基于微课的翻转课堂教学模式在高职体育课中的创新应用探讨

张大方

摘 要：随着我国教育改革的推进，信息技术与教育的融合日益紧密，在微课基础上开展的翻转课堂教学受到关注，被更加广泛地用于学科教学中。微课为学生提供了更多的教学资源，使学生获取知识更加便捷，选择更加多样，学习打破了时空限制，学习效率不断提高。对教学现状进行分析，充分研究翻转课堂教学模式的优点和应用方式， 可以更好地推动高职体育教育的发展。本文基于微课的翻转课堂教学模式在高职体育课中的创新应用进行了详细的讨论和阐释。

关键词：微课；翻转课堂；高职院校；体育课；创新应用

课题项目：石家庄市哲学社会科学规划研究项目“石家庄市高职院校马克思主义军事思想教育与校园体育文化建设相融合的研究”（项目编号：WH1929）。

在信息化时代，互联网技术快速发展，与各行各业的融合不断深入。在这种情况下，高职学校体育教学模式也面临着重大的改革，翻转课堂这一新兴教学模式逐步进入高职学校教学改革实践中。在互联网技术的支持下，视频、图片、演示文稿等教学资源被运用到微课中， 学生学习打破时空限制，可以在线上自由安排学习时间， 巩固知识，加深记忆。充分发挥翻转课堂的优势，可以更好地推动高职院校体育教学改革和发展。

1 传统高职体育教学的缺点

1.1 学生主体地位得不到体现

虽然我国积极推进教育改革，但是许多高职院校在体育教学上仍沿用传统的教学方式，以班级为单位，过于强调教师的主导作用，教师对教学内容进行课前设计， 按照方案有序进行。在具体的教学过程中，这一教学模式并没有收到良好的效果，课堂缺乏活跃度，学生主体地位缺失，参与的积极性不高，难以在体育活动中培养创新精神和实践能力。

1.2 教学内容陈旧

在我国的教育体系中，高职体育起步较晚，发展时间较短，内容选择上向高等院校靠拢，但在实践中仍需要向中学借鉴，处境十分尴尬。这使得高职体育教学在内容上同中学体育教学有一定的重复，与社会体育缺乏衔接。与此同时，我国高职体育教学教材体系老旧，以竞技性为主，缺少大众化体育内容，学生在进入社会后， 体育学习效果难以延续。此外，有些中职院校忽视学生体育成绩，不利于学生身心均衡发展。

2 基于微课的翻转课堂教学模式应用于高职体育教学中的意义

2.1 培养高素质人才

伴随着我国经济的快速发展，社会对高素质人才的需求更加迫切，对高职院校的体育教学提出了更多要求。当下高职体育教学改革更加注重培养实用性人才，推动体育教学的创新性发展，转变传统教学模式，切实提高教育质量和水平。以微课为基础的翻转课堂教学模式， 形式新颖、内容精练、效果佳，将其应用于高职体育教学中，可以充分发挥互联网技术的作用，为教育注入新的活力，打破原有的教学循环链，充分发挥学生在学习中的主体作用，激发学生学习的主动性和积极性，引导学生养成良好的习惯和体育意识，从而提高学生的综合素质和就业能力。

2.2 推动学生个性化发展

高职学校学生之间有一定的差异，基础不同，掌握运动技能所需要的时间也不同。在传统的体育教学模式中，教师传授给学生运动技术，往往会选用大多数人能够接受的强度和难度，但接受能力强的人往往学习速度更快，而能力较弱的学生速度要慢一些，这就使得学生之间的差距不断拉大，部分学生甚至跟不上学习进度。而翻转课堂教学模式能很好地解决这个问题。微课上有教师发布的学习视频和图片，学生在课堂学习前可以先通过视频自主学习了解相关的技术，身体素质较差的学生可以通过反复观看、向同学请教等方式来解决其中的一部分问题，减轻课堂学习的压力。与此同时，在微课的帮助下，教师讲解的时间减少，可以有精力对较差的学生进行针对性指导，帮助学生解决问题，改进学习方法，提升学习效果。教师还可以对学习速度较快的学生增加难度，拓展体育技能学习，充分发挥学生自身优势， 推动学生个性发展。

