速反应力，提升敏感度。

2.2 从学生兴趣入手，打造趣味性教学项目

学生是中职体育项目化教学的主体对象，也是教学工作的主要参与者。教师在设计体育教学项目的过程中，必须首先考量中职生的实际特点，从学生们的兴趣入手，设计趣味性、知识性相统一的教学项目，让项目形式更为新奇，让学生可以深度参与。体育教学任务的设计在课程教学中十分重要，其核心标志是“由易到难，由浅入深”的任务与知识要点的融汇，以此帮助学生感受运动的乐趣，提高体育技能实战水平。

例如，男生多喜爱球类项目、田径项目等，教师可以设计趣味性教学项目，打造教学任务，让男生深度参与竞争；女生多喜爱健身健美类项目，比如跳绳、踢毽子、仰卧起坐、健身操、平板支撑等。教师可以“量体裁衣”，为女生设计适应性的教学项目，让女生形成运动惯性，感受运动的独特乐趣，形成基础性的运动素质。在后续教学过程中，教师可以根据学生成长状况加大难度，根据男女生差异设计个性化方案，突出项目与任务的导引功能，助力学生运动素质的逐步提高。

2.3 设计竞赛型体育项目，增强学生竞争意识

教师通过设计竞赛型的体育项目，在比赛场景中激活学生的运动思维和竞技精神，能够有效拓展教学的深度，帮助学生实现认知能力与运动技能的同步提高。也就是说，竞赛是体育运动的重要外延，教师通过打造竞赛项目，可以对体育教学进行有效分化，能够让学生感受对抗、竞争的乐趣，这对于促进中职生的成长大有好处，也是彰显体育精神的重要举措。教师可以结合不同要求设计不同层次的体育运动竞赛项目，为深化教学提供支撑。

2.4 锚定体育项目文化，培养学生运动探索精神

体育运动是中职生成长过程中必不可少的，也是中职学校“立德树人”的重要实践基础。在体育项目化教学的过程中，教师要设计与体育文化相关的项目或任务，以此驱动学生进行文化层面的探索，在动手尝试、动脑思考、协同配合的过程中感受团队合作的重要性，形成良好的体育文化认知，增强体育文化自信。对教师来说，设计不同类型的体育文化探索项目，等于为学生提供了挖掘体育运动精神的窗口，可以帮助学生深入体育运动的“深处”，从文化层面进行探究与思考，这是中职生渐进式成长的重要表现，也是学生运动探索精神养成的重要举措。

比如，教师可以在授课时抽出约30 分钟的时间，打造以“毽舞飞扬，健康成长”为主题的项目化学习活动。这个项目活动的主要任务包括：要求学生了解毽子的历史起源，学习毽子的制作过程，尝试毽子的花样踢法，体会中国传统体育运动的魅力。

2.5 设计课外体育项目，培养学生日常运动习惯

项目化教学的核心在于具体项目的设计及其与教学内容的关联性，这也是中职体育教学的重要落脚点。体育教师要切实把握中职生的實际需求，将项目化教学的范畴进一步拓宽，使之与学生的日常活动形成关联，致力于中职生日常体育运动习惯的养成。换言之，中职体育教学工作不仅要做好课堂教学与日常锻炼的内容，也要让学生借助项目、任务形成体育运动的“思维惯性”，自觉地参与到常态化的运动中，把体育运动作为健康生活方式的重要部分，在运动中收获乐趣与自信，在终身体育进程中感受生命的价值。为此，体育教师可以设计课外体育项目，使之成为延续教学的重要抓手，助力学生运动习惯的养成。

例如，在“健康体育模块”的课堂教学完成后，教师可以设计课外兴趣项目与任务，让学生围绕自身特点与自己的实际兴趣，选择1—2 个体育项目，在课外长期坚持锻炼，感受运动乐趣，达到强身健体益智的多重效果。通过设计教学项目，教师等于为学生布设了“软性任务”，即完全为学生量身定制运动项目，使其在参与课外运动的过程中逐步形成“思维记忆”，养成运动的好习惯。通过课堂教学与课外项目的联结，使中职体育教学更具延展性，学生的运动素质也能得到稳步提高。

3 结语

综上所述，随着当前中职学校体育教学工作的有序发展，项目化教学思维在体育教学中的应用日益引发更多关注。尤其是以学生体育运动思维和技能提升为重点的教学工作，要突出项目的引导价值，要让学生在感受运动乐趣的同时提高体育素质，发扬运动精神，养成良好的体育价值观。教师要设计不同形式的教学项目，调动学生的主观能动性，实现体育教学的进阶式发展，促进中职生体育运动素养的提升，不断展现体育项目化教学的多元价值。

参考文献：

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