出现轻微咳嗽 试试这些饮品

李岩

蒸橙汁：将橙子洗净，从上方切出个盖子便于蒸煮。上锅蒸20 分钟左右，把蒸出来的橙汁和橙子肉吃掉。这款饮品对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，能夠达到化痰润肺的效果。

萝卜蜂蜜饮：白萝卜切片，加水煮沸30 分钟，去渣，加蜂蜜再煮沸即可，每日饮用1～2 次。白萝卜具有除疾润肺、解毒生津的功效。蜂蜜润燥止咳，可起到祛风止咳的作用。

枇杷银耳汤：银耳泡发撕小块，枇杷果去皮将果肉切小粒。锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合，小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。银耳、枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。