2.3 实现体育开放式教学

素质教育背景下，对教育学理念、模式、内容、手段等方面进行开放式教学，能够为学生营造良好的学习环境，实现立德树人的教学目标。在全民健身深入普及的背景下，各领域的体育联系更加密切，高职院校搭建开放式体育教学模式可以更好地实现与社会体育之间的交流与互动。高职院校需要进一步打破传统教学理念和模式的限制，积极采用新的教学方式，充分发挥互联网技术的优势，在微课基础上采用翻转课堂教学模式满足开放式教学的要求，提高整体教学质量。

3 基于微课的翻转课堂教学模式应用于高职体育教学的可行性分析

3.1 信息技术普及

在信息化时代，我国互联网技术不断发展。青少年逐渐成为网民的绝对主力。他们对新型信息技术的接受度较高，掌握能力较强。网络技术普及、相关技术不断更新，这为高职体育课程应用翻转课堂教学模式提供了技术支撑，更有利于推动教学改革。

3.2 學生对微课认同度高

与以往相比，当代高职院校学生的思维更加开放， 更加愿意接受微课教学方式，大部分学生认为在体育教学中采用微课这一形式是十分有必要的。在互联网技术的支持下，微课将不同的体育教育资源进行整合，信息量大，打破了时空限制。学生在微课上观看与教学相关的视频讲解，可以使体育技术动作更加规范、更加细致、更加标准。与此同时，学生借助微课进行课前、课后学习， 在一定程度上节省了课堂教学中教师讲解的时间，课堂练习时间增多，学生的主动性得到充分释放，可以有更多时间参与实践比赛和动作练习，教师也有更多精力为其提供针对性的指导。

4 基于微课的翻转课堂教学模式在高职体育课中的创新应用对策

高职体育教学在微课基础上采用翻转课堂教学模式，可以推动传统教学方式改革，凸显学生学习的主体地位，改变学生被动学习的现状，培养学生的体育意识和良好的行为习惯。

4.1 营造良好的师生关系

我国传统的体育教学，是以教师为主体，进行一对多形式的面授，学生处于被动学习的地位，教学缺乏针对性，不够科学合理。翻转课堂模式在一定程度上打破了传统教学方式的限制，不管是课前预习、课堂学习还是课后复习，学生可以线上线下相结合，通过加强与教师之间的互动、学生之间的交流解决自身在学习中存在的问题。在这一过程中，学生都是主动的，自主学习能力得到不断提高。与此同时，师生关系在不断发生变化， 教师从教学的中心转变成学生的引导者和帮助者。对此， 教师在这一过程中需要重视调整心态，尊重学生在学习中的主体地位，与学生进行友好交流，提高教学质量和水平。

4.2 充分利用教学资源

微课基础上的翻转课堂教学模式离不开互联网技术的支持，在教学的发展过程中，要不断开发新课程形式， 实现线上线下教学相结合。翻转课堂搜集了大量互联网教学的优质资源，强调交流、互动与反馈。对此，高职院校在体育教学中应用这一教学模式，需要重视教学平台的创建。学校应大力支持网络教学资源的搜索，为学生搭建线上学习和交流的平台。与此同时，教师可以建立班级群，及时在群里发布与教学内容相关的短视频， 让学生在课前预习。教师对学生提出问题，让学生进行思考和解答，在课前解决所有的疑问，在课堂上为学生留出更多的时间进行练习，提升教学效果，保证学生的学习质量。

4.3 创新教学考核评价方式

在高职院校体育教学中，考核评价方式比较单一， 包括平时成绩、期末考试测评等。为了更好地发挥翻转课堂的优势，教师需要根据翻转课堂的特点对教学考核评价方式进行创新。在具体的实践中，制订考核评价方式需要从学生学习情况、交流情况、提问表现情况、测试成绩等多方面进行综合性考量，根据实际情况把握不同评价要素之间的比例。要避免采用主观化的考核手段和评价，保证公平、公正、公开，使教师能够通过更加准确的评价结果了解学生的学习情况和心理状况，引导学生自主学习，促进学生健康成长。

