越不运动就越不想动

研究显示，减少运动会使体内一种重要蛋白质失去活性，导致进一步的不活跃状态，并使运动变得更加困难。

英国利兹大学的科学家发现，让Piezo1 蛋白质失去活性会导致向肌肉供血的毛细血管的密度降低。Piezo1 蛋白质是一种血流感应蛋白。该研究团队发现，血流受限意味着活动会变得更加困难，可能令个体能达到的最大运动量随之缩水。这一研究结果有助于从生物学角度说明为什么人们运动得越少，运动就会变得越困难。

在实验中，科学家比较了两组小鼠。一个是控制组，而在另一组中，小鼠的Piezo1 水平受到了长达10 周的干扰。研究人员观察了小鼠的行走、攀爬和转轮活动，发现蛋白质受到干扰的小鼠其活动水平明显降低。

研究人员考虑了受干扰组的小鼠对運动的兴趣是否较小。但他们发现两组小鼠活动的数量或持续时间没有差异。只是对于受干扰组小鼠来说，每个运动环节的转轮旋转数量较少，而且奔跑速度较慢，这意味着运动能力较低，但运动的意愿并不少。

这些实验虽是在小鼠身上进行的，但人类也有这种蛋白质，这意味着人类身上可能出现同样的结果。通过运动让我们的Piezo1 蛋白质保持活跃，可能对我们的运动表现和健康至关重要。

澜欣