口腔溃疡俗称“口疮”,是口腔黏膜上白色或黄白色的溃烂点,是极常见的口腔黏膜疾病。口腔溃疡和其他的唇疱疹是不一样的,并不具有传染性,而且是可自愈的,通常能在7 到15 天自愈,但常周期性反复发作。
口腔溃疡病因目前尚不明确。一般认为,与免疫系统有密切关系,还可能存在某些营养素缺乏(特别是叶酸、维生素B12、铁、锌等)、口腔物理创伤(刷牙力度过大、牙齿误咬、尖硬食物、矫正牙齿等)、食物敏感、某些细菌或病毒感染、激素水平变化(月经期)、药物(如美林、阿司匹林)、疾病(如克罗恩病、艾滋病、系统性红斑狼疮等)、压力过大、家族史等因素相关。各种混合因素导致机体免疫力下降,致使口腔溃疡频繁发作。
日常饮食中获取足量的维生素C、维生素B 族有预防作用。民间传说的口腔溃疡应该吃维生素B2 的说法其实是错误的。维生素B12、维生素B1、维生素B6 的缺乏更可能是复发性口腔溃疡的触发因素。但对于部分人群,在溃疡发作时给予维生素C(0.1~0.2g,一日3 次)、复合维生素B(每次1 片,一日3 次)和葡萄糖酸锌等补充剂可能是有效的。