4.4 提高教师的综合素质

将微课基础上的翻转课堂教学模式应用于高职体育教学中，对体育教师的专业能力提出了更高的要求。他们需要掌握必备的互联网知识和技术，提升自身综合素质，以更好地保证教学效果。体育教学中有大量的理论内容和技巧展示，教师需要正确把握所有的动作和知识， 提高讲解能力和表达能力，保证录制的视频能达到理想的效果，使学生能够更加容易地掌握知识和动作。翻转课堂教学模式主要依靠网络，教师需要具备互联网知识。对此，学校需要不断加大对教师的培训力度，组织相关的讲座和培训，为教师讲解相关的互联网知识和操作技术，使教师能够熟练借助电脑和手机制作高质量的课件。

4.5 教学全过程中的创新应用

在课前准备阶段，教师需要秉持以学生为中心的教学理念，激发学生学习兴趣，让学生能够带着任务进行自主学习，独立思考。对此，教师需要从体育教学的目标出发，兼顾不同学生的学习需求、设置明确的学习任务。为学生提供正确的学习建议，引导学生能够更好地掌握相关知识和动作。与此同时，教师要根据对学生的了解录制微课视频，还可以充分利用其他网络教学资源， 比如一些公开课和比赛视频。学生观看视频讲解，强化对技术动作的了解和认知。而对于一些难以直接进行演示的动作，教师可以借助多媒体技术将运动轨迹进行标示，使学生有更清晰的认知，更容易接受和理解。此外， 在制作视频的过程中要控制时长，使内容简单明了，更便于理解。翻转课堂需要围绕一个知识点展开，根据学习任务进行有计划的安排，让学生由浅入深地学习，使学习效果最大化。

在课堂教学阶段，教师要优化课堂教学模式，注重教学内容的导入，以更好地连接课前学习内容和课堂教学，引导学生回忆知识和难点，迅速进入学习状态，也有利于组织教学活动。而传统的体育教学受到设备、场地等因素的影响，无法在课堂教学中采用视频的方式进行导入。教师可以采用复习法及结合示范讲解进行导入教学，引领学生回顾课前学习的知识点，引出课堂中需要解决的问题，结合学生学习状况安排自主学习任务。与此同时，教师要在课堂上阐明学习内容，以自主学习的结果为分组标准，使学生在小组发言中积极展现自我， 说出自身遇到的问题。教师作为参与者，积极引导学生发展自我，在分组练习时考虑学生的能力和接受度，引导学生思考错误产生的原因，培养学生解决问题的能力， 为其自主学习提供帮助。

在课后总结阶段，教师需要根据学生在课堂学习中出现的问题和练习效果进行客观全面的评价，结合学生自主的反馈意见，对存在的问题制定针对性的解决对策和方案，不断对自主学习任务进行修改和创新，完善教学视频，优化微课网络课程资源。与此同时，教师可以积极加强与学生之间的交流沟通，通过微课、微信、QQ 等多媒体工具与学生交流，了解学生的学习及心理状况，及时为学生提供相应的帮助，防止问题越积越多。借助翻转课堂教学模式，构建师生之间沟通、反馈、以学论教的良性循环体系，及时发现并解决在教师教学和学生学习中存在的问题，总结经验，推动教学任务和目标的动态发展，提升体育教学的质量，推动高职院校整体教育水平的提升。

5 结语

伴随着我国互联网技术的快速发展，信息技术与高职院校体育教学的融合不断深入。微课教学与翻转课堂教学模式相结合，是一种尝试，改变了传统的教学思维和教学模式，顺应了信息化教学的发展趋势，为高职院校体育改革注入活力。将翻转课堂应用到高职体育教学中，教育者需要更加重视学生的主体地位，打破传统教学的束缚，在实践中不断创新教学模式和评价体系，充分发挥该教学模式的优势和作用。

参考文献：

[1] 付彦. 基于翻转课堂的高职院校体育教学微课设计[J]. 灌篮，2019（31）：44-45.

[2] 王养平. 基于“微课”的翻转课堂在高职院校体育教学中的实践研究[J]. 拳击与格斗，2020（6）：80.